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  • 简介:大学面临着学习、人际交往、个人规划、恋爱、就业等诸多方面的压力,随之而来的各种心理健康问题困扰着他们的健康成长。分析大学心理健康的现状,探索大学心理健康教育的对策,对解决大学心理健康问题并促进其健康发展有重要的意义。

  • 标签: 大学生 心理健康 对策
  • 简介:摘要近年来,随着我国经济的高速发展以及教育大众化的普及,高校大学出现了十分令人担忧的心理问题。学习压力、恋爱压力、就业压力等成为困扰大学的主要心理问题。本文就大学心理压力主要来源以及学校健康教育的主要形式对高校大学心理健康教育提出了一些思考和建议。

  • 标签: 高校大学生 心理健康教育
  • 简介:为了探讨大学的宽恕心理心理健康水平之间的关系,本研究采用问卷来测查被试的心理健康状况。统计结果表明,大学的宽恕水平与心理症状总分及心理症状各因子间呈负相关,这说明宽恕水平越高的大学心理健康状况越良好,宽恕水平越低的大学心理健康状况越差。

  • 标签: 宽恕 心理健康 大学生 相关
  • 简介:分析了挫折、挫折承受能力对大学心理健康的影响,论述了提高大学的挫折承受能力,促进大学心理健康的方法:树立正确的人生观,开展各项有益活动,确立奋斗目标,培养良好品格等。

  • 标签: 大学生 挫折承受能力 心理健康
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  • 简介:作为一种多元化和开放式的文化交流渠道,网络对大学心理健康的影响也呈现出了多面性和复杂性的特点.高校心理健康工作者和心理咨询师人心要对以网络为基础的心理健康教育进行科学的研究与分析,充分认识到网络的优势与不足,将传统的心理教育模式与基于网络的心理健康教育模式结合起来,才能将大学心理健康教育工作做得更好.

  • 标签: 积极效应 宣泄 责任感 动机 策略
  • 简介:以寝室文化为着手点探索寝室文化对大学心理健康的影响,为切实改善大学心理健康状况提供可参考意见。以大学寝室文化为研究对象,结合大学心理健康发展现状,阐述寝室文化对大学心理健康的影响。总结寝室文化对大学心理健康方面产生的影响,希望学校和社会对此予以关注,以促进大学心理健康发展。寝室文化影响着每一位大学,良好的寝室文化对大学心理健康发展起着积极作用。创设良好的寝室环境和寝室文化是每一所高校应不断完善的软件设施。

  • 标签: 寝室文化 大学生 心理健康
  • 简介:依托朋辈宿舍心理委员,开展心理健康教育活动,对于完善高校心理健康教育网络,推动和谐校园的建设具有重要意义,是新形势下加强大学心理健康教育的有效途径和方法。基于朋辈宿舍心理委员的大学心理健康教育的实施路径应当从严格筛选学员、培养学员宿舍朋辈心理委员的角色意识入手,加强培训,规范管理,积极开展心理健康咨询活动,健全咨询过程的督导机制和后期进修。

  • 标签: 朋辈咨询 宿舍心理委员 大学生心理健康
  • 简介:运用问卷调查、文献资料、数理分析等方法调查当前大学心理健康状况,找出形成原因并解决,帮助其在学习和生活中保持健康向上的心态。

  • 标签: 当前 大学生 心里健康 状况 分析
  • 简介:摘要目的本次调查以某中医药大学本科生为主,了解大学心理健康现状并提出对策分析。方法采用量表调查并结合访谈法分析。结果通过此次调查了解某中医药大学本科生心理健康现状有年级差异、男女差异、人际交往问题突出等情况。结论通过分析本校学生心理健康问题现状,提出合理化建议。

  • 标签: 心理问题 大学生 健康状况
  • 简介:摘要大学是祖国未来的股肱之臣,在加强基础素质教育的同时,也不能松懈对大学心理健康的教育。运动可以在很大程度上促进心理健康,冰雪运动也在此方面做出了显著的贡献。因此要结合高校的实际教学,在此基础上更好地提高大学心理健康水平,使大学更加立体全面的发展。

  • 标签: 心理健康 冰雪项目 积极心态
  • 简介:针对当前大学心理问题的主要表现,阐述了音乐教育对大学心理健康的积极作用,并通过实证研究提出了用音乐促进大学心理健康发展的途径和方法。

  • 标签: 音乐 大学生 心理健康 正向作用
  • 简介:运用文献资料法、观察法等,对女大学心理问题的成因进行了分析,对太极拳练习对女大学心理健康的影响进行了探讨,太极拳锻炼不仅能够发展身体素质,还能够提高女大学的个人修养,增加其人格魅力,扩大其社交范围等。

  • 标签: 女大学生 太极拳 心理健康
  • 简介:针对大学心理健康问题日益突出的现状,研究通过对宁波市大学心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究,探讨体育锻炼干预大学心理健康发展的心理效应,并提出建设性建议,为高校开展心理健康教育提供参考。

  • 标签: 大学生 心理健康 体育锻炼干预 效应
  • 简介:通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学的情绪和人际关系,对大学心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量,培养大学体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高他们的心理适应能力,使他们形成良好的意志品质。

  • 标签: 大学生 心理健康 体育运动 运动
  • 简介:朋辈心理辅导是一种有别于普通咨询室心理辅导的心理辅导模式.文章介绍了朋辈心理辅导的概念,并从朋辈心理辅导的理论基础和自身特点出发,分析了朋辈心理辅导对大学心理健康的积极影响作用,并从这一侧面体现朋辈心理辅导在大学心理健康教育中的意义和价值.

  • 标签: 朋辈 心理辅导 心理健康
  • 简介:大学极端行为作为一种不正常的现象目前呈现一种上升趋势,已成为当前家庭、学校和社会共同关注亟待解决的重要问题。本文透视大学的极端行为,分析导致大学心理危机的深层次原因,从树立正确价值观、普及心理健康教育、营造良好校园文化活动、建立家庭联系网络等五个方面探讨构建大学心理健康教育新模式的设想。

  • 标签: 大学生 心理危机 教育模式
  • 简介:大学网络群体是指大学中使用网络的群体,包括成瘾群体和未成瘾群体。本文提出的大学网络群体特指成瘾群体,是大学非正式群体的重要组成部分。美国心理学会(AmericanPsychologicalAssociation,APA,2000)的统计认为,一个月上网时间如果超过144小时(平均一天约3至4小时),被归类为"不正常的行为",有可能导致不可自拔的上瘾行为(addictivebehaviors),研究认为,过度的使用网络可能会形成类似酒瘾、药瘾、毒瘾等,他们还对成瘾的不同阶段及其症状作了区分。按照世界卫生组织的定义,所谓网络成瘾症(IAD)是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望。

  • 标签: 心理健康问题 网络群体 大学生 网络成瘾症 学生非正式群体 缓冲
  • 简介:摘要:舞蹈治疗作为一种以舞蹈等动作过程为媒介的艺术治疗手段,是医学、心理学、艺术等领域的交叉产物,因其更多通过动作而非语言的方式,作为传统谈话导向的心理疗法的补充,在国外已经得到较多的运用。我们可以借鉴国外经验,多角度、多层次地将舞蹈治疗方法应用在高校学生心理健康教育工作中。

  • 标签: 舞蹈治疗 艺术形式 心理健康教育 应用