简介：性生活是夫妻之间一种正常的性行为，它是维系夫妻感情和凝聚家庭不可缺少的重要纽带。据有关资料研究表明，夫妻间和谐美满的性生活至少有以下十大保健功用：

简介：我国民间有这样一种饮食习俗，就是把某些谷物粮食和可食用的中药研磨成粉末（称为粉或面），食用时用开水冲调成糊。这类“糊糊”食品味道可口，又有食疗作用．成了中老年人的最爱。

简介：按摩"十术"就是通过对身休各处的经络按摩,来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门,左手按枕骨,各做旋转按摩36次。然后两手搓热,环摩两眼角36次。二术补脑。两手掌放在脑门

简介：许多人出差旅游喜欢选择乘坐飞机，因为与其他交通工具相比，飞机更加快捷、安全、方便和舒适。但乘飞机是在万米高空飞行，虽密闭座舱内的压力高度相当2000多米，服务设施及服务质量较高，但有些时候还是需要加强自我保健的。

简介：时下，养生观念深入人心，服用保健品成为健康新风尚。但是，保健品不是药品，“用错了”不仅不能为健康加分，甚至会拖健康的后腿。

简介：绞股蓝，又名五叶参、七叶参、小苦药、甘荼蔓、福寿草，为葫芦科多年生草质藤本植物，广泛分布于亚热带及我国秦岭以南诸省地区。绞股蓝，性寒、味甘，归肺、脾、肾经，全草都可入药，有益气、安神、滋补、解毒、降血压之功效，可用于治疗高血脂、高血压、脂肪肝、失眠头痛等症，我国古时民间已广泛使用。又因绞股蓝具有调节人体生理机能、抗疲劳、增强人体免疫力等作用，故绞股蓝在日本被称为“福音草”，在美国被称为“绿色金子”，在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”，在中国有“东方神草”和“第二人参”等诸多美誉。

简介：改革开放，建立社会主义市场经济，给律师工作、生活带来了不少紧张因素。如业务量大，工作节奏加快，使律师精神上受到刺激，时常产生紧张性反应。律师在平常要注意对疾病的防治，保证好的身体适应工作的需要，平常要注意的有：一、要防止神经衰弱。神经衰弱是律师较为容易患的一种疾病。神经衰弱是由于长期脑机能活动过度紧张，从而产生的高级神经活动的动力失调。律师要经常赶写法律文书加夜班，这样就容易处理不好脑力劳动的劳逸关系。大脑得不到充分休息，时间一长，神经衰弱的症状就表现出来。为此，律师要尽量少加夜班，早题早起，加强体育锻炼，适当参加文娱活动，逐步增强体质。努力戒除一些不良嗜好，如吸烟等习惯。二、要防止颈椎病。对

简介：放眼全球,由于科学技术的高速发展,社会生活的高节奏带来的异常心态和不良生活方式,危害人类的心脑血管疾病、癌症、糖尿病呈日益上升趋势。传统的"生物医学模式"已逐步向"生物、心理、社会医学模式"

简介：一、什么是颈椎病?颈椎病是由颈椎骨关节病变或(和)颈椎管内外软组织病变引起的各种病症,统称为颈椎病.颈椎病是一种综合症,由于病变组织和部位的不同,综合症的内容亦大不相同.因此,颈椎病的症状是多种多样的.症状轻时,许多颈椎病人因被误诊,长期得不到有效治疗.

简介：德国的文物保护专家，以最现代化的文物“保健”技术和丰富的实际经验从事着、精心保护着诸多世界级文物古迹，而享誉全球。西安临潼出土的秦始皇墓葬兵马俑，就需要“保健”。两千多年来，由七千人俑组成的兵马俑，一直埋在潮湿的土壤中，经挖掘刚一出土，难题就来了，兵...

简介：唐朝的一代名医孙思邈．不仅创立了养生学说。而且身体力行，因此寿享高龄。而且活得健康快乐。他的养生要决是“四少四多”，即“少欲多足，少言多思，少逸多劳，少食多餐”。

简介：核桃：降低胆固醇。许多研究发现，富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降低。每天吃30克核桃，坚持一个月，就会见效。腰果：消除疲劳。腰果含铁量是牛肉的两倍。铁有助于给全身供氧，缺铁会导致疲劳和注意力减退。

简介：在人类的自然进化史中，由爬行改为直立行走是一个具有里程碑式意义的进化改变，双手得到解放，更多精细动作得以实现。但机体的中轴骨——脊柱在运动姿势中却改变了，成为了协调人体运动主要负重骨。作为中轴骨的脊柱在人的一生中承受着人活动的主要压力，

简介：为罪犯提供医疗保健是监狱的法律责任，体现了国家对罪犯人权的尊重和保障。然而，监狱应该为罪犯提供什么样的医疗保健，法律规定却语焉不详。监狱没有一个可操作的标准，在实际工作中就会承担一些不该承担的责任和风险。制定罪犯医疗保健标准要从实际出发，现阶段我们只能为罪犯提供基本的医疗保健。在完善我国的监狱立法之前，根据监狱法的规定，监狱可以先制定一个合理的标准。

简介：

简介：近日,“权健事件”引来舆论高度关注。在天津市成立联合调查组进驻权健公司之后,经过调查取证,公安机关也依法对其涉嫌传销犯罪和涉嫌虚假广告犯罪行为进行立案侦查。同时,相关部门依法查处取缔不符合消防安全规定的火疗养生场所、开展集中打击清理整顿保健品乱象专项行动。

简介：进入初夏，老年朋友走亲访友难免容易疲劳，在这里向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。

简介：问:沈阳市李军——我在沈阳市一家企业工作,进厂一年了,是一名喷涂工,干的是静电喷涂的活儿,工资1500块。最近,我眼看着不少工友都病得不得不转了行,走的时候单位连点

简介：八十七岁谈保健干祖望辜负了“取经”者最近十年来，有不少“取经”者众口一辞地询问我：“你如此年龄，还一无老态，是怎样保健养生的？”天啊，我竟无言可答。因为，健在那里，没有标准。不过，我心、肺、脾、胃、肝、肾，经过体检全部正常。我现在还工作在临床、教学、...

简介：中医学认为：指为筋之梢，舌为肉之梢，齿为骨之梢，发为血之梢。老年人注重“四梢”的保健，是维护健康、益寿延年的重要保障。