简介:通过对华中师范大学第2附中,华中师范大学体育教育专业与非体育专业学生不同年龄、性别和专业的VO2max的测试,并应用生理学的方法对影响VO2max的主要因素进行了分析,发现不同研究对象的VO2max存在一定的差异,同时发现体育锻炼对人体氧运输系统和VO2max均有一定的影响.
简介:为探讨不同年龄中小学生柔韧素质的发展规律,以期为中小学生发展柔韧素质提供理论支撑,对连云港市2010年5654名小学一年级~高中三年级(对应6~18岁)学生的坐位体前屈数据进行分析。结果表明:6~18岁年龄段男女生随着年龄的增长,柔韧素质总体上呈现增长的趋势。但在柔韧素质的发展过程中,出现“双降双升”现象。第一次“降升”发生在6~15岁,即男生在6~10岁、女生在6~11岁,柔韧素质呈现第一次下降,并分别在10、11岁降到整个年龄段的最低值,之后开始回升,到15岁时达到一个高位,形成了第一个“V”型;第二次“降升”发生在15~18岁,即15岁过后,男女生柔韧素质开始第二次下降,到16岁(男生)、17岁(女生)时降到一个低位(但该值仍高于6岁水平),之后又开始回升,形成了第二个“V”型。认为:6~18岁年龄段学生柔韧素质的第一次下降发生在进入青春期之前,是幼儿骨骼与神经、肌肉发育不相协调的结果;第一次上升发生在开始进入青春期到全面进入青春期期间,是体内激素作用下形成的身体增长全面进入人生第二个发育高峰期的结果;至于柔韧素质保持在高位的第二次降、升的原因,尚有待探讨。
简介:目的:研究不同的低氧训练模式对心肌组织血管生成的作用,从微血管生成的变化和规律来探寻最佳的低氧训练模式。方法:将健康雄性SD大鼠60只,按体重随机分为6组,运动组采用10周递增负荷跑台运动训练,每周训练6天,运动量由第1周的运度为15m/min、持续时间为25min递增至第10周速度为28m/min、持续时间为50min,低练组每周二、四、六在相当于海拔1500m的低氧环境中训练,一、三、五在常氧下训练。并且在低氧环境中居住,低氧环境由第1周相当于海拔1800m递增至第10周相当于海拔3600m。采用免疫组织化学、显微图象分析对心肌组织毛细血管密度、光密度水平、表达面积进行计数和检测。结果:CD34可较好标记心肌组织微血管,其中低氧训练组有大量的CD34蛋白表达。结论:低氧训练能显著增加心肌组织的血管生成,其中高住高练低练这一低氧训练模式对心肌组织微血管的生成效果最好。
简介:高素质志愿者队伍的组建,是成功举办2009年哈尔滨大冬会的关键。采用文献资料查询法和专家访谈法,初步阐述了志愿者、大冬会志愿者和大冬会志愿者管理基本概念,分析了志愿者的价值所在,从志愿者的招募、选拔、培训、激励等方面,探讨了组建一支高水平、高素质、高质量志愿者队伍的战略,旨在为哈尔滨大冬会的圆满举办提供一定的参考和借鉴。
简介:目的:检验新兵"三段四组升级循环体能训练法"的运用效果,探索新兵体能训练的有效方法。方法:抽取某基地新兵146人分成实验组和对比组,开训前进行摸底测试;后进行为期三个月的新兵体能训练,实验组采用"三段四组升级循环体能训练法",对照组采用常规训练法;训练结束时再进行体能考核。结果:实验组各项成绩大幅提高,合格率大幅提升;而且,实验组各项指标和合格率的提高幅度均明显高于对照组。结论:"三段四组升级循环体能训练法"能有效、全面地提高新兵的身体素质和训练成绩。
简介:从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,即达玛烷型、齐墩果型和奥克悌隆型。达玛烷型的皂甙无有两种,一种为(20(s)-原人参二醇(20(s)-Panaxdiol以下简称二醇组)和20(s)原人参三醇(20(s)-Proto-panaxtriol以下简称三醇组)。一般认为,西洋参总皂甙具有明显的中枢神经抑制和镇静、耐氧、抗疲劳、抗应激、抗衰老,增进智力及增强心血管功能等方面的作用、本试验使用分离较好的二醇、三醇组皂甙对参加高考学生智力、情绪状态及考试成绩影响的试验研究。试验对象是高中三年级毕业学生40名,其中男28人,女12人,将随机抽取的40名学生再随机分成4组,即服用二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组,每组10人,服用时间为10天,试验采用双盲法。试验结果表明:对服用西洋参二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组前后智力水平进行T检查,结果4组P>0.05,但服用二醇组皂甙学生比服用前有明显提高,其服用前后的均值分别为49.6,54.5。对服用西洋参二醇组皂甙、三醇组皂甙、总皂甙和安慰剂级高考学生情绪稳定性(考前焦虑水平,肌电变化和紧张状态)进行T检验,结果学生焦虑水平,肌电变化没有显著差异,但服用二醇组和三醇组皂甙后比服用前焦虑水平降低.肌电曲线变化平稳,紧张状态明显?
简介:广东省第十四届运动会学校体育组科学论文报告会于2015年8月1日至2日在湛江市第二中学举行。本届科报会是在党的十八届三中全会“强化体育课和课外锻炼.促进青少年身心健康体魄强健”的精神指导下,以立德树人、促进教育现代化作为基本要求,以提升学生运动技能、铸强健体魄和促进学生的全面发展为目标,以强化体育教学、课外体育活动为核心,以深化改革、创新驱动为动力,突出强调理论创新、技术创新和实践创新。是我省学校体育领域实践经验的总结。也是我省学校体育改革发展的全面探索。科报会论文成果集中展现了近年来我省学校体育改革发展的现状、取得的成就和未来发展方向.不仅为广大学校体育教育工作者开展体育教学、课外活动、运动训练、健康教育等提供借鉴,也为教育行政部门提供了科学的决策信息。