简介：本文讲述了经络的长度和气血运行的速度。

简介：祖国医学有数千年悠久历史，它对我国人民作出了卓越贡献，对世界医学也有一定影响。在祖国医学理论体系中，确实内容丰富、特色很多，诸如阴阳学说、脏象学说、气血学说，以及经络、营卫、诊法、辨证、还有五运六气、气功导引、子午流注等，这些丰富多采的精湛理论，都是来源于实践，而又指导运用于实践的。本文专论气血学说。气与血为人体不可须臾脱离的最宝贵的基本物质，它不仅是四肢百骸，脏腑经络的能源和动力，也是营卫津液精神情志的气化源泉和物质基础。进而言之：它在临床实践中的运用更为重要，因为气血理论直接贯穿和作用于病因、病理、诊法、辨证、治则和方药之中。总之气与血循行周身、贯通上下，无处无气血，无时不运行，所以说：“

简介：

简介：气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。1.看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足。

简介：

简介：黄精以根茎入药,具有补气、养阴、健脾、润肺等功效,可用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等症。1.黄精粥黄精30克,粳米100克。黄精煎水取汁,在汁液中加入粳米煮至粥熟,加冰糖适量调味服食,尤其适合阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱者。

简介：据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载，姜母鸭原系一道宫廷御膳，为商代名医吴仲所创，后来流传至民间，成为一款名菜。药膳中的熟地、当归、川芍有补血活血功效，枸杞子有补肝益肾作用，党参、黄芪有补气的效果，老鸭则可以滋阴降火。因此，姜母鸭妙就妙在气血双补的同时．搭配鸭肉的滋阴降火功效，使得此道药膳滋而不腻、温而不燥，特别适合在天气炎热、闷热潮湿的时候进补使用。老姜除腥热身的药膳效果，也是人们普遍喜爱这道药膳的主要原因.

简介：如意武学，因其集众家之长而成；再者在运用当中，又体现了身长与手长，手长与法长的特点，所以又称“长门”。据传是清代道光年间终南山一隐道丁豁子所创。丁祖师穷毕生所学，集太极、形意、八卦、通背等众家之所长，创立了“如意”这门具有鲜明特点的独特武学。

简介：

简介：十二字颈椎操的口诀，总结起来是：冼、梳、提、搓；旋、按、转、磨；蹲、摩、吐、调。准备动作双脚自然分开与肩同宽．全身尽量放松，均匀呼吸。

简介：如今,无论在单位还是家中,很多人对着电脑一坐就是一天,不仅易发胖,还会出现眼睛干涩、疼痛、颈腰酸痛,腿部麻木沉重等各种不适。下面4个小动作,就可以让身体轻松“动”起来。眨眼。用力眨双眼数次,然后双侧眼球依次左视、右视、转动。重复10次后凝视远方1分钟。

简介：我已是古稀之年的人,原在靖江市图书馆工作,1990年退休。由于平时工作勤恳,退休后只休息了三天又被馆长聘请留用,一直到1998年。真是年龄不饶人,在65岁的时候我患了冠心病、白血球减少症和骨质疏松症,工作起来感到力不从心了。我只好主动向馆长辞职回家治疗和休息。因年纪大、体质差,所以经常发病,最严重的时候心脏每分钟早搏有18次左右,

简介：

简介：本文是笔者结合中医基础理论和历代医家对肝脏的认识，论证了肝为气血调节之枢，气血为病多贵之于肝，从而强调了必须把疏理肝脏气血放在重要地位。

简介：王清任的学术观点特别强调气血理论，其认为一切疾病，不论外感内伤都是气血的病变。血病独重血瘀，其成因有三：气虚不能行血而至血瘀；血亏而至血瘀，其因归咎于各种出血，出血后血不归经、失血过多而血亏或血行无力而至血瘀；感受外邪，邪与血结，血行受阻而至血瘀。气病独重气虚，其认为气是人体生命之源，很多疾病都是气虚所致。王清任运用活血化瘀的治疗方法，制定的四张方分别治疗人体各个不同部位的血瘀证。四方的配伍原则都是采用活血化瘀理气同用为主。王清任补气善用黄芪，在补气的方中，黄芪的应用次数及剂量大多占首位，补气方的配伍原则多与活血药相伍，补阳还五汤是其代表方剂，临床应用较多。

简介：

简介：摘要目的对产后气血不足的产妇，采用中医适宜技术进行调理，为临床改善气血不足产妇的体质促进康复提供参考。方法将我院２０１２年１０月１日～２０１４年９月３０日足月阴道产、无母乳喂养禁忌症且符合产后气血不足症候的产妇１１０例随机分成两组，两组均按产后护理常规实施护理，观察组增加辩证施膳、针刺加艾灸穴位的方法进行调理，７天为一疗程，观察症候改善情况。结果观察组５５例主要症候改善时间及有效率全部优于对照组。结论中医适宜技术可有效改善产后气血不足产妇的体质，促进产后康复。

简介：很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，很多老人都有不同程度的骨质疏松问题，如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大，则可能造成身体损伤，得不偿失。此外，很多老人都存在气血不足的问题。

简介：【摘要】根据中医理论和临床经验，认为肾小球肾炎应以气血理论为纲，以气血同治为大法，辨病与辨证结合，立宣发肺气、疏肝理气、活血祛瘀、健脾补肾益气四项主要治则进行辨治。

简介：自古以来，人们就相信乌骨鸡有极佳的滋补与食疗效果，可以说是滋补上品。李时珍在《本草纲目》中说，“乌骨鸡，有白毛乌骨者，黑毛乌骨者，斑毛乌骨者，有骨肉俱乌者，肉白骨乌者。但观鸡舌黑者，则肉骨俱乌，入药更良。……肝肾血分之病宜用之。男用雌、女用雄。妇人方科有乌鸡丸，治妇人百病。煮鸡至烂和药，或并骨研用之。”