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简介：摘要随着社会的发展，关注少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点。关注少年儿童，尤其是小学生的心理健康具有重大的历史和现实意义，在小学生中开展以心理活动课为主的心理健康教育是儿童的内在心理需要。作为教育工作者，我们应该关注小学生心理健康，上好小学心理活动课。

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简介：摘要《道德经》一书汇聚着老子的主要思想，书中倡导的“清静无为”、“谦下守柔”、“致虚守静”等思想，几千年来一直影响着人们的思想和行为，它不仅为人们提供了一种的处世哲学，更体现了关注人们心理健康的意识和倾向，也能从心理学的角度为人们提供心理疏导的方法和启示。

简介：《道德经》中蕴含着丰富的心理健康教育思想，基于心理健康教育的目标、心理健康教育的原则、心理健康教育的方法与途径以及心理健康教育工作者的素质提升几方面论述《道德经》中的心理学思想对心理健康教育的启示意义。

简介：摘要虽然我国的中小学心理健康教育工作开展已久，也积累了很多的经验和教训，但是仍存在较大的地区差异，尤其是在西部欠发达地区，通过对中小学心理健康教育现状的调查了解，其中的还是有很多问题需要我们去不断的完善和优化。

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简介：摘要小学教育是学生学习知识的启蒙阶段，也是心理健康教育和各项素质养成的关键时期，如今的社会需要的是全方位的健康人才，素质教育越来越重要。本文从分析当下我国心理健康教育与小学德育教育融合现状入手，探讨了心理健康教育与小学德育教育融合的重要性，结合教学实践给出了融合心理健康教育与小学德育教育的具体措施，希望可以对广大教育者有些许帮助。

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简介：本文分析了写日记对初中学生进行心理疏导的重要性,提出了班主任指导学生写好心理健康日记的有效方法。

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简介：摘要近年来，关于校园欺凌溺，学生自杀事件也屡屡上报，所以，学生心理健康的教育工作逐渐引起了人们关注。即因学生心理的不稳定性因素的产生将在一定程度上影响师生生命安全，为此，应结合社会因素、学校因素、家庭因素、学生思想观念因素，是学生心理主要影响因素的特点，优化中小学生心理健康建设工作，防止心理问题的侵扰。

简介：在注重大学生知识技能、人文素养培养的同时，着眼于民族题材影片对于大学生心理健康教育的意义应为一项有意义的探索。本文以内蒙古科技大学为个案，结合学校开展的亿光年电影周等活动，描述蒙古族题材影片放映与讲析的缺失，探寻蒙古族题材影片，乃至影视课程可在学生的心理健康教育中承担起的作用。

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简介：一天蹦两分钟可防老年骨折英国拉夫伯勒大学的研究人员让34名年龄65岁至80岁的男性志愿者每天单腿跳两分钟，持续一年锻炼同一条腿。一年后，研究人员用CT扫描志愿者双腿骨骼情况，发现经常蹦跳的那条腿骨骼最单薄区域有所增强，降低了摔倒后发生骨折的风险。

简介：水平运动可延寿关节炎、痔疮等与过多的垂直运动有关，所以，必须做一些水平运动，以对抗垂直运动方式带来的不利。水平运动的方式很多，游泳是其他运动无可比拟的水平运动，爬行也不失为一种很好的水平运动，每次坚持20－30分。

简介：男性腰围三尺三寿命短三年美国明尼苏达州梅奥诊所的一项研究发现，腰围超过109厘米（三尺三）的男性比腰围小于89厘米（二尺七）的男性死亡风险升高50％，这相当于40岁之后预期寿命减少3年。