简介：摘要：考试焦虑（Text Anxiety）作为学生经常面临的一种心理问题，近年来越来越多地受到研究者的关注。文章主要介绍了考试焦虑的概念、不断更新的理论模型、测量工具由单维到多维的发展过程、考试焦虑的影响因素以及干预方法。在此基础上，文章对未来研究进行了展望，比如考试焦虑作为一种情绪障碍研究的必要性。

简介：摘要罗洛·梅，美国存在心理学之父，人本主义的杰出代表。他以独到的见解阐述了焦虑产生的根源、本质及特点,并把焦虑视为人存在的一种本体的、不可分离、不可避免的结构,逐步形成其独具特色的存在本体论的焦虑观。本文利用这一理论，针对目前影响教师心理健康的一个较为突出的隐患——焦虑心理的症状进行了分析阐述。

简介：你焦虑过吗？你的孩子感受到过父母的焦虑吗？某机构做的一项调查报告显示：87％左右的家长承认自己有过焦虑情绪，其中近20％有中度焦虑，近7％有严重焦虑。

简介：【内容摘要】经济飞速发展的今天，家长面临着各种压力和挑战，随之而来的让无数家长寝食难安的焦虑，而这份焦虑是会传染的，我们的学生在这个焦虑的大环境下，也无时无刻不在焦虑着。作为新时代的老师，如何给学生做好心理按摩，帮助他们缓解和调试焦虑情绪，在成长的道路上轻装上阵，将是一个重要的话题。本文就如何巧用“焦点”技术消融学生的“焦虑”，帮助学生正确应对焦虑做一些阐述。

简介：本期专家：景元锋，北京海军总医院心理中心医生，长期从事心理咨询工作，有丰富的咨询经验，擅长情感、人际关系等问题。

简介：为了帮助你准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，我们准备了这份考试焦虑自我检查表。请你仔细阅读每一道题目，看看它是否反映出你在应试时的经验。

简介：“文革”十年不过是那场乌托邦演练的浓缩和极端，自1949年以后近三十年中，国人始终是焦虑的。对比之下，七八十年代之交是罕见的小阳春：批斗会几成历史，消沉十年的青年重返高校，梦想发财的农民大模大样地进城，一时间空气似乎都更新鲜。谁能料想，三十余年过后，GDP翻了几番，焦虑却重新笼罩国人，且那网络如此细密。变化是社会多元了，当年的焦虑多与阶级斗争的压力结缘，今日的焦虑来源不一，容笔者细说。

简介：<正>考试焦虑并不可怕,可怕的是对此没有事先的觉察。在探讨什么是考试焦虑之前,请你先看看下面的叙述:1.重大考试前不想吃东西.2.对喜欢搞突然考试的老师感到害怕。3.对考试结果的担忧妨碍了考前准备。4.面临重大考试会紧张得睡不好觉。

简介：对于每一个考生来说，焦虑绝对是种负面的心理状态。然而，每个人又都是天生容易焦虑的。如果你因为受到老师的批评，或是因为某科的成绩又降了10分而感到焦虑，其实这对于解；央问题来说，毫无益处。我们唯一要做的是帮助自己摆脱焦虑，给学习、生活带来愉悦的感受。希望以下方法能帮你放下焦虑。

简介：有焦虑情绪的孩子对外界事物的反应过分敏感、多虑，缺乏自信心，常因一些小事而烦躁不安，担惊受怕，甚至哭闹。这类孩子平时表现温顺，守纪律，克制力强，自尊心强，对待事物往往十分认真，又过分紧张。

简介：第一批90后已经开始'油腻'了、第一批90后已经有人离婚了……不得不说,互联网时代热点转换太快了。一两年前,还到处都是90后青春无敌的帖子,转眼间,90后就忽然面临'中年危机'了。难怪有80后不乏失落地在帖子下留言:'已经没有人再讨论80后了吗?'如果大家不是很健忘,也许应该还记得大约5年前,80后也曾集体'变老':他们唱着'老男孩',怀念记忆里穿着海魂衫皮凉鞋的夏天,追忆那些年

简介：语渊的变迁总是和其所处的时代环境紧密相连，在这个已经全面使用白话文的时代，人们的生活用语已经发生了很大的改变，甚至在很多时候已习惯了中文、英文、网络用语的混用。像“令尊”、“家父”这些明显带有传统文化意味的称呼及用法渐渐失去了生存的土壤，淡出人们的生活。既然如此，那这些语词本可以依从社会发展的法则被时代淘汰。

简介：

简介：上小学的女儿一直不喜欢数学,一做数学作业就犯迷糊,一提数学考试就头疼,因而成绩总是不理想,女儿为此伤心难过。有一次数学考试,她只得了70多分,被我狠狠教训了一顿后,她哭丧着脸反驳我:“你那时候还不是一样?你不是常说你读书时,数学成绩也差,我就是遗传了你。”

简介：摘要： 音乐表演焦虑（ Music Performance Anxiety-MPA ）在不同专业领域的发生率都非常高，而且影响广泛 , 不论是专业音乐家、业余爱好者、音乐表演学生，还是普通的小学生，都普遍受它影响。音乐表演焦虑不仅会削弱表演质量，而且还会影响表演者的个人生活和职业生涯，因此，音乐表演焦虑是音乐表演者学习和实践的最大障碍。从概念、发生率、影响、归因、测量和克服办法等方面对音乐表演焦虑相关研究进行系统地梳理能够进一步丰富音乐表演的研究内容，拓宽音乐表演焦虑研究视域，有利于学科交叉。

简介：

简介：小枫今年大学毕业，至今没有找到令人满意的工作。眼看就要过年了，同学们个个找到了心仪的工作，自己却还像只迷途的羔羊找不到方向。

简介：虽然“头痛医头,脚痛医脚”是个贬义的句子,但至少脑袋能在短时间内放个假,而生活中,似乎许多人都被一种奇怪的情绪包围过——间歇性不明原因的焦虑。

简介：　　摘 要：上幼儿园是孩子第一次从家庭进入到了大集体，也是孩子从“自由人”向“社会人”转变的开始。孩子讲面临着生活环境、行为习惯、人际交往等的重大挑战。这就需要家长与孩子一起用心备战，让孩子较快地适应幼儿园这个“小社会”。

简介：焦虑是每个人都会经历的一种心态，是人类天生的一种保护性反应，适度的焦虑是行动的催化剂，一定的紧张度能提高人的活动效率。然而对于学生来说，特别是对于面临高考的学生来说，如果过度焦虑则会出现负面作用。这是因为过度焦虑是一种紧张、压抑、恐惧的情绪状态，对学生的学习是极为不利的。