简介：通过对魏建华近五年的系统训练的统计与分析，从训练计划的设置到完成情况来看，无论是她的专项技术，专项能力还是在整体训练水平上，在全国都达到和保持了高水平。这是我国田径项目年轻运动员走向成熟的一个成功范例。其教练对她制定的训练计划是科学的、合理的。

简介：投掷标枪是一项技术性较强,动作复杂,快速用力的田径运动项目,对运动员各项身体素质要求很高。从标枪运动漫长的发展史中,不难看出许多世界级优秀选手无一不是熔自身的优良素质与精湛的技术与最优组合的能手。前匈牙利标枪冠军两次奥运会奖章获得者的著名教练员—格吉利·库尔柯萨先生就主张在训练标枪

简介：标枪是一项力量和力量速度性项目,力量的大小直接影响投掷的成绩,因此力量训练在标枪运动员的身体素质训练中占有重要地位,本文对此进行了简述。

简介：<正>一九七三年在保定举行的全国青少年田径运动会上。涌现出一大批有希望的青少年标枪运动员。通过广大运动员和教练员的努力,运动成绩取得了较快的增长,同时也积累了多方面的训练经验。不少青少年标枪运动员已进入了我国成年组优秀标枪运动员的行列。后继有人,形势喜人。为了使我国标枪运动获得更快的发展,使之在较短时期内具有一般国际水平,在此我们就保定运动会上通过初步的技术统计和技术观察,对我国目前青少年标枪运动员的训练提两点粗浅的看法。一、加强关键性技术的训练据初步的技术统计和技术观察情况如下:1.标枪与手榴弹两者之间的成绩差距悬殊。这次比赛中男、女标枪第一名都参加了手榴弹的比赛,并获得了名次。其标

简介：

简介：摘 要：在中学体育教学中，标枪作为田径课程的基础性课程，是各个学校开展运动会关键比赛项目。然而，在当前的实际教学训练中存在着各种问题，因此，本文针对中学标枪技术教学中应当注意的若干事项进行展开讨论，希望可以提升标枪教学的整体质量，保证学生标枪技术水平。

简介：原世界女子标枪第三名希腊选手索菲娅·萨科拉法,于今年9月26日在希腊克里特岛举行的田径锦标赛中,以74.20米的优异成绩创造了女子新的标枪世界纪录。把芬兰选手莉拉克创造的72.40米的原世界纪录一下子提高了

简介：影响标枪教学因素有两个:客观和主观.同时,了解其完整技术概念,抓住关键环节技术和强化关键技术等,也是提高体育院系普修标枪教学水平的关键.

简介：对投掷手榴弹、标枪、铁饼、铅球器械的握持方法、预备姿势、助跑、最后用力和维持身体平衡技术动作的共性进行了分析。

简介：摘要标枪技术比较复杂，对中学田径运动员来说，采用传统的训练方法，运动员不能较快较好的掌握技术动作；而采用新的训练方法，改变训练顺序，对技术、力量、心理等方面的训练方法进行改进，就能让运动员较快的掌握技术动作，取得比较好的成绩。

简介：本文通过对少年投掷运动员在身体训练、速度训练、弹跳力训练、力量训练四个方面的阐述,再提高力量训练指标3、在发展全面身体训练和专项快速训练素质之外,一、身体训练身体训练是运动员提高健康水平

简介：82—2式手榴弹在我军实弹投掷训练中运用最为广泛。在82—2式手榴弹实弹投掷过程中操作细节上容易出现一些问题，影响训练质量和训练安全。在投掷过程中一些操作细节，如取保护套、拔保险销、上下肢的协调、引弹和投掷后的隐蔽等需要进一步的优化与完善。

简介：对我国参加2008年北京奥运会的3名女子铅球优秀运动员的整个滑步和最后用力技术进行对比研究发现，巩立姣滑步距离过小、用时过多，但整个加速节奏较好；李玲过渡时间过短，超越器械的效果不好，最后用力的幅度小、距离短，整个用力节奏不好；李梅菊滑步阶段身体重心上下起伏的程度小，加速节奏比较好，不足的是最后用力的时间偏长。

简介：结合多年无柄手榴弹实弹投掷教学实践,从手榴弹安全训练观念、课程设计、教学训练方法、场地设置、组织程序等方面对手榴弹投掷训练中事故的预防工作展开研究,其成果对于手榴弹教学训练具有一定的参考意义。

简介：本文通过对部分投掷运动员神经类型的调查,分析和研究,提出对投掷运动员可通过N类型进行早期的选材,对优秀运动员的选拨和训练具有一定的指导作用,可供实践选用和参考。

简介：摘要：作为田径运动中的一项比较重要的比赛项目，投掷运动对运动员的要求更为严格。加之投掷项目在成才时间方面相对较长，所以就要掌握青少年身体情况，做好选材工作，在风气其理论知识的同时为运动发展提供支持。

简介：通过对投掷教学实践分析，结合教学理论及投掷技术的特点，指出优化田径投掷普修课课堂教学，应主要加强教法和学法两方面的优化。

简介：

简介：对比手榴弹投掷训练和实弹投掷的动作要领,分析了向后引弹时脱手、投出后砸到防弹墙立面、投出后弹体落于防弹墙平面、投掷角度偏离后弹体落于防弹墙外、弹体落地时投弹员躲避失误以及出现哑弹等不同情况下的应对措施,并提出几项减少手榴弹实弹投掷时意外情况的辅助措施。

简介：本文从:1)最后用力技术动作的表现形式;2)最后用力技术存在的问题;3)改进最后用力有效的途径三个方面对投掷铁饼旋转中的最后用力进行了简要论述。