简介：

简介：摘要：足球运动因其激烈的竞争性、丰富的观赏性以及比赛的多变性与刺激性，深受社会各个阶层的人们的喜爱，而足球运动也是一项对运动员的体能有着极高要求的运动，在一场足球比赛中，运动员们需要进行大量的奔跑、变向、传球以及射门等等技术动作，而这些技术动作在比赛时往往又是伴随着对方队员的干扰与身体对抗。足球运动因其特殊的运动方式———大量的低重心运动与脚下动作，运动员的核心力量在其进行比赛的过程中，就扮演了极为重要的角色。

简介：摘要：自新中国成立以来，我国对体育运动的重视程度不断增强，在我国社会经济发展速度大力提升的背景下，这种重视程度进一步增强，同时，社会经济的发展也为体育运动和体育事业的发展带来了更加完善的设施支持。在此大背景下，我国的体育事业单位、学校和民众的体育运动意识不断增强，各项体育运动水平获得了较大发展，但是，与其他众多体育项目相比，足球运动的发展水平相对较低。为了提升足球运动发展水平，各单位和个人都在积极发挥尝试各种措施，循环训练法是其中的一种重要方法，要想通过循环训练法提高足球运动员的体能，就需要选择科学合理的训练方式，逐步提升运动员的专项体能，推动我国足球运动的发展。

简介：摘要：我国教育体制改革进程在不断的推进，各个阶段的教育都要以提升学生的综合素质能力为宗旨。篮球作为高校重要的体育课程项目之一，可以在科学文化培养之余，提升学生的身体素质，养成良好的运动习惯，核心力量训练又是篮球课程设置中不可或缺的关键性环节。本文将以核心力量训练对高校篮球课程的价值意义为切入点，对如何提升其应用水平提出几点参考性策略。

简介：摘要：军校新兵进入部队之初，由于缺乏体能训练，体能考核成绩普遍不理想，并且多年来的训练模式不够科学，运动损伤率居高不下。许多新兵在短期内大强度的训练中身体负荷过大，身体某些部位无法适应，出现了不良姿势、肌肉失衡和代偿动作模式等问题，这些问题都在潜移默化地改变着学兵的身体构造及动作模式，增加了骨骼肌肉损伤的风险，使各种训练伤屡见不鲜。本文针对这种现象，有针对性地对新兵群体进行FMS功能性动作筛查测试，并且制定相应的功能性训练穿插在常规体能训练中，旨在提升体能的同时降低运动损伤的概率。

简介：摘要：青少年训练短道速滑中的耐力训练与体能提高是一个备受关注的话题。短道速滑作为一项高强度、爆发力和技术要求极高的运动项目，对运动员的耐力和体能有较高的要求。青少年阶段是运动员身体素质发展的关键时期，在他们的训练中注重耐力训练和体能提高是非常重要的。耐力训练可以帮助青少年短道速滑运动员提高肺活量、心肺功能和乳酸耐受能力，从而减少疲劳和延长高强度训练的持续时间。通过适当的训练计划和方法，可以提高青少年运动员的耐力水平，并且在比赛中保持更好的竞技状态。

简介：摘要：高校是培养高素质人才的主阵地，为社会的进步和发展提供人才资源保障。高校在注重专业知识教学时，更需要主动学生体能训练，为社会培养出德、质、体、美、劳全面发展的人才。但由于高校受到多方面因素的影响，促使高校体能训练机制不完善，难以促进体能训练的效率与质量。本文针对高校体育开展体能训练的重要性进行分析，并提出相对应的体能训练策略。

简介：摘要：随着我国运动事业的蓬勃发展，高校体育运动也渐渐发展了起来。其中，备受高校大学生欢迎的便是足球运动。足球运动对场地的要求比较高，必须保证在宽阔、平坦的草地上进行，否则在运动时无法保证运动员们的安全。足球运动本身竞技性比较强，在进行激烈的足球比赛时很容易在运动过程中碰撞受伤。本文从对运动员的心理训练入手，对运动员训练以及比赛时的心理活动进行专业分析，给出能减少足球运动训练过程中减少运动损伤的措施，增强运动员的安全意识，提高足球教学效率。

简介：摘要:耳鼻喉解剖结构较复杂、其学科血管神经丰富、知识点繁多、影像图片复杂，故协助实习医师迅速理解、掌握相关解剖学知识点为教学研究热点。传统多媒体课件演示、书本教学形式难以具体、形象的呈现真实解剖结构，即使进行尸体解剖演示，也难以重复演示，且学生未动手实践，故效果不佳。而模拟操作训练技术主要是通过３Ｄ实时重建模拟操作训练仿真技术对患者解剖结构进行三维重建，可使实习医师身临其境，便于反复练习，利于其迅速理解、记忆解剖学知识要点。基于此，本研究拟选取我院耳鼻喉科实习医师１８０名进行分组研究，旨在明确模拟操作训练技术联合以问题为导向的教学模式应用价值。

简介：摘要：本文主要探讨技工院校钳工实训的教学管理与基本功训练。首先阐述了钳工实训教学的目标与意义，进而分析了实训教学计划的制定与实施，以及实训教学资源的配置与管理。接着详细论述了钳工实训课程的设计，包括课程内容的选择与安排、理论与实践相结合的教学方法，以及实训课程的考核与评价标准。文章还重点强调了钳工基本功训练的内容，如工具的使用与维护、测量与绘图技能，以及加工工艺与操作技能训练。最后，探讨了基本功训练的方法与效果评估，提出了阶段性训练与集中训练相结合、教师指导与学生自主学习相结合，以及训练效果的检测与反馈机制。通过这些探讨，为技工院校的钳工实训教学提供指导。

简介：由中日两国政府合作兴建的北京消防教育训练中心面对社会、群众服务，受到了市民称赞。直属于北京市消防局的北京消防教育训练中心，是中日两国政府在完成了北京消防救灾中心无偿资金援助合作项目基础上的新一轮技术合作项目。此次合作自1997年10月开始，经过中日双方的共同努力，合作项目进展十分顺利。

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简介：摘要格斗技能是武警训练的重要内容，在执勤和完成任务中，运用格斗战术至关重要。本人作为格斗教员，将训练的方法进行论述，以供训练参考。

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简介：摘要：声乐训练一般采用师生一对一的授课方式进行，授课教师通过发声训练及对声乐作品的讲解、启发，让学生掌握声乐的基础知识，使学生的气息﹑发声、咬字、共鸣歌唱腔体协调配合，运用声音的技巧,较完整地表达声乐作品的内涵与思想情感。培养学生的声乐演唱能力与艺术审美能力等等。由于教师的声音概念、演唱水平、授课手段、教学理念的不同；学生的嗓音条件、心理素质、学习方法、刻苦程度，文化综合素养的不同，相同的教学，其取得的学习效果也不尽相同。下面我将从教师与学生素养两方面进行探讨：

简介：摘要：舱门跳伞是一项高危活动，能否安全顺利的实施，跳伞员的心理因素起着决定性作用，本文主要对学员在跳伞训练中存在的跳伞心理进行研究，在论述各种心理对于跳伞训练的影响基础上，重点对学员跳伞心理训练的内容和方法进行探讨。

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简介：摘 要: 根据电气火灾的特殊性，本次设计一套电气火灾事故模拟训练装置,该装置用于模拟供配电系统中电气火灾环境，为消防官兵模拟真实的电气火灾救场景。本装置由供电单元、配电单元、燃料气单元组成，其中各单元又分别设有控制系统、监控系统、消防系统等。装置建成后，既可完全模拟电气火灾现场真实场景，还可对现场火灾燃烧过程进行自动控制，同时对现场环境进行实时监控，在确保训练人员安全的前提下，进行电气火灾事故实训，从而提高消防官兵的实战能力。

简介：摘要：手榴弹投掷训练是军事训练中的重要组成部分，而核心力量训练则是一种常见的体能训练方法。尽管它们各自都是独立的训练领域，但核心力量训练可以为手榴弹投掷训练提供一定的辅助作用。文章通过对核心力量训练在手榴弹投掷训练中的应用进行详细研究和分析，证明提高训练者的核心力量对投掷技术的提高具有重要作用。希望文章为相关人员提供有效参考和帮助。  

简介：摘要：心理训练在军训科学训练中扮演着重要的角色。本文综述了心理训练在军训中的重要性及其实践。首先，心理训练有助于提升士兵的心理素质和抗压能力，使其能够在各种复杂环境下保持冷静和应对挑战。其次，心理训练有助于加强士兵之间的团队合作意识和凝聚力，提高整体作战效能。最后，本文通过实践案例展示了心理训练在军训中的具体应用，包括心理调适训练、压力管理训练和心理技能训练等。综上所述，心理训练在军训科学训练中的重要性不可忽视，其实践应用对提升军队战斗力具有积极意义。