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  • 简介:摘要:拳击是以个人综合技术和全面体能能力为主的快速力量对抗性项目,力量训练是拳击体能训练中非常关键的组成部分,为进一步提高青少年拳击运动员力量训练水平,结合拳击力量训练特点在力量各素质能力要点、动作设计要求、力量训练原则及方向等方面进行综述分析,阐述基本的拳击力量训练策略和手段,为青少年拳击运动员体能训练制定科学合理力量训练计划提供参谋依据。

  • 标签:     青少年 业余拳击 力量 速度力量 反应力 训练原则
  • 简介:摘要:柔道训练涉及范围广,而选材就是第一步,尤其是青少年运动员基础选材尤为重要。直接关系到训练对象是否可以成才,有没有培养的价值。有什么样的标准,用什么样的方法,选择什么样的对象,才能适应柔道训练的苗子?青少年时期时人体生长发育的高峰期,按照爆发力的训练机制,使得柔道运动在青少年中更加的正规。按照适宜的年龄内,有效发展青少年柔道运动员下肢力量的训练,提升青少年柔道运动水平。本文主要从作者实际工作经验入手,分析青少年柔道运动员选材方法,并且提出了加强训练的措施,希望对有关从业人员带来帮助。

  • 标签: 柔道训练 青少年 选材方法
  • 简介:  摘要:本文通过文献资料法和访谈法对我国青少年游泳教学训练模式的现状和革新进行了理论分析,发现我国青少年在游泳训练和教学中存在竞赛系统不科学,教学训练模式单一,思想观念落后等突出问题;提出了要发展高效的俱乐部模式,采用更科学的训练手段,转变思想和观念等应对策略

  • 标签:   青少年 游泳 教学训练 现状
  • 简介:摘要:青春期的性成熟,是一种永恒的生理进程,在现在这个时代,性成熟的年龄,已经远远超出了我们的认知。这就造成了很多我们想象中的儿童,像是十一二岁的初中女生,他们的性观念和性认识,已经发展到了与成人差不多的程度。这让许多的父母和教育者感到困扰和迷茫,但是这却是一个不容否定和抗拒的事实。在青年个体的成长中,自我认识是一个非常关键的环节,而性也是其中一个不容忽视的环节。但是,在性方面的成熟对青少年的自我意识的发展有哪些作用,这些作用会导致怎样的表现和后果,我们应当怎样去对待,并有怎样的应对措施,希望能够通过此次探讨,为将来的教育工作带来一些帮助。

  • 标签: 性成熟 青少年 自我意识
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  • 简介:摘要:随着经济水平的不断发展,社会公众对于运动健身的需求也在不断的增加,而增强体育训练也成为了提高青少年体质的一种重要途径。通过合理的体育训练来增强青少年的体质,使青少年们养成健全的人格和强健的体魄,进而为未来的发展奠定好坚实的基础。而在体育训练过程中,最常见的问题就是运动损伤,运动损伤不仅会严重影响青少年的身体健康,还会给青少年的心理健康发展带来不利的影响。本文基于此,对运动中的损伤进行分类,并对青少年体育训练中运动损伤的风险进行评估,分析运动损伤的原因,并提出有效的预防策略。

  • 标签: 青少年 体育训练 运动损伤 预防对策
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  • 简介:摘要:在当前社会变迁的背景下,农村单亲家庭青少年偏差行为是一个值得深入讨论的话题。就青少年自身而言,偏差行为并不是严重的问题,若及时得到纠正尚可回归正常的成长发展,但若放任则将逐渐演变为违法犯罪行为甚至构成危害社会的后果。本文将从农村单亲家庭青少年出发,以广西L市M村小韦作为研究对象,分析其偏差行为的现象表征,重点放在农村单亲家庭青少年偏差行为的成因分析。

  • 标签: 农村单亲家庭青少年 偏差行为 正常化
  • 简介:摘要:在竞技体校中,青少年运动员除了接受专业技能的训练外,也需要接受文化教育以促进全面的个人发展。然而,在实践中发现,文化教育在竞技体校中的重要性往往被忽视了。因此,在本文中,我们将介绍竞技体校青少年运动员文化教育的重要性,并从教育与管理、课堂教学和课外活动三个方面提出文化教育的对策建议,期望为竞技体校青少年运动员的全面发展提供有效的指导。

  • 标签: 竞技体校 青少年 文化教育
  • 简介:摘要:篮球运动是一项团队型运动,它起源于美国,从NBA联赛到我国的CBA联赛,篮球运动诞生了诸多球星,而篮球运动也在一定程度上寓意着团队合作,篮球比赛的过程充满着悬念,篮球比赛也让人们学习到什么叫做背水一战,什么叫做反客为主。篮球运动深受全世界人们所喜爱,在我国篮球运动遍地开花,特别是在青少年群体中,大家往往喜欢约上三五好友,去篮球场上与其他伙伴切磋一番。

  • 标签: 兴趣引导法 青少年 篮球训练
  • 简介:摘要:体教融合是一种新型的教育方式,旨在将体育与教育相结合,促进学生全面发展。青少年时期是身体发育和认知能力发展的重要时期,因此,体教融合对青少年的健康发展具有重要意义。本文探讨了体教融合对青少年健康发展的重要意义及在实践中所遇到的困难,同时提出了加强师资培训、加大体育设施建设力度、加强家庭和社会教育、开展多元化的体育教育活动等政策建议,旨在深化体教融合促进青少年健康发展,为提高青少年的身体素质和健康水平提供重要的参考和借鉴。

  • 标签: 体教融合 青少年健康发展 政策建议
  • 简介:摘要:中国特色社会主义进入新时代,时代造就青年,盛世成就青年。加强和改进青少年的思想政治教育与时俱进,本文立足新时代青少年的实际生活,创新地对全面加强青少年自我教育的内容进行了详细地阐述即以爱国主义教育为重点,弘扬民族精神;道德伦理教育为基础,加强自我修养;理想信念教育为核心,激励自我奋斗。

  • 标签: 新时代   青少年  自我教育  内容
  • 简介:【摘要】青少年抑郁是严重影响青少年健康成长的心理问题。通常情况下,青少年会通过一些言行举止表现出抑郁情绪,需要家长和学校的共同重视,才能够及时发现青少年的抑郁情绪,为青少年提供健康的心理疏导,确保青少年心理健康。因此,了解青少年抑郁情绪的成因非常必要。基于此,本文提出对青少年成长中的抑郁情绪的研究,分析抑郁情绪的成因,并提出几点建议。

  • 标签: 青少年抑郁 抑郁情绪 心理健康
  • 简介:摘要:通过对青少年科技教育活动进行深入的探究,由此创新出一条具有科教兴国的道路。通过整合社会力量,并完善教育机制,开设具有青少年特点的教育活动,对于青少年科技教育活动而言更具借鉴作用。

  • 标签: 双减 背景 青少年 科技教育实践 探索
  • 简介:摘要:目前,我国新课程改革的推进工作正如火如荼地进行着,其目的是促进我国学生全面发展,进而实现我国中职全能型人才的培养目的。针对这一现状,对中等职业学校的体育考核方式进行了改革,使中等职业学校能够更好地实施素质教育,从而更好地实现新课程改革的教学目的。在目前的条件下,实施中职体育考试改革,可以使考生更好地掌握所学的东西,更好地提升自己的综合素质。

  • 标签: 体育考试 改革 青少年 体质
  • 简介:摘要:青少年柔道运动员正处于骨骼发育的关键阶段,人体具有很大的潜力。教练必须抓住运动员的黄金环节,帮助运动员找到自己专业领域的水平,同时对运动员的潜力进行更深入的开发设计。在训练年轻柔道运动员时,有必要考虑核心力量的训练,因为核心力量的培养将对运动员能否在比赛中获胜产生积极影响。柔道比赛不仅要求运动员具备足够精湛的技术能力和实践经验,最重要的是运动员的身体素质。如果运动员的精力不足或武术不够灵活,就会导致他们在具体比赛中不能充分发挥自己的优势。

  • 标签: 青少年 柔道运动员 核心力量 训练
  • 简介:摘要:乙肝是一种常见肝类疾病,病程较长,一般为慢性乙肝,可发生于几乎所有群体中。青少年正值生理、心理快速发育的阶段,在感染HBV病毒并形成慢性乙肝后,其心理上会伴有比较严重的负性情绪,如恐惧、怨恨等,不利于保障其治疗依从性,同时还可能导致青少年患者对未来失去信心。基于此,应重视评估青少年慢性乙肝患者的心理状态,及时对其实施针对性的心理护理。

  • 标签: 青少年 慢性乙肝 心理状态 护理对策
  • 简介:摘要:校园安全教育,责任重于泰山。校园安全问题是目前社会上关注度比较高的话题之一,校园是学生学习文化知识、适应学习生活的重要场所,校园安全教育则是学生顺利完成学业、健康发展的重要保障。

  • 标签: 青少年 校园安全教育 教学模式 创新性研究
  • 简介:摘要:教育事业的改革发展,使青少年的教育活动也越来越多样化,为青少年发展提供便利的青少年活动场馆,也随之建立。其中,档案馆就是青少年教育活动的重要场所之一,档案馆的教育活动不仅要符合青少年的教育发展,还要能充分发挥其教育作用,使青少年的综合素质全面提高。基于此,本文将对档案馆青少年教育活动的重要性以及建设路径进入深入研究。

  • 标签: 档案馆 青少年 教育活动
  • 简介:摘要:人体中间环节的力量在人体素质中发挥着关键的作用,中间环节的力量锻炼是练习好柔道项目的先决条件。柔道运动员中间环节力量水平的强弱对于柔道技能的掌控和赛场上的应变能力产生着重要影响,也会直接决定着运动员成绩的好坏。所以,从柔道运动员角度来看,加强中间环节力量不但可以增进运动员掌控好专业柔道技能,并且对增强运动员的身体素质发挥着关键作用。而作为青少年运动员,身体正处在发育阶段,为了有效且科学地促进他们在柔道运动上的表现,进而增强青年运动员的中间环节力量,本文对于青年柔道运动员中间力量的锻炼办法展开了分析,希望能够为增强青年柔道运动员的中间环节力量提供帮助。

  • 标签: 青少年 柔道运动员 核心力量 训练