简介：

简介：赛前情绪的调节和控制，是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验，以及对一些国内优秀运动员的调查和研究，就影响运动员的情绪因素进行了综合性分析研究，并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素，提出了意念想象训练，自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法，可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪，从而使运动员的技术水平得到充分的发挥，取得优良的成绩。

简介：体育方法,就是培育身体的方法,即身体锻炼法。上好体育课不用体育方法,其后果必然是形式主义的恶性循环。首先要弄清体育方法和体育教学法的区别:体育方法是研究身体锻炼和增强体质的方法,它是以人体发展的客观规律为依据的方法。体育教学法是以研究体育知识技能传授的方法,它是以知识技能形成和发展的客观规律的条件反射为依据的方法。前者增强体质的方法,以增强

简介：运用文献资料法和数理统计法等方法，依测量学和统计学的理论，提出了确定主观评分类项目比赛名次新的方法，即对各裁判员评分结果进行标准化处理、高优化处理和归一化处理来确定各裁判员的权重，最后通过加权平均计算运动员最后得分来确定比赛名次。这可保证运动员的比赛名次更加科学客观，也进一步提高比赛的公正性和欣赏性，具有实践意义。

简介：通过对福州市军体校步枪班部分运动员参加福建省第十二届运动会气枪比赛前后经过的回顾和分析，认为气步枪比赛中存在的一个节奏现象是影响运动员技术水平和心理状态的重要因素，也就是最终影响成绩的重要因素。

简介：前言随着运动技术水平迅猛发展,运动员们的身体能力、技术、战术水平的差距日益缩小,比赛的争夺愈加激烈,决定胜败的关键在很大程度上取决于心理状态的优劣。所以对运动员来说,不但要求有充沛的体力,熟练的技术,灵活的战术,而且需要有良好的稳定心理状态投入比赛。因此,在训练技、战术的同时,培养和提高运动员良好心理品质的工作势在必行。水球运动员亦是如些。本文就是为水球项目的赛前心理训练方法作一些初步的探讨。

简介：体育竞赛的实践证明，优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素，其中心理因素的影响最为明显，它是运动员在比赛中能否充分发挥水平的重要条件。心理训练在射击运动中起着至关重要的作用，它直接影响着射击运动员的成绩。因此，射击运动员拥有良好的心理素质是比赛中取得好成绩的保证。做为一名体校教练员，只有在日常的训练中，长期坚持运用科学合理的心理训练方法对射击运动员进行有针对性的训练，提高其心理素质，才能使射击运动员的成绩不断进步与提高。本文主要从：（一）心理训练的概念与作用；（二）射击心理训练的概念与作用；（三）射击运动员心理训练的方法三个方面对体校射击运动员心理训练方法的探讨进行了简要的分析与探讨，旨在为体校射击运动员进行科学的心理训练提供一些参考。

简介：<正>《体育文史》1988年第5期,发表了体育史学研究座谈会纪要,整理者加上一个非常醒目的标题《更上一层楼》,突出了这次座谈会的目的是想把体育史学的研究向前推进一步。《体育文史》是体育史学界的杂志,起着引导体育史学研究发展方向的作用,编辑部在创办五年后,为了进一步把杂志办好,收到更多的高质量的文章,召开这个座谈会,无论对于今后的编辑,还是体育史的研究者,都能起到推

简介：发球在乒乓竞赛中有着特殊地位和重要作用,必须加强研究。本文分析了发球的技术特征,论述了发球技术的基本要求,提出了发球技术的训练方法。

简介：教练员的心理状态如何，对一个运动队或运动员制胜十分关键。本文就运动竞赛中教练员心理状态的心理控制实质、心理控制的意义、心理控制的措施与方法进行了探讨，以望对运动训练和竞赛有所帮助。

简介：武术作为中华民族一项历史悠久的传统体育运动,它具有广泛的适应性,既能丰富人们的文化生活,更能达到强身健体,提高身体素质,培养顽强的意志品质之目的,并且有助于提高人们学习和从事体育锻炼的兴趣。高校体育院、系在体育教育专业中招收武术考生,这无疑提高了体育教育专业毕业生在体育教学中从事武术教学的能力,也为全民健身活动的推广和开展,提供了科学、有效的健身手段。

简介：一、引言配对比较实验是生物科学研究中常用的实验方法。例如,在动物实验中将年龄、性别、体重、窝别相同的动物配成对子,每个对子中,一个是“实验”,另一个是“对照”。这种方法的优点是可以事先对影响试验的因素和条件加以控制,使之尽可能的均衡,减少误差,同时也减少实验对象的个体差异。在体育科研中,常常需要研究某种教学或训练方法、手段的效果,某种训练量、强度的

简介：体育专业是否开设《现代体育方法学》课程?本文对在职体育教师和体育专业学生,以及中学初二和高一学生等四个层面,提出两种问题进行问卷调查。就答卷的各种倾向的百分数作理论性与当前中学实际相结合的分析与探讨,结果认为《现代体育方法学》课程的开设,是解决当前学校体育问题必不可少的转折点。

简介：德国训练学权威马丁、卡尔和莱纳茨三位教授所著《训练学手册》出版于1991年,是当今最富盛名的训练学力著之一。我国家体委科教司已列入翻译计划。原出版社和著者也友好地同意无偿在中国翻译出版。现先摘译其中的精彩片断,以飨读者。

简介：神经类型、反应速度及个性特点等后天不易改变的素质,历来是各运动项目心理选材的重点。长期以来,人们采用了很多方法对候选者进行考察和测试,以求提高选材的准确性。现推荐《80.8神经类型测试表》供教练员选材使用。《80.8表》是我国苏州大学体育系教师王文英、张卿华设计的。测试表由各种奇异的符号组成(见附

简介：本文根据心理学、心理保健等理论，结合现代人对健康心理的需求情况，较系统地论述了心理养生的基本理念、一般方法以及注意事项，试图为大众参与各种形式的健身与保健活动开辟一条新途径。

简介：运动按摩分为:1)训练按摩;2)准备按摩;3)恢复按摩;4)与运动伤病有关的运动创伤按摩。训练按摩的目的是要使运动员在尽可能短的时间內取得最好成绩作好准备并节约能量。训练按摩又可分为提高训练程度的按

简介：长期以来，在我国的体育教学中采用的教学方法，基本上是体育运动训练方法的一种翻版。在教学中使用的教学方法更接近教练员们使用的训练方法。本文通过对体育运动训练方法和体育教学方法本质、功能的剖析，提示了两者本质上的分殊和非本质联系上的共通之处；同时分析了运动训练方法在体育教学中教学化具体表现，最后提出了建设性的建议。

简介：《学校体育工作条例》明确规定学校体育除了完成增进学生身心健康,增强学生体质这一根本任务外,还提出了使学生掌握体育基本知识和培养运动能力的基本任务。作为学校体育教学过程的一个环节——体育考试,其目的应服从《条例》规定的基本任务,应有利于促进学生掌握基本知识,培养运动能力。在目前,把考试成绩作为评定学生学习态度、奖惩依据和评价教师教学效果的一个重要标志。考试的方法及内容对学生的学习具有一定的导向作用,对教师的教学方式,教材内容都有一定的影响。因此应该重视学校体育教学考试的方法、内容,形式的探讨。目前,我国高校体育考试常包括体育理

简介：在运动训练中,手段方法的选择是落实训练任务,制订训练计划的最基本、最具体的环节,它对实现训练目标、提高训练效果起着重要的作用。如果手段方法选择不当,就会事倍功半,甚至使训练成为无效劳动。