简介：摘要：任何运动项目，都训练过程中都必须要掌握有效的方法，否则就很难提高运动员的运动技能，而田径运动也是如此。基于此，本文详细介绍了青少年田径运动训练的有效策略，希望可以为有需要的人提供参考意见。

简介：摘要：在国家飞速发展、进步的大前提下，各领域都需要面对新的发展趋势与需求，并随之进行完善与调整，才能有新的突破与进步。教育领域也不例外，也需遵循新课改的要求对各个科目及各项内容进行调整、改进，合理安排课程内容、练习强度、课堂节奏以及教学方式等。在全民运动的理念下，高中体育的重要性逐渐得到了凸显，发展学生体育核心素养成为体育教学的关键。高中体育田径教学中的训练强度与训练量非常重要，需要根据实际需求进行科学合理的安排，才能充分保证体育课的质量。

简介：摘要：田径运动属于一种较为基础性的运动，主要特点是具有一定的竞技性。除此之外，还可以有效的锻炼田径运动员的体能和肺活量等。但是在进行训练的时候，经常会出现运动员受到损伤的情况，这不只会导致将训练的时间延误，最主要的会对运动员的身体健康带来不同程度的影响。本文主要讲述了在田径运动员在进行训练时，发生运动损伤的成因分析以及防止类似情况发生的预防措施。

简介：摘要：短跑训练中力量训练占据了很大比例，因为在青少年田径教学中，力量训练在训练中占据着重要的地位。然而，在实际教学中，很多教师对力量训练重视不够，导致学生力量素质发展缓慢，不能满足当前体育教学需要。因此，应该加强青少年田径短跑教学中关于力量素质训练的重视程度，下文简单对此进行分析。

简介：摘要我国青少年体育的发展本就相较于落后，而体育项目中的田径发展就更为缓慢，学生参与积极性不高导致学校招生困难，再而导致学校生源质量低，无从选材等等一系列因素都制约了青少年田径训练的发展。虽然目前很多学校组建了青少年田径队，但是目前青少年田径训练中存在不少问题，这些问题来自于各方面，或来自于家庭因素，或来自于训练制度、学校因素、社会因素等等，如何面对目前的现状，采取相应有效的策略，并针对性的加强相关训练，是青少年田径训练的首要任务。

简介：摘要：业余射击训练不仅仅是技术的培养，更是思想素质的锤炼。本文探讨了在业余射击训练中注重思想素质教育的重要性。正确的价值观、坚韧的意志、团队合作和自律自我管理等素质在射击训练中同样至关重要。为了实施思想素质教育，我们需要制定有针对性的教育策略，包括多样化的教育活动和导师制度，这将有助于培养出更为全面的射击选手。因此，在业余射击训练中注重思想素质教育，对于培养全面素质的射击选手具有重要意义。

简介：摘要：田径运动员为了实现个人运动成绩从低水平向高水平的转变，需要认真进行专项力量训练，以力量训练为主要途径提高田径成绩。在田径运动员的专项力量运动帮助下，运动员的田径成绩提高已经成为社会各界普遍关注的热点事件。田径运动员及其教练团队在选择特定的力量训练时的出发点一般为自身对专项力量的认识，其会自发寻找力量训练项目和田径项目的融合点。文章介绍田径运动专项力量训练的现状，分析其重要意义，探究其实践措施。

简介：摘要：在我国全民运动的全面倡导下，各类运动项目参与人数日益增多，青少年田径运动员人数也随之增加。在这样的环境背景下，青少年运动员要在田径运动项目中获得良好成绩，就需要持续进行力量训练与体能训练。因此，青少年田径运动员的力量训练研究就格外重要，本研究思路构建建立在青少年特殊的发育阶段，并结合了田径运动对于力量的要求，对于处于青少年阶段的田径运动员力量训练展开了研究，旨在帮助这一阶段的运动员与教练用更合理的方式进行训练，进一步促进其提升。

简介：

简介：摘要大众音乐学习评价是社会音乐学习过程中十分复杂又至关重要的教学环节。传统的教学评价模式在指导思想上存在着过于追求评价的甄别功能和选拔功能，漠视个体差异，导致评价标准的单一化，评价主体的单一化和单向化，评价内容的简单化等误区，使得音乐课程在大众音乐学习体系中有边缘化的倾向。新的流行趋势给音乐理念带来巨大的变化，评价方式也应随之改变。在实践中可以从构建完整的评价体系，实现形成性评价与终结性评价的有机结合，互评自评与师评相结合，建立多元化的评价标准等方面着手，实现音乐教学评价最终的目的。大众音乐学习评价是指根据《音乐课程标准》既定的教学总体目标和教学设计目标，运用科学有效的考查方法，对大众音乐学习的要素、过程和效果进行价值判断的活动。

简介：一、吃苦耐劳，坚持写作．要勇于进取；

简介：一、吃苦耐劳，坚持写作，要勇于进取；二、腿勤手快，寻根究底，须多听多记；三、牺牲休息，减少娱乐，更严于律已；四、立场坚定，旗帜鲜明，敢捍卫真理；五、团结同志，联系群众，广泛获信息；六、虚心学习，博学多才，别自作聪明；

简介：摘要：近些年高校体育专业的课程变得越来越丰富，再加上素质教育理念的有效渗透，高校教师实现了对体育专业课程设计的优化和改革，体育专业课程的学习内容以及教学形式也变得呈现出多样化发展的态势，但当前体育专业学生的身体素质发展状况却远远未达到预期的教学目标，甚至很多学生都没有参与体育运动的热情，田径运动作为与我们生活息息相关的运动项目，需要高校体育专业教师进一步优化田径教学策略，结合体育专业教学的发展方向优化课堂模式，提高当代大学生的体育素养。

简介：摘要：近几年，由于余热发电技术在工业生产中得到了成功的运用，逐渐延伸到其他能源消耗较大的工业领域中。然而，当前我国工业余热发电热力技术仍旧面临着热能利用率较低、体系结构不合理等问题，亟需开展优化设计，以进一步提高我国工业余热发电热力系统综合利用效果。本文主要探讨了工业余热发电热力系统设计及其优化措施。

简介：摘要随着节能减排淘汰落后产能政策在全国范围内的实施，各级地方政府加快了拆除高耗能、高污染、低热效率的区域小锅炉的步伐。而热电联产机组及大吨位锅炉具有节约燃料和减少环境污染的特点，在未来将成为我国主要的集中供热主体。目前热电联产热源主要来源为电厂和尖峰锅炉，而电厂余热是主要供热热源。随着城市化发展进程的不断加速，供热规模越来越大，如果不扩大热源的供给，热电联产式供热发展规模会受到约束。拓宽热能供给渠道，将高能耗工业，包括化工、钢铁、有色、建材、炼油产生的大量废热、余热并入热网，利用低品位热源的潜热，使供热系统成为工业废热、余热的终端利用者。

简介：摘要：吸附式制冷循环是一种在各工业领域应用较多且制冷效果较强的的制冷方式。吸附式制冷循环系统的工作原理是利用吸附剂对某些制冷剂蒸汽的吸附作用来完成的。中国的余热资源十分的丰富，因此利用吸附式制冷循环对工业余热进行回收的潜力很大。本文对利用吸附式制冷循环系统对内燃机冷却水、汽车及渔船的发动机的余热资源进行回收，做出了针对性研究，并对此技术进行了分析。通过研究吸附式制冷循环系统对工业余热进行回收的调查研究，了解此系统对工业余热进行回收的效率及现状，发现了吸附式制冷循环系统，对工业余热进行回收方面存在的问题。最后针对吸附式制冷循环系统对工业余热的应用现状和存在的问题，对其发展前景进行了讨论。

简介：摘要：本论文旨在探讨少年业余体校柔道运动员在比赛前进行的心理调控。通过对相关研究文献的回顾和分析，提出了有效的赛前心理调控策略，包括目标设定、自信心建立、焦虑管理和注意力集中等方面，以帮助少年运动员取得更好的比赛表现。

简介：摘要：我国的工业制造体系从引进消化吸收到自主创新，实现了多次技术与制度的跨越。当前，在环境和资源压力日趋紧张的背景下，循环绿色的工业生产转型已经成为共识。然而，在钢铁冶金行业，能源消耗和浪费一直稳居高位，因此在钢铁冶金过程中的效能提升具有极强的理论和现实意义。钢铁冶炼过程中会产生大量余热，将这些余热有效的转换为二次能源，可为其他领域提供大量能量，一方面实现了经济效益，同时也能创造环境效益。本文对当前该领域的现状与不足做了分析，并提出了相关建议对策。

简介：摘要：在工业发展的过程中，往往存在一些问题。如在工业中存在低温余热被大量浪费的情况。因此，中高温热泵技术在工业余热中的广泛应用，就成为目前工业生产中最为重要的一项技术。在这项技术的研究过程中，国内处于高效的研究阶段，并且尚未找到一种良好的技术应用于工业生产中。但这项技术的应用过程还存在一些问题，因此要结合工业余热的实际情况，采取相对应的措施加以解决。

简介：摘要：基层文化站作为连接政府与群众、传承与创新文化的桥梁，承担着满足群众精神文化需求、推动社会主义文化繁荣发展的重要使命。通过加强基础设施建设，便于建设工作的秩序开展，还能根据群众的多元化需求，对文化活动内容的更新与丰富，有助于提升服务质量与效率，使基层文化站真正成为群众喜爱的文化乐园，为构建和谐社会、推动城镇文化建设贡献更大力量。