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简介：为了有效地提高学生的有氧耐力，培养学生的坚强意志，耐久跑是现行初中体育教材中所选用的较实用的教学内容。耐久跑因不受天气、班级人数等因素的影响，有有利于在课内外、校内外开展的优点；其缺点在于这个“耐”字上，因多数体育教师上耐久跑课时，经常采用反复跑、

简介：摘要初中生耐久跑教学一直是体育教师比较头疼的问题，学生不愿意学，老师不愿意教，学生层面的原因是太累、怕吃苦且单调枯燥乏味；老师不愿意教的原因是怕出事、难管理。本文通过查阅文献资料、实际走访座谈，结合自己的教学经验等，对初中生耐久跑教学提出自己的看法，以飨读者，供参考。

简介：摘要：指导高年级的小学生进行耐久跑的锻炼，对提高他们的身体机能及心理素质有莫大的好处，由于日常练习中都是安排学生围绕着操场做圆周运动，枯燥又乏味，在体能消耗较大和心理排斥感逐渐增加的氛围下，严重影响了训练效果。要彻底地解决这一问题，就要从兴趣、成就感、收获等多个角度进行分析，采取趣味化的训练方式，主攻学生的心理，变换跑的形式和目的，使学生逐步克服恐惧和排斥心理，培养学生养成每天坚持跑步的习惯，逐步地提高他们的耐久跑训练效果。

简介：耐久跑是体育教学基本内容之一。耐久跑由于跑的距离较长，机体负担大，学生容易感到枯燥无味，产生厌烦心理，练习过程机体的不适应又会使中枢神经产生保护性抑制，从而出现惧怕情绪。如何减小耐久跑的教学难度，克服学生对耐久跑的惧怕心理，提高教学效果，笔者的做法是：

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简介：摘要学生肺活量指标和耐力素质下降的问题具有普遍性，必须引起高度重视。针对唐山一中学生现状，我们采取多种措施，开展丰富多彩的活动，改善学生心肺功能，提高学生耐久跑素质和能力，收到了一定成效。

简介：    摘要：耐力跑对提高学生的心肺功能、发展学生的耐力、培养学生吃苦耐劳的良好素质具有重要的价值。但由于这项活动持续时间长、体力消耗大、运动形式单一、枯燥，容易使学生产生恐惧和厌烦情绪，从而影响教学。如何激发学生对耐力跑的兴趣，是广大体育工作者一直在探索的问题。

简介：摘要：本文依据青少年的具体情况和学校课余训练的特点，根据本人多年工作的经验和积累，并查阅了相关文献，就青少年耐久跑训练的制定，做了一个简要的探析。着重介绍了有关周训练计划和课训练计划的任务、内容和方法，并就准备期计划、竞赛期计划、竞赛前期计划作了阐述。

简介：小孩喜欢画画。画电插板，画水管，画钢琴……有一天，开始画人。

简介：乡下外公家的院子里,有一棵高高的水杉树特别引人注目。暑假的一天上午,阳光灿烂。外公指着水杉树,说:'芳芳,你能帮外公测算一下这棵树的高度吗?'我一听,愣住了,心想:'这棵树这么高,我爬不上去,尺子也不能伸上去,该怎么测呢?'思考了一会儿,我忽然想到了数学课上老师刚教给我们的倍数法,于是胸有成竹地说:'只要给我一把卷尺,我就能测算

简介：据龙眼所知,世界上高尔夫球最远的一杆进洞纪录是一位美国大学生在1965年创造的,他借助风势,打出了408.5米的惊人成绩。而冰面高尔夫球击球最远纪录是澳大利亚气象学家利德1962年在南极

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简介：摘要提高课堂教学效率、增强课堂教学有效性是每一位教师常常思考和研究的问题。本文从三个方面对课堂教学有效性进行了论述一是高效的课前教学设计是课堂教学有效性的必备前提；二是课中教学过程高效化的组织和实施是课堂教学有效性的重要保障；三是课后教学评价和反思是课堂教学有效性的重要反馈。

简介：首先简单介绍了一个典型的集群计算的高可用性解决方案所具有的性质,然后对几个集群计算的高可用性解决方案的特点进行了探讨,最后分析了设计和使用高可用性集群系统时出现的一些主要问题.

简介：《纲要》关于师幼互动的基本要求，正随着幼儿教师观念与行为的不断更新和改善，在教育实践中被逐渐认识和落实。

简介：耐久跑是体育达标中的～项重要指标，也是学生体育达标的难点与重点，怎么充分利用体育课堂短短的四十分钟，提高学生的耐久跑成绩，既让学生练得兴趣盎然，又能让学生通过一段时间的练习，看到耐久跑的成绩提高的成效，是体育教师研究与探讨的重点。本文从三个不同的侧面，提出在体有教学中怎样消除耐久跑的枯燥，提高学生的学习兴趣。通过不断地改变练习方法、练习环境与练习的有效性，以提高学生的练习兴趣，培养学生的拼搏意识，激发学生的运动潜能，提升学生的耐久跑成绩。

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