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  • 简介:在新时期教肓改革大潮中。如何提高体育教学效果是摆在广大体育教师面前的一个新课题。而影响教学效果的因素有很多,其中“情绪”是重要因素之一。体育教学过程中如何培养学生良好的“情绪”,从而提高教学效果是本文所要分析和研究的,它对提高教学效果有重要意义。

  • 标签: 良好情绪 教师 学生 体育教学 教学效果
  • 简介:当今大众体育的健身锻炼,正逐步进入科学的轨道,而体育锻炼与卫生结合,遵守锻炼卫生要求,已成为锻炼健身科学化的重要内容之一。遵循锻炼卫生要求,有助于健身锻炼收到最佳效果。

  • 标签: 健身锻炼 卫生要求 体育锻炼 效果 要点 内容
  • 简介:在比赛当中竭尽全力的运动员们必须仰仗他们的全面的保健情况和特殊饮食,以表现出最高的运动效果。可是,运动员们也会犯营养上的错误:可能是饮食过度(有43%的情况是这样),或者是营养不足(占17%)。一般说来,运动员们对蔬菜、新鲜水果和

  • 标签: 饮食卫生 运动效果 竞技状态 谷类食物 奶油蛋糕 凉拌菜
  • 简介:体育生活化是社会主义体育的目标和特征,其本意是把体育溶化到人民生活中,成为业余生活的第一需要,这有三种意思:一是把体育渗透、加入到人们的生活程序中,二是体育溶进各种生活方式成为必有成分,三是溶进人的生命活动全过程的每一项活动中。

  • 标签: 体育生活化 体育科学 体育目标 第一需要 新体育 锻炼活动
  • 简介:根据我国社会体育的独特发展历程,结合生活方式的构成要素,从行为习惯生活时间,生活节奏,生活空间和生活消费等五个方面,对体育生活方式的发展趋势做简单的分析:我国人们参加体育活动的目的由体育兴趣爱好转变为体育行为习惯;体育活动的时间灵活效率将更高;同时体育活动可以逐步调节快速的生活节奏;体育活动的空间也将不再局限于传统的体育场所;随着经济发展,人们生活水平的提高,体育消费也将不断的增加。

  • 标签: 体育生活方式 行为习惯 时间 节奏 空间 消费
  • 简介:浅析篮球运动员肩关节习惯性脱位邵荣英,陆兰芬(浙江省体委体育医院310004)肩关节(孟肱关节)是人体全身大关节中运动范围最广,而结构又最不稳定的关节,其脱位发生率约占全身大关节脱位的第二位。篮球运动是一项上肢活动度大、运动强度高的运动项目,在训练比...

  • 标签: 肩关节脱位 篮球运动员 习惯性脱位 肌肉力量训练 前脱位 关节囊
  • 简介:体育教育的重要任务,就是要培养人的终身体育的习惯。本着这一原则,就要探索和研究具体的培养手段,也就是在具体的授课过程中所侧重的着眼点和落脚点。只有方法和手段对头,才能达到事半功倍的效果。

  • 标签: 兴趣 多元化 终身体育
  • 简介:本文在看到了我国学校体育事业高层次的宏观理论、中层次的管理体制、基层的具体实践中取得了长足进步的前提下,提出了不少以前没有遇到过新问题,并以终身体育为出发点,分析目前我国的学校体育,以期从一个新的视角重新探索学校体育的地位及意义,并力求寻找出一些带有规律性的东西。

  • 标签: 学校体育 终身体育 体育兴趣
  • 简介:现代生活方式在给人们带来富裕快乐的同时,也带来健康问题。休闲体育更能彰显体育为人的全面发展的本质,是一种健康的生活方式。人们参与休闲体育活动,达到体魄健壮、心理愉悦和身心健康发展,并有助于实现社会和谐。

  • 标签: 休闲体育 健康 生活方式
  • 简介:'文化是思想.任何事物的发展都有其内在的原因和推动力,继而成为一种品格和力量,影响社会和人的发展.它就是思想的力量.体育也不例外.'视体育为一种文化、一种生活方式,是近几年体育理论界探讨的热点问题.体育作为人类的实践活动,是人类维持、增强和改造自身机能、形态的科学实践;同时改造自身人文精神状态的人文实践,是人类文化组成部分,影响着人的意识形态和人的生活方式.易剑东博士在中指出:'体育是人类身体运动发展的产物,是人脱离物质生活以外的追求身心和谐发展的实践活动,是人们在自我意识支配下把运动作为一种形式和手段追求身心全面发展的一种社会实践活动……,其基本的文化含义是以身体运动为基本手段,追求人身心的全面而和谐的发展.顺应这一要求和满足这一需要的相关人类文化要素及其与体育的关系构成体育文化的内容.'必须指出体育和体育文化相关密切又有明显区别,体育本身是一种人的社会实践,体育文化则是体育实践活动的标志和追求方向.

  • 标签: 体育文化 体育生活方式 生活价值观 西方 中国 健康意识
  • 简介:体育生活方式的概念被确定后,我国体育科研工作者便取得了关于体育生活方式方面的重要理论成果,确立了体育生活方式的其他相关理论,使我国的体育生活方式理论研究得到充实与提高。本文将对目前学者关于体育生活方式的研究内容进行以下简单归类。

  • 标签: 体育生活方式 研究 现状
  • 简介:高等体育院校学生中存在不同程度的心理障碍已成共识。心理障碍对学业成绩的影响如何,以及如何解决体育院系学生中普遍存在的心理问题,是现在应密切关注的问题。2004年8-9月,我们就此问题对华中师范大学体育学院2001、2002、2003、2004体育教育专业的学生开展了问卷调查,本文旨在探讨高等体育院校学生学习成绩与其心理卫生状况的关系,为通过心理干预提高高等体育院校学生的学习成绩提供科学依据。

  • 标签: 体育院校 学生 心理卫生 学习成绩 SCL-90
  • 简介:目的:探究习惯后足着地者和习惯前足着地者在跑步支撑期下肢动力学的不同。方法:采用Kistler三维测力台(采集力学指标,1000Hz)采集受试者跑步支撑期(测试足从足着地到足离地)的动力学数据。结果:习惯后足着地组(RFS)在支撑时间上比习惯前足着地组(FFS)的时间微长,但二者不具有显著差异(P>0.05);RFS组在支撑期内外方向的最小值和最大值均小于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);RFS组在支撑期前后方向的最小值(即制动力峰值)和最大值(即加速力峰值)均要高于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);FFS组在支撑期垂直方向的最大峰值力和第一载荷率均高于RFS组,但不具有显著差异,且出现峰值时间无显著差异(P>0.05)。结论:跑步时不同的着地方式影响了下肢的生物力学特征,习惯后足着地者跑步支撑期下肢动力学特征与习惯前足着地者主要在内外方向和前后方向上具有一定的差异。

  • 标签: 着地方式 跑步 动力学特征 损伤
  • 简介:海岛野外生存生活训练作为一种崭新的体育教学模式出现,结合学校地处海岛这一特殊地理环境开展海岛野外生存生活训练课程的教学实践,结果表明:开展大学生海岛野外生存生活训练课程是实现高校开设校本特色体育课程目标的有效手段之一。突破了传统体育课程的封闭格局,有效地同学校的办学专业相结合,增强了体育课程的实效性和趣味性,完善了高校体育课程体系,是对高校常规体育课程的一种补充。提出了高校野外生存生活训练课程面临的课程体系构建、专项师资欠缺、野外实践的时间与安全压力等难点与发展对策。

  • 标签: 大学生 海岛生存 生活训练 实践教学
  • 简介:由于海岛野外生存课程安全事故的突发性、多因果性和安全教育的不可预演性,海岛野外生存课程安全预警的重要性日益凸现。然而,目前理论界关于野外生存课程安全预警的研究却很少,也未见及基本概念研究。因此,试图对海岛野外生存课程安全预警机制及其构成要素和运行机制做一肤浅探讨,起到抛砖引玉的作用,希望能为相关决策机构提供有价值的建议。

  • 标签: 海岛 野外生存课程 安全 预警机制
  • 简介:本文以我国野外生存生活训练课程研究学术论文为研究对象,从时间分布、期刊分布、课题情况、作者分布、研究方法和研究内容等方面对我国野外生存生活生活训练课程研究现状进行了分析。结果表明,在野外生存生活课程日益受到学者、各类课题和期刊重视的同时。也存在课程实践偏少的情况。提出部分有条件的高校应开设野外生存生活训练课程,并建设野外生存生活训练课程实践基地,同时也不能偏离高校体育改革与发展的方向。

  • 标签: 高校 野外生存生活训练 课程 现状分析
  • 简介:运用问卷调查、文献资料、数据统计学,对广西大学等5所高校500名在校大学生体育生活进行了调查,内容涉及现代大学生体育生活中的体育关注、体育参与、体育消费及影响因素等方面,并针对大学生体育生活所存在的问题,提出相关建议.

  • 标签: 广西 大学生体育 生活现状 体育生活 在校大学生 影响因素