简介：专家指出：要想保持健康的身体，在正常饮食外，还必须适当补充多种维生素、矿物质等营养素，这对增加细胞营养，促进毒素排除，增强细胞代谢功能有非常重要的作用。

简介：摘要一日之计在于晨，一份合格的营养早餐对于青少年来说尤其重要，早餐中蛋白质摄入的多少，决定了早餐质量的高低，如何选择是很多家长所关心的问题。本文就膳营养早餐与青少年身体发育的问题进行了初步论述。通过分析目前我国青少年的营养状况与膳食营养特点，以及青少年健康状况与营养的关系，指出均衡适量的营养和适宜运动有利于促进青少年的身心发育。

简介：摘要：目的：妊娠期饮食和营养指导对孕妇的营养状态和妊娠结局的影响。方法：选取了在2022年10月至2023年10月期间参加我院妊娠健康检查和分娩的各90例孕妇为研究对象，分别将其分为营养组（n=45）和常规组（n=45），并对两组妇女在妊娠不同时期的营养情况和母婴结局进行比较。结果：营养组在膳食摄入方面表现出更高的谷类、蛋类、蔬菜、水果、豆类、奶类和油脂摄入比例，且孕期末期摄入的叶酸、蛋白质、铁、锌和血红蛋白均高于常规组。此外，营养组的孕期增重显著少于常规组。与常规组相比，营养治疗组的妊娠并发症发生率、剖宫产率、难产率、早产率和巨大儿的发生率均显著降低。结论：妊娠期饮食和营养指导对提高孕妇的营养状况和改善母婴结局有着显著效果，并且具有临床应用的价值。

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简介：摘要：中式烹调以其独特的口味和烹饪方式闻名于世。然而，在追求美味的同时，口味平衡与健康营养的考量也显得尤为重要。本文旨在探讨中式烹调中如何实现口味的平衡，并同时兼顾健康营养的需求。通过对中式烹调中咸度、酸甜度及食材搭配的深入研究，提出了一些实用的烹饪建议，以期在日常饮食中达到口味与健康营养的双重目标。

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简介：顿顿吃粗粮也会出毛病两个多月前，67岁的江阿姨体检时被查出甘油三酯的指标高。听社区里的老姐妹说，平时多吃点粗粮，不仅能降低血脂，对血压、血糖都有好处。于是，江阿姨决定改变饮食方式，一日三餐小米粥、糙米饭、荞麦面……变着花样吃粗粮。两个月过去了，最近江阿姨老觉得自己手脚无力、头晕眼花。

简介：湖北省十堰市房县着力拓展疾控中心职能,以开展健康管理为途径,以健康教育强化个体健康管理的理念,促进健康管理持续开展。一、健康管理与展望健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念。其核心内容是医疗保险机构通过对其医疗保险客户（包括疾病患者或高危人群）开展系统的健康管理,达到有效控制疾病的发生或发展,显著降低出险概率和实际医疗支出,从而减少医疗保险赔付损失的目的。

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简介：摘要目的讨论学校健康教育与健康促进。方法查阅文献资料并结合经验进行归纳总结。结论学校健康教育是使儿童青少年获得卫生知识、转变态度、增强卫生信念、转变不利于健康的行为、产生有益于健康的行为并改善环境，以达到促进身心健康，提高健康素质的目标。

简介：摘要目的分析现代网络信息化健康教育模式对脑卒中患者出院后健康行为影响。方法选取2017年1月至2018年1月38例脑卒中患者，抽签法均分为对照组和观察组。对照组（19例）予以常规健康教育，观察组（19例）则采用现代网络信息化健康教育模式，对比两组的血脂指标和健康行为改善情况。结果观察组健康责任评分、营养维度评分、运动锻炼评分、压力调节评分、自我实现评分、人际关系评分均高于对照组，组间差异显著，存在统计学意义。结论对脑卒中出院患者实施现代网络信息化健康教育模式，可改善患者的血脂指标，同时可以改善患者的健康行为，提升健康知识知晓率，改变不良的生活习惯和饮食习惯，提升生活质量，提高患者满意度。

简介：【摘要】：目的：探究分析耐药肺结核护理中应用健康教育模式的应用价值。方法：将2020年4月~2022年4月在我院进行诊治的耐药肺结核患者80例作为本次分析对象，采用随机抽样法分为两组各40例，对照组（常规护理），观察组（健康教育护理），对两组护理模式的应用效果进行探究。结果：观察组患者的基础健康知识、基础用药知识以及疾病防治知识评分均较对照组更高；同时患者的护理满意度97.50%明显更高，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论：对于耐药肺结核患者，实施健康教育干预具有显著效果，可有效提升患者健康知识的掌握程度，同时提升满意度，值得采纳。

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简介：组建群众性健身活动团体，组织开展了各种全民健身活动，引导群众主动开展健身运动，最大程度地满足各年龄段、各行业、不同人群的健康需求……垦利县以创建全国健康促进县为契机，创新宣传理念，拓展宣传领域，走出了一条“四点一面”的健康教育宣传工作新路子。

简介：摘要：目的：研究将围绕小儿骨折患者在临床中采取健康教育互动模式的效果展开探究。方法：选择在 2018 年 12 月 -2019 年 12 月期间开展研究，研究对象选自我院接诊的小儿骨折患儿 88 例，在盲选情况下将患儿分成互动组与常规组，互动组患儿采取健康教育互动模式，常规组患儿采取常规护理，比较两组患儿的临床治疗配合度。结果：互动组患儿的临床治疗配合度高于常规组， p ＜ 0.05 。结论：小儿骨折患儿在临床中采取科学的健康教育互动模式，可有助于提高患儿的临床治疗配合度。