简介：目的：了解广州市青少年运动伤害的流行病学特征及其影响因素,为进一步进行干预研究提供基础资料。方法：采用分区、分层、多阶段抽样的方法,抽取广州市不同区城乡高中、初中、小学学生共2853人进行问卷调查。结果广州市青少年运动伤害发生率为23.69%,男生高于女生,初中生高于高中生和小学生;运动伤害主要发生在下午,进行篮球运动和参加课外体育锻炼活动时。运动伤害最主要原因是运动技术动作错误。伤害部位以踝,大腿,膝关节为主。青少年个人行为特征、心理素质和家庭因素、学校及相关环境因素是运动伤害发生的重要危险因素。结论：广州市青少年运动伤害的发生率较高,受到多种相关因素的影响,加强青少年运动伤害的预防和干预非常重要。

简介：本文对国内21所高等院校的405名篮球运动员进行了运动创伤的流行病学调查。结果显示:高校篮球运动员的损伤率达72.52％;52.22％的运动员在比赛中受伤;28.67％的运动员在专项训练中受伤;急性损伤多于慢性损伤,损伤率为59.70％;常见的运动创伤依次为膝关节损伤(损伤率为29.35％),踝关节损伤(损伤率为17.75％),腰部损伤(损伤率为15.36％);其损伤原因主要是准备活动不够(占18.43％)和局部负荷过大(占15.02％)。

简介：<正>蓝出于红而胜于红本赛季初,迎来众多新员的蓝黑军团理所当然地在排兵布阵上为人们所期待。不过曼奇尼初始仍然采用了最普遍的4—4—2平行站位,只是在个别位置上视队员状态安插进了新人。成熟的队伍总是经过调试而成型的,菲戈和坎比亚索此次成了国米起跑不

简介：流行的说法是，软板配硬胶，硬板配软胶，从而取中求和。但我觉得，这只是一个非常粗略的搭配，对于专业一点的乒乓球爱好者或是追求专业的器材经销者，仅掌握这样一点原则是远远不够的：

简介：目的：为网球训练中认识和预防治疗急、慢性肘部疾患提供基础。方法：大体解剖分析肘关节周围的形态结构特点，观测按序切断桡侧相关结构、尺侧副韧带时分别表达的肘关节后外侧旋转度变化和外翻旋转角度变化。结果：（1）观察到尺侧副韧带前束由前部纤维和后部纤维组成，桡侧副韧带止于环状韧带和尺骨冠突的外下方；（2）检测到肘关节在屈曲30°-60°时，尺侧副韧带前束呈现内侧部较松弛而外侧部紧张，肘关节屈曲60~～145。后，前束内外侧紧张度无明显差异，后束在肘关节屈曲60°～145°后出现紧张；肘关节桡侧副韧带复合体对维持关节外侧的稳定作用约占50％，伸肌及伸肌腱膜起协同作用。结论：桡侧尺副韧带和尺侧副韧带前束是肘关节主要的稳定结构，副韧带的不同组成部分发挥着不同的作用，结构的改变将导致该部机能失衡，研究结果能为网球训练及网球肘的预防提供参考。

简介：仙环病(FairyRings)是很多球场总监和草坪管理者都会面临的一种病害。仙环病的侵染和危害程度与草坪的品种没有关系，凡是生长草坪的地方都有可能发病。仙环病可周年出现，土壤贫瘠、土层为砂地和以前为森林地带的草坪容易发生。

简介：发球的成败主要取决于个人对发球技术的掌握熟练程度和临场比赛时心理状态的稳定程度。本文在分析影响运动员发球的心理因素时,通过有效合理的心理训练,以提高运动员发球时的心理自控能力,使发球的威力和成功率得到提高。

简介：利用世界优秀运动员的跳远技术参数和跳远踏跳阶段踏跳力一时间曲线，剖析助跑速度损失量、起跳快速支撑和蹬伸在跳远起跳垂直速度的生成机制中的运动学和动力学原因，对跳远垂直速度生成提出了新的见解，并为创新跳远训练提供了一条新的思路。

简介：为了探讨网球运动员击球喊叫声对击球的影响,从自我报告、行为学和脑机制等层面对网球运动员击球喊叫声可能产生的利弊进行探讨,结果发现：一方面击球喊叫声不仅可以帮助击球运动员调整呼吸、加速挥拍、增强击球力量、球速和最大摄氧量,而且有利于控制击球节奏,提升自信心和控制感以及专注力,缓解压力、震慑对手;另一方面击球喊叫声可能分散对手的注意力,干扰对手的击球准确性,导致对手反应时延长、正确率下降;此外,以往研究中还存在许多值得商榷的问题,致使结果的外推性和生态效度较低,无法指导实践。因此,在没有充分证据证明击球喊叫声＂弊＂大于＂利＂时,应尊重网球运动的发展规律,取消＂噤声令＂对众多优秀运动员的束缚,促进现代网球运动更快更好的发展;广大科研工作者未来应加强对网球击球喊叫声的研究,从自我报告、行为学和脑机制等层面对击球喊叫声可能产生的利弊进行更加深入的探究。

简介：1高脂肪饮食会使你发胖与蛋白质和碳水化合物相比，每一克脂肪所含的热量是最多的。每一克蛋白质或碳水化合物只能提供4千卡热量，而每一克脂肪则能提供9千卡热量，是蛋白质和碳水化合物的两倍多。

简介：花样滑冰运动要按照动作编排的基础风格去选择与之相符合的音乐.最初二者结合时,它们仅是一体的两面,而当音乐完全融入于表演中时,却产生了一种个体无法达到的效果,而在这种效果中音乐起着不可估量的作用.

简介：目的：探讨在2型糖尿病的发生、发展的不同阶段施加运动干预,对大鼠骨代谢指标及骨髓瘦素和瘦素受体蛋白表达的影响,为运动预防和治疗2型糖尿病骨代谢异常提供理论依据。方法：刚断乳雄性SD大鼠随机分为5组,正常对照组（NCG）,糖尿病对照组（DCG）,治疗运动组（ZLG）,预防运动组（YFG）,防治运动组（FZG）,每组各11只大鼠。除NCG组使用普通饲料喂养外,其余各组全程使用高脂高糖饲料喂养。YFG组和FZG组在2型糖尿病造模前进行为期6周的游泳训练;造模后对ZLG组、FZG组进行为期6周的游泳训练。各组于运动结束后24h内,禁食12h后取样,检测糖、骨代谢相关指标,同时检测各组骨髓瘦素和瘦素受体蛋白表达。结果：1）体重变化方面,ZLG组、YFG组和FZG组与DCG组比,体重均有下降的趋势,其中ZLG组和FZG组有统计学意义（P〈0.05）。2）糖代谢方面,与DCG组相比,ZLG组胰岛素显著性下降（P〈0.05）,FZG组血糖、糖化血清蛋白和胰岛素值均有显著性下降（P〈0.01,P〈0.05,P〈0.01）。3）骨代谢方面,与DCG组相比,FZG组抗酒石酸酸性磷酸酶值显著下降（P〈0.01）;FZG组骨钙素值显著升高（P〈0.01）。4）骨髓瘦素、瘦素受体蛋白表达方面,与DCG组相比,ZLG组、YFG组及FZG组骨髓瘦素含量有下降趋势,其中只有FZG组变化有统计学意义（P〈0.01）;ZLG组、YFG组及FZG组骨髓瘦素受体含量有升高趋势,其中只有FZG组变化有统计学意义（P〈0.01）。结论：在糖尿病发病不同阶段施加运动干预,可以不同程度改善2型糖尿病大鼠糖代谢紊乱,促进大鼠骨代谢调整,缓解瘦素抵抗。在糖尿病发病全程施加运动干预效果最佳。

简介：在全军编制体制改革和实战化训练的大背景下,《军事体育训练与考核大纲》对军事体育训练与考核进行了全新的定位与创新。结合新大纲试训期间发现的一些具体问题,对大纲的修订完善、更好地指导军事体育训练提出了建议。

简介：灵敏协调素质是指人体在各种突然变换的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人体的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。灵敏协调性的提高，对其他素质的发展起着至关重要的作用。在训练实践中，笔者设计了几种练习方法，效果较好，介绍如下。

简介：采用文献资料法对田径运动的“健身属性”在全民健身计划具体实施中进行了分析论证。结果显示:田径运动具有“健身属性”和“竞技属性”,在全民健身中“健身属性”的地位和作用要高于或大于竞技属性。

简介：

简介：腹部减肥法的定义腹部减月巴法是一个为期六周的减肥计划，它包括营养与锻炼两方面。在营养方面，以12种作用强大的食物为主；在锻炼方面，利用力量训练与有氧锻炼来塑造肌肉。

简介：俄罗斯游泳协会官方网站2012年9月19日报道，弗拉基米尔·萨尔尼科夫称，现在俄罗斯竞争机制不健全，所以应强化竞争机制。俄罗斯游泳协会最高监委会和主席团会议后，责成暂管俄国家队工作的协会主席萨尔尼科夫对会议情况进行了总结，并向媒体介绍了俄泳协下一步工作。

简介：<正>凡事要顺理而行,依法而动。学球有法,事在人为,妙在感知,知而获智,智达高远。门球技艺看似简单,实则复杂多变,易学难精,技艺无疆。

简介：本文对我院体育、通信两个专业学员在教学训练中发困原因作初步研究,其结果显示:学员易困的时间相对集中,有高峰出现;发困的课程分布也有一定的特点。在发困的原因中,课堂教学手段因素占有很高的比例,同时也与学员自身的生理特点有关。为此,本文提出改进教学调控手段、合理安排训练负荷,调动学员学习兴趣和调整学员作息时间等相应的对策,以减少和抑削我院学员在教学训练中的发困现象。