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  • 简介:摘要:篮球运动的竞技性和对抗性是其特有的特点,检验球员训练成果的主要工具是竞赛。球员长时间的训练都是为了能在竞赛中取得优异的成绩,这是运动员最根本的目标。但是,篮球竞赛中不确定的因素较多,竞赛充满的多变性。球员版只能通过做好赛前准备,调整自身竞技状态,才能有效的将竞赛中可能出现的负面影响转化为正面能量,才能最终发挥出自身水平,在竞赛中取得良好成绩。因此,本研究以篮球竞赛前运动员调节与控制、球员赛前训练安排为切入点,从球员自身出发,对球员竞赛前安排和注意事项进行讨论。

  • 标签: 篮球运动员 赛前训练
  • 简介:摘要本文通过研究足球运动员赛前的心理状态,运动员赛前运用何种心理疏导方法,以及如何解决运动员的赛前过度紧张情况,充分阐释了运动员赛前应做的心理准备,进而对运动员取得良好比赛成绩提供了有利的帮助。

  • 标签: 足球 心理状态 疏导 解决办法
  • 简介:运动员参加比赛前往往会出现紧张或者精神不振、无状态的现象。尤其是短跑比赛,速度快、对抗性强等特点,更容易使运动员出现这些情况。而赛后,又有很多运动员忽略了放松按摩,日益累积出现一些伤病。

  • 标签: 短跑比赛 比赛前 按摩 运动员 对抗性 伤病
  • 简介:近几年举办的各种大型比赛不断增多,对高尔夫球场比赛前草坪养护的要求也在提高。为了做好大型比赛场地的草坪养护,球场一般都会在比赛前一段时间宣布封场,并拨出专款,安排专人对球场的草坪进行精心的养护。无论是国内还是国际比赛,赛事主办单位都会根据比赛的级别派出各种专家和球场成立包括草坪部门参加的赛事委员会。赛事主办单位派出的草坪专家会同球场草坪总监根据大赛的要求,结合球场草坪养护的现状及存在的问题,制定出一套切实可行的赛前草坪养护方案。方案的主要内容包括两大部分:比赛场地草坪养护和练习场地草坪养护。

  • 标签: 高尔夫球场 草坪养护 比赛前 比赛场地 主办单位 国际比赛
  • 简介:在对青少年游泳运动员训练特点深入了解的基础上,比较、筛选了4种无损检测方法进行检测验证(心功能测试、唾液免疫球蛋白A测试、教练员跟踪观察和运动员的自我诊断)。研究表明:这些指标的综合运用,能够较好地反映青少年游泳运动员赛前的竞技状态,最终目的是合理安排赛前训练计划和制定积极有效的恢复措施,提高运动员的比赛表现。

  • 标签: 青少年游泳运动员 赛前训练 无损伤诊断指标
  • 简介:摘要:田麦久先生在其运动训练学中写道:优秀的运动员要想在比赛中获得较好的比赛成绩,首先必须要使其在比赛的时候能够处于最佳的竞技状态。为了使其能在比赛时出现好的状态,教练员在制定训练计划时一定要讲究科学性和系统性。本文主要是研究我国优秀的男子短跑运动员吴宇昂,对其在 2017年全运会前的赛前训练的特点,运用文献资料法、个案分析法和数理统计法进行分析与研究,寻求他在备战时赛前训练内容、时间、手段、方法、训练的负荷强度和量度等的特点,然后进行归纳与总结他训练的主要特征,从而为我国其他的短跑运动员的赛前训练提供一点理论的依据。

  • 标签: 优秀男子短跑运动员 赛前训练 吴宇昂 2017年全运会
  • 简介:为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控,本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案,对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果:由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化;CK逐周增加,尤其是在第2、3周时上升较高;皋酮(T)值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

  • 标签: 高原训练 运动负荷 机能状态 个性化
  • 简介:每逢大赛之前,各队教练员都会对即将开始的比赛发表展望,其中真真假假,虚虚实实,充满着心理战。分析起来主要有:高调型:认为己队有较强实力,极有希望取胜,而对手不堪一击。这种说法意在对对手产生威摄力,使对手产生惧怕心理。

  • 标签: 赛前心理 教练员 对手 发表看法 惧怕心理 心理战
  • 简介:保健是赛鸽健康的前提,健康是赛鸽夺冠的先决条件。因此,越来越多的鸽友开始关注赛鸽的保健用药问题,保健用药自然也成了鸽友们谈论种、

  • 标签: 用药问题 赛鸽 保健 健康
  • 简介:<正>在春夏两个季节里,我们要进行九十场的比赛。所以我们进行练习的时间很少。因此,我们必须抓紧对内外场赛前的准备练习。这些练习,可以帮助队员们熟习在比赛中将会遇到的各种问题。除了当前参加比赛的投手之外,全体队员都要参加。在法定的赛前十分钟内,恰当地选择各种基本练习进行操练。外场练习

  • 标签: 跑垒员 防守练习 教练员 游击手 投手 赛前
  • 简介:在赛鸽竞翔活动中,除了鸽子好坏的影响外,养鸽人往往又发现,决定胜负的经常是赛前不犯错或少犯错。

  • 标签: 赛前 信鸽 赛鸽竞翔活动 养鸽人
  • 简介:在2013年NPC全美健美锦标赛的赛前最后阶段,我知道曾经参加重量级比赛的凯文·乔丹可以非常容易地上升到超重量级。我们都知道增加参赛体重具有一定的风险性,所以,需要仔细研究一下竞争对手,再决定参加什么级别的比赛。

  • 标签: 赛前 冠军 竞争对手 重量级 锦标赛 NPC
  • 简介:〔摘要〕体育教师要指导小运动员对比赛进行认真的准备,其目的就是要正确地对待和迎接重要比赛。比赛是运动训练的一个组成部分,它能够培养运动员的意志品质,使运动员习惯于运动竞争,并检查训练效果。各种目的的比赛、各种规模的比赛和不同心理紧张程度的比赛,根据不同的训练任务和运动员的训练水平,比赛的目的也有所不同,为了取胜的比赛,为了创造世界纪录的比赛,测验性的比赛,训练性比赛,战术比赛和熟悉临场条件的比赛等,当然,参加任何目的的比赛对于运动员在身体和精神上都会有多方面的影响,都会获得知识和经验。

  • 标签: 〔〕小学生运动员中长跑 赛前准备
  • 简介:摘要焦虑是体育运动中最常见的一种情绪体验。焦虑有时能产生积极作用,有时能产生消极作用。具体产生何种作用要依人的主观状态和客观环境的交互作用而定。比赛的不确定性是运动焦虑产生的根源。论文运用叶平编写的《运动认知特质焦虑量表》的有效部分测试了120名中学生的赛前运动焦虑。探讨了中学生赛前运动焦虑产生的主要原因,及其赛前运动焦虑与从事体育运动时间上的关系,分析了控制中学生赛前运动焦虑的方法。

  • 标签: 中学生赛前运动焦虑探讨
  • 作者: 许刚田
  • 学科: 文化科学 > 教育学原理
  • 创建时间:2013-06-16
  • 出处:《教育研究》 2013年第6期
  • 机构:〔摘要〕比赛是运动训练的一个组成部分,它能够培养运动员的意志品质,使运动员习惯于运动竞争,并检查训练效果。体育教师要指导小运动员对比赛进行认真的准备,其目的就是要正确地对待和迎接重要比赛。参加比赛时要遵守具有科学依据的章程和规则,此外,运动竞赛制度还是控制运动员训练的一种特殊的方法和手段。