简介: 网友菲菲:群生活为我减压 我是做营销的,年纪轻轻就成为单位的销售骨干.但工作压力也大,整个人变得烦躁易怒,还经常失眠,医生告诉我需要释放压力.……
简介:摘要:小学语文教学在平时要注重学生阅读习惯的培养,注重学生的原有知识层面,结合学生的原有阅读水平,选择学生喜欢的主题,抓住文章的关联点,通过课本中的教育主题进行拓展阅读,让学生把课文中的内容进行横向或者纵向的延伸,这种拓展性的阅读有助于学生的思维拓展,能够提高学生的阅读速度,提升认知水平。
简介:摘要本论文在实验法和文献综述法的基础上,从延迟性肌肉酸痛实验模型的视角对延迟性肌肉酸痛后恢复过程进行分析,探讨延迟性肌肉酸痛实验模型与力学分析,建立更有效的模型,并对延迟性肌肉酸痛后的恢复过程提出相关意见和建议。结论及建议(1)延迟性肌肉酸痛(DOMS)一般在24h或48h时疼痛最为剧烈。在这时会使人们原地纵跳的高度降低,也会让人减小运动的幅度,同时也会让人们更加注意到“起跳—落地”这个过程的落地缓冲。(2)在(DOMS)建模的时候,运动的负荷量不同,造成延迟性肌肉酸痛的疼痛程度也就不同。运动负荷在刚刚到达力竭时就停止运动,这是延迟性肌肉酸痛的最大疼痛会在24h或48h时出现;但是要在建模成功后没有立即停止运动,就用会出现疼痛程度加深和延长的现象,例如青年组。(3)在DOMS时应更加注重训练的方式,以增强小肌肉群的调动,加强肌肉协调作用爆发出更大的力。
简介:摘要本文报道了1例临床上较为罕见的婴儿膀胱上皮样平滑肌肉瘤(BLMS)。患儿临床表现为肉眼血尿,查体未见明显异常,影像学检查提示膀胱实性占位,对症支持治疗后行膀胱占位切除术及膀胱造瘘术,病理诊断为BLMS。