简介：人体处于亚健康状态时，可能并没有明显的症状表现，但人体的各种机能已经处于透支状态。一般认为，亚健康状态是指无器质性疾病的一些功能性改变，也有人称其为“第三状态”或“灰色状态”。它是人体处于健康和疾病之间的暂时的过渡阶段。

简介：摘要随着社会的发展，医学模式的转变，人们防病保健意识的逐渐提高，亚健康受到越来越多的人重视。灸法可以强身健体、防病保健、延缓衰老，在干预亚健康当中发挥着不可替代的重要作用。

简介：20世纪80年代，亚健康状态(SubhealthStatus)作为一个新的医学概念被纳入科学视野，比较传统医学迟2000多年，在践行过程中，往往将亚健康作为一种疾病对待，其实亚健康是身体的一种状态，是相对健康和疾病而言。特征是人体活力下降，适应能力低，防御疾病的免疫功能紊乱。许多医学家认为，亚健康正成为威胁全球的世纪病，因此，对亚健康的认识与研究是跨世纪的重大课题。

简介：

简介：摘要：随着社会快速发展，人们的生活节奏加快，身心压力不断增加，劳逸失度、情志不遂、起居无常、饮食不节、环境变化等均可能带来一个新的问题——亚健康。亚健康是医方界的新概念，指机体处于健康与疾病之间的第三种状态。在现代医学对亚健康缺乏行之有效的干预方法的情况下，中医膏方在防治亚健康方面凸显了明显的优势，尤其是中医辨证论治的应用为亚健康的防治提供了切实可行的方法。

简介：随着现代社会工作压力的加大、人际关系的紧张以及生活习惯的工作化,致使亚健康状态成为一种发展趋势,困扰着现代人的身心健康,久而久之,出现一些慢性病.本文正是基于此,分析亚健康成因,探讨亚健康与慢性病的因果关系,借此希望我们应该重视亚健康和慢性病两者的关系,减少亚健康因素的发生,从而预防慢性病的发生与发展,以提高生存质量.关键词亚健康状态;慢性病;预防中图分类号R１９文献标识码B文章编号１００８－６３１５(２０１５)１２－１０２３－０２

简介：摘要中医药“整体观念，辨证论治”的治病宗旨和“治未病”的防治理念，相对于西医的局部治疗观和千篇一律的用药原则，具有独特的学科思维优势，中医药还拥有灵活多样的干预手段，比如汤药，针灸，推拿，刮痧，气功等等，使得中医药在防治方面具有广阔而光明的前景。

简介：摘要目的研究分析中医调治亚健康状态临床疗效。方法收集亚健康状态患者64例作为研究对象，对64例患者进行中医辨证分型，按照辨证分型给予患者中药口服配合针灸治疗，观察分析64例患者的临床疗效。结果64例患者接受治疗后痊愈14例（21.88%），显效27例（42.19%），有效15例（23.44%），无效8例（12.50%），临床治疗总有效率为87.50%；64例患者治疗后的生理机能评分、一般健康评分、社会功能评分、精神健康评分以及心理评分均明显优于治疗前，（P＜0.05）具有统计学意义。结论中医调治亚健康状态临床疗效显著，能够有效改善患者生活质量，值得借鉴。

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简介：摘要目的探讨健康体检护理在健康以及亚健康公众中的应用效果。方法采用回顾性分析的形式对我院于2017年1月~2018年2月期间前来体检的人员200例临床资料予以分析，200名人员中，体检健康人员90名，亚健康人员110名，年龄在22-50岁之间，平均年龄（37.1±1.8）岁，对体检环境全面整改；对医护人员进行培训指导；对所有人员在2018年8月进行人性化护理指导。结果进行护理干预后，2018年8月前体检较比2017年有显著改善，如花费时间缩短、花费金额缩短，满意度提升，医护人员的技能提升。结论通过对体检的环境以及体检人员的专业素质进行提升，对体检人员的心理水平以及生理水平进行护理干预，提升体检有效率，提升体检满意度，这一方法值得临床推广。

简介：摘要：目的：对健康体检护理在体检中心中的应用效果进行观察分析和研究。方法：选取2021年10月10日—2022年10月10于我院进行体检的健康和亚健康体检人员200例，采取随机数字表分组的方法分为对照组（100例，常规体检及护理）和实验组（100例，健康体检护理），对比两组健康和亚健康体检人员的的体检效率以及护理满意度。结果：实验组健康和亚健康体检人员体检效率以及护理满意度都明显优于对照组，P＜0.05，具有统计学意义。结论：在健康和亚健康体检人员护理过程中应用健康体检护理可以提升护理满意度，值得临床推广。

简介：摘要随着现代生活节奏的逐渐加快，中老年人受到的来自生活中的各种压力也在逐渐增大，长期处于这种紧张的生活环境中可能会造成中老年人处于亚健康状态，造成中老年人出现疲倦、失眠、精神不振等情况。适当的运动能够帮助中老年人降低血压血脂，有助于改善他们的亚健康状态，本文在此简要论述亚健康阶段中老年人的健康运动。

简介：

简介：【摘要】目的：讨论未医学在亚健康调理中的应用价值。方法：将 2017年 6月至 2018年 1月，来我院体检确诊为亚健康者 126例，随机分组各 63例，比较对照组（施以常规健康管理）、研究组（接受基于未医学思想指导的中医健康管理）的干预结果。结果：研究组行为改变指标评分高于对照组， P＜ 0.05。研究组生活质量评分高于对照组，组间数据对比，存在统计学差异（ P＜ 0.05）。结论：基于未医学思想指导的中医健康管理，能够改善亚健康状态者的身心状态，提高生活质量；对此，值得推广与深入研究。

简介：摘要 : 护理人员从事的相关工作具有较强的负荷和难度，因此在亚健康的人群当中，护理人员占据了很大的比例。从护理人员的具体工作进行分析，我们不难看出，导致护理人员出现亚健康的影响因素有很多，不论是生活工作的方式、还是人际的交往，又或者是工作的压力及对应的社会支持系统等多方面的因素都会导致护理人员亚健康状况的出现。护理人员是社会运作的重要组成单位，因此护理人员的健康状况也应当引起我们的关注。本文就将对护理人员亚健康的状况进行分析，并结合实际提出对应的缓解措施。

简介：【摘要】目的：近年来，大学生颈椎发病率增高，通过调查大学生颈椎亚健康情况及影响因素，探讨影响颈椎亚健康的危险因素，为大学生颈椎亚健康的预防和教育提供相关的理论依据并通过对文献的研究，了解，认识和分析大学生颈椎亚健康现状，从而达到预防和改善，进一步提高大学生的身心健康与生活质量。方法：采用分层随机抽样法，随机在学校选择100人为调查对象，采用现场调查发放调查问卷。结果：大学生颈椎亚健康问题普遍存在，手机等电子产品的出现是导致这一结果的关键原因。

简介：摘要：目的：探究亚健康人群的中医体质特点和中医调理效果。方法：选取本院2017年6月至2018年6月的100例亚健康人群作为本次研究对象，采用数字随机表法将患者分为两组，对照组实施常规调理措施，观察组采用中医调理措施，对于两组人群的调理效果进行分析对比。结果：观察组人群的体质调理效果显著优于对照组，差异有统计学意义（P

简介：【摘要】目的 探究健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果。方法 选取2021年1月——2021年12月在我院体检的健康和亚健康人群共100例作为主要对象，将其用随机数字表法的原则分组，每组各50例。对照组行常规护理，观察组实施健康体检护理，将两组体检者的体检项目用时、护理满意度进行比较分析。结果 经对比体检项目用时，观察组体检者超声检查、胸片检查、心电图检查和内外科检查用时均短于对照组，有统计学意义（P＜0.05）；经对比护理满意度：观察组体检者的护理满意度高于对照组，有统计学意义（P＜0.05）。结论 对健康和亚健康者实施健康体检护理既有利于缩短体检用时，又可以提高体检者对护理工作的满意度，有借鉴意义和临床推广价值。