简介:摘要体育是教育的重要组成部分,不仅要促进身心健康,更要强健身体和弘扬身体的精神价值。我国的学校体育是国民体育的基础,要实现学校体育与终身体育意识的成功衔接,在教学中要学生深刻的了解体育原理,更好的掌握体育所需的技术之外,建立正确的体育健身意识与培养体育的兴趣。体育兴趣的培养以及体育意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。优秀的体育教师自身素养有利于激发学生对体育课的兴趣。应采用多样化的过程来激发学生对体育的兴趣。培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成终身体育锻炼的习惯是体育教学的一个重要目标,全面贯彻以提高学生身心素质为根本宗旨的教育方
简介:越来越多的都市人由于生活条件好,摄入了大量的高脂肪、高胆固醇等物质,心血管、脑血管等方面的“富贵病”愈来愈多。于是人们按照广告上的说法寻药吃,结果药越吃越多,补品越吃越多,可身体非但没见强壮起来,反而越来越差。最近,国家发起了全民健身运动,许多人最初是被单位“逼”着去锻炼,打了两天太极拳,练了几天气功,到健身房坚持了两个星期,还真神奇,居然缓过劲来了,这才真正知道体育之可贵。适应体育消费这一浪潮,家庭健身器材的生产和销售在许多城市如雨后春笋般出现。国家体委的一位人士指出,健身器材进入家庭是个大趋势。这位官员还说,花几千元到药店或医院里消费,不如到体育商店里进行体育消费的好。坚持几年几十年,也许