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  • 简介:普通小学开展的业余训练,是学校体育教育的重要组成部分。认真抓好业余训练,是提高学校运动技术水平、推动学校体育活动广泛开展的有效途径。但种种原因阻碍着学校业余训练水平的提高,运动损伤则是阻碍小学田径业余训练的原因之一。本文针对小学田径业余训练损伤的原因、部位、项目进行了详细的调查、总结和分析,为今后小学田径业余训练水平的提高提供参考。

  • 标签: 田径业余训练 普通小学 损伤原因 学校体育教育 运动技术水平 训练水平
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  • 简介:高校业余田径训练及高水平代表队的训练工作,是整个学校体育工作的重要部分,做为高校业余训练,不仅要培养高水平运动员,掌握竞技运动的技术,创造优异成绩,更重要是培养出全面发展的合格人才,这是21世纪对学校体育工作提出的新要求。

  • 标签: 田径训练 高校 学校体育工作 育人 业余训练 高水平运动员
  • 简介:摘要:学生的耐力素质水平成了业余体校田径训练发展的一个绊脚石。本文试图从多角度分析其存因,并提出了笔者的一些观点和看法。

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  • 简介:少年儿童运动员正处在长身体、增知识时期,因此,实现训练目标,完成训练任务,应具有一定的阶段性和长期性。少年儿童运动员田径训练是多年训练的一部分,对其进行科学的训练对运动员今后的成长提供许多潜在的好处,愈早进行锻炼所受益处就愈大。对他们来说,这种锻炼必须具备四个要素:挑战性、亢奋性、趣味性和效益性。为了培养高水平运动员,教练员必须了解少年儿童运动员训练的特点,做到有的放矢,只有这样才能达到预期目标。

  • 标签: 少年儿童 田径训练 特点
  • 简介:田径运动是所有运动项目的基础,也是衡量一个国家和地区体育运动水平的主要标志。学校业余田径训练是学校课余运动训练的重要组成部分,其目的是培养青少年田径运动后备人才,进行全面身体素质训练,学习和掌握基本动作技术,基本战术。为将来从事专业体育训练,提高运动成绩等方面打好基础。

  • 标签: 田径训练 运动损伤 学校 田径运动 体育训练 运动项目
  • 简介:普通高校田径训练的特点是在课余时间进行,并准备有计划地参加省大学生田径运动会.训练期间教练员除了进行技术训练外,还要加强思想教育、生活管理和医务监督.要积极创造各种有利条件,使运动员尽快全面提高身体素质和专项水平,并在比赛中最大限度地发挥运动员的体力和潜力,创造优异成绩.

  • 标签: 业余田径训练 普通高校 运动员 比赛期 业余训练 医务监督
  • 简介:为了探索儿童田径业余训练工作科学化的方法及规律,大连市沙河口区业余体校,在八二年九月份组健的儿童田径班(由七○年出生的学生组成)里,搞了科学化训练的初步探索。重点进行科学的“模式训练”的大胆尝试,经过了一个阶段的实践,已有所进展并初见成效。本文将对儿童田径业余训练中应用“模式训练”,做些粗浅地探讨。一、设想及依据“模式训练”是一种国内外被广泛采用的先进而又科学的训练方法。它是运用数理统计的多变量分析方法,对影响运动

  • 标签: 业余训练 应用模式 多变量分析方法 跳远成绩 训练方法 运动成绩
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  • 简介:摘要:当前我国人民生活水平日益提升,人民在共建共享的社会中拥有更多的获得感与幸福感,医学领域的成果更如雨后春笋,身体素质锻炼和业余体育活动越来越受到人们的关注,但这些不足以改变田径业余体校每况愈下的境况。本文主要针对我国田径业余体校训练现状,总结并规划具体解决方案,使业余体育训练发展突破瓶颈。在人才培养上筑巢引凤,增强我国田径运动软实力。

  • 标签: 田径业余体校训练 现状 对策
  • 简介:摘要:高中阶段的业余田径训练,虽然与专业田径训练训练强度训练要求方面都存在着一定的差距,但是,高中业余田径训练,在借助传统训练方法作为基础,开展训练的过程中依旧会面临运动损伤,核心力量不足,以及力量提升缓慢等方面的问题。高中业余田径训练过程中,借助对功能性力量训练理念的运用来展开训练,可以使得以上问题得到有效解决,因此功能性力量训练理念可以在高中业余田径训练过程中发挥出重要的作用。本文主要针对功能性力量训练理念,在高中业余田径训练过程中的应用展开了研究,希望能够有效提升我国高中业余田径训练的效果。

  • 标签: 功能性 力量训练 田径训练
  • 简介:摘要:本文主要根据职业高中的现实情况,来构建符合职业高中田径业余训练的最佳训练模式,其中重要环节是进行优秀教师资源的培养,核心是为培养高水平运动员时所采用以强度训练推动高质量技术训练,与此同时在训练的其余时间不可以让学业拉下。

  • 标签: 职业高中 田径业余训练 探讨
  • 简介:摘要:体育自始至终都是锻炼学生身体素质,磨练学生意志和品格的重要基础,在整个素质化教育中,所发挥的作用是无可替代的。正因为如此,本文也将以业余体校的建设为切入点,从田径基础训练出发,分析业余体校训练的必要性,并探讨田径课程的现状,列举出解决的方法和对策,希望能够给相关教师工作者带来一定的参考和启示,仅做抛砖引玉之用。

  • 标签: 田径训练 业余体校 现状 改革方法
  • 简介:摘要本课题研究的目的旨在通过对北辰区部分中学田径业余训练情况进行进一步的调查了解,尤其是比较两所中学田径业余训练训练内容、训练方法、训练目标等方面的共性与区别,发现我国竞技体育“三级训练体系”中最底层训练模式的基础环节在学校体育教育环节运行过程中存在的一些问题,分析其原因,为北辰区学校体育教育教学今后能够更好地开展田径业余训练工作,提高北辰区学校田径业余训练的质量有一定的现实意义。

  • 标签: 北辰区 南仓中学 华辰中学 田径业余训练 比较研究
  • 简介:摘要:田径运动不仅可以提高青少年学生的身体素质,还可以使青少年学生有一个积极向上的生活和学习态度。国家为了鼓励青少年对田径运动的热爱和支持,培养后续的储备人才,还开设了田径特长,但是青少年田径运动的训练更加偏重于对其中某一项专项成绩的提高,很大的程度上忽视了对田径功能性的基础训练。功能性体能训练的广泛使用给田径体能训练带来了许多不一样的思考和探索,更为合理的体能训练模式一直是加强青少年竞技潜力提升的重要影响因素。功能性体能训练的养护性和健康性可以更好的塑造学生身体和心理的健康发展。所以小学体育教师要采用多种方式发挥出功能性体能训练的最大效果。

  • 标签: 功能性训练 中小学青少年 田径体能 教学