简介:〔摘要〕体育教师要指导小运动员对比赛进行认真的准备,其目的就是要正确地对待和迎接重要比赛。比赛是运动训练的一个组成部分,它能够培养运动员的意志品质,使运动员习惯于运动竞争,并检查训练效果。各种目的的比赛、各种规模的比赛和不同心理紧张程度的比赛,根据不同的训练任务和运动员的训练水平,比赛的目的也有所不同,为了取胜的比赛,为了创造世界纪录的比赛,测验性的比赛,训练性比赛,战术比赛和熟悉临场条件的比赛等,当然,参加任何目的的比赛对于运动员在身体和精神上都会有多方面的影响,都会获得知识和经验。
简介:摘要焦虑是体育运动中最常见的一种情绪体验。焦虑有时能产生积极作用,有时能产生消极作用。具体产生何种作用要依人的主观状态和客观环境的交互作用而定。比赛的不确定性是运动焦虑产生的根源。论文运用叶平编写的《运动认知特质焦虑量表》的有效部分测试了120名中学生的赛前运动焦虑。探讨了中学生赛前运动焦虑产生的主要原因,及其赛前运动焦虑与从事体育运动时间上的关系,分析了控制中学生赛前运动焦虑的方法。