简介：研究目的:探讨我国45~64岁中老年人膝关节屈肌肌肉力量增龄性变化的特征;研究不同体育锻炼习惯对中老年人群膝关节屈肌肌肉力量的增龄性变化的影响。研究方法:采用智能化等长肌肉力量测试系统对45~64岁中老年人进行膝关节屈肌肌肉力量测试,通过对被测者进行肌力测试,对测试数据进行描述性统计分析,增龄性趋势分析,分差分析及多重比较,最后采用回归分析分析增龄性趋势的影响因素。研究结论:(1)中老年人群的膝关节屈肌最大肌肉力量存在着性别差异,但是不存在着左右差异。(2)男女性中老年群体的膝关节屈肌最大肌肉力量整体上呈现出增龄性下降趋势,但是在开始下降的年龄段上存在着性别差异;并且中老年男女性人群膝关节屈肌最大肌肉力量发生快速下降的年龄节点均在55~59岁年龄段之间。(3)三种体育锻炼习惯的中老年群体的最大肌力的变化趋势存在着性别差异,但是不存在着左右差异;在保证体育锻炼的时间和频率的基础上,参加体育锻炼对延缓肌力的增龄性下降趋势具有一定作用,并且在适当的时间频率范围内,增加体育锻炼时间和频率对延缓男性中老年右侧膝关节屈肌肌力的增龄性下降的作用更加明显,而对于女性中老年来说,不管是经常参加体育锻炼活动,还是偶尔参加体育锻炼活动,体育锻炼对其膝关节屈肌肌力的增龄性下降的效果影响几乎相同。(4)性别、年龄和体育锻炼习惯三者均对中老年膝关节屈肌最大肌肉力量增龄性变化具有影响,但是只有性别因素属于高影响因素,达到了76.8%,而年龄和体育锻炼习惯的影响较低,均不足50%。

简介：本文以高校体育课程与当代大学生的心理健康方面的问题为切入点，采用逻辑分析法，应用现代哲学、心理学、教育学和管理学的理论，对拓展训练这种全新的教学方式引人高校体育课程的可行性及价值进行研究。旨在为高校体育课程改革提出新思路，新方法，为丰富高校体育课程内容和方式提供参考。

简介：本文通过文献资料法对成都市发展武术养生与旅游进行了分析。结果表明：武术具有健身养生、修心养性、娱乐观赏、超越自我等休闲价值;成都市在发展休闲武术养身与旅游方面具备一定的优势,成都市休闲氛围浓厚,武术后备人才充足,还有充满休闲价值的本土门派青城武术。最后本文对如何发展成都市休闲武术养生与旅游给出了一定的建议。

简介：技战能主导类轮换攻防性项群各项目的竞技特点与训练要求具有多维的相似性。从比赛特征、运动成绩决定因素、竞技能力结构特征和训练要求等方面，对技战能主导类轮换攻防性项群的竞技特点进行分析，并对运动员的训练提出相关要求。

简介：盖球拓展训练方法能够提高大学生的社会适应能力，弥补了传统体育课在这方面的不足；能够提高大学生的体育学习兴趣，对培养大学生良好的终身体育意识具有一定的促进作用；对提高大学生的体能和技能有明显效果，相对于传统的重球课教学不仅提高了技能，体能也得到了充分的｜｜L炼；篮球拓展训练在篮球选项课中运用，从理论到实际操作都是可行的，更是有针对性的，具有广阔的发展酋景。

简介：为探讨单侧功能性踝关节不稳者的单足静态平衡能力特征，使用WIN-POD平衡仪对15名单侧功能性踝关节不稳者和15名正常人进行单足睁眼和单足闭眼状态下的静态平衡能力测试，测试时间为10s。结果发现：（1）左侧足睁眼站立时，实验组包络面积和Y轴平均摆幅与对照组间的差异有统计学意义（P〈0.05），闭眼站立时，除X和Y轴动摇速度，实验组其它指标与对照组间的差异均有统计学意义（P〈0.05）；（2）右侧足闭眼站立时，实验组包络面积和Y轴平均摆幅与对照组的差异有统计学意义（P〈0.05）；（3）实验组睁眼站立时，患侧足与健侧足间包络面积的差异有统计学意义（P〈0.05），闭眼站立时，患侧足包络面积和Y轴平均摆幅与健侧足间的差异有统计学意义（P〈0.05）；（4）对照组闭眼站立时，除X和Y轴动摇速度，左足其它指标与右足间的差异均有统计学意义（P〈0.05）。结果表明：与正常人相比，单侧功能性踝关节不稳者患侧足的平衡能力略弱于正常人相应侧足，并且也弱于健侧足；而健侧足的平衡能力则由于患侧足平衡能力的缺失，具有了一定的代偿功能，使其平衡能力有略好于正常人相应侧足的趋势。

简介：本文作者采用国家体委科研所制造的WL-Ⅱ握力计,对我国1004名青少年儿童的抓握运动复制误差值作了测定,并用横断法进行了统计分析,结果发现,青少年儿童的抓握运动准确性,在7～13岁期间发展提高最快,13～15岁时准确性明显下降,15～20岁呈恢复性提高,20～22岁的变化不明显。在体操运动训练的作用下,这种运动的准确性,在7～22岁期间,训练者高于无训练者。而且,在青春期这种运动的准确性发生下降及其之后恢复的时间,训练者比无训练者短。

简介：2006年第6期《桥牌》杂志发表了一篇很有价值的文章，题目是《桥牌入门教学中应注意的六大关系》。读后有所感触。这里，我想以自己的经历和思考，谈一下在青少年学生中开展桥牌活动时对其娱乐性及教育功能的认识。

简介：在BMX小轮车竞速项目的比赛中，运动员在出发后所抢占位置的好坏直接影响到运动员的名次和成绩，而正确的运用起动技术又是运动员能否抢得较理想位置的前提。本文通过对自行车队BMX小轮车竞速项目的运动员，在平时的训练和比赛中的各种体会加以总结、分析，并在平时的训练和比赛录制的现场录像回放进行分段演示与相互结合的方法，使运动员直观地了解在起动时运用技术中的不足，以及起动技术的重要性，以便更好地在BMX小轮车竞速项目中正确的、合理的使用起动技术，从而提高运动员的出发水平。

简介：探讨电针(EA)联合白藜芦醇(Res)对运动性骨骼肌损伤(EIMD)的治疗效果。方法:取雄性SD健康大鼠50只,随机分为正常对照组(A组),EIMD组(B组)、Res+EA+EIMD组(C组)、Res+EIMD组(D组)和EA+EIMD组(E组)。运动后7d,取腹主动脉血检测丙二醛、超氧化物歧化酶、肌酸激酶、乳酸脱氢酶、白细胞介素-6和肌红蛋白的含量,并通过电镜观察骨骼肌超微结构变化以及采用western-blot技术检测腓肠肌中细胞膜骨架蛋白dystrophin以及热休克蛋白(HSP)-70的表达变化。结果:B组大鼠骨骼肌超微结构发生损伤,且各项血液生化指标和HSP-70表达量比A组升高,而dystrophin表达量降低。C组、D组和E组大鼠骨骼肌超微结构变化较B组轻,各项血液生化指标均低于B组,HSP-70和dystrophin的表达量显著高于B组,且C组的治疗效果明显优于D组和E组(P<0.05)。结论:白藜芦醇和电针具有促进EIMD修复的功效,两者相结合可使疗效更显著,具有明显协同增效作用。

简介：体育对于我国教育史的发展来说具有至关重要的作用,其自身具有独特的魅力。体育依靠自身的魅力吸引了一代又一代的学者,体育文化的影响范围也逐渐的扩大了起来。在体育的发展历程中,带有竞争性比较强的体育项目已经成为了人们喜好的重点,尤其是武术项目。武术项目中的文化内容复杂,所涉及到的层面也比较广,将这项技术融入到我国教育事业当中,已经成为时代发展的必然,把武术教学作为体育教学的主要内容,对学生们的身心发展有着很大的促进作用,提升学生们自身的思想道德建设水平。

简介：对系统性教学评价在高等体育专业教学中应用的实验研究表明,系统性评价不仅可以为教学过程进行有效的评价,同时也可为改进教学和改善学习提供及时准确的信息和有效的指导,从而极大地调动学生学习的主动性,提高教学效率和学习效果.

简介：初中学生正处于人生中重要的生长发育期，因此要加强锻炼，以利于初中学生的健康成长。在九年义务教育中，初中体育属于必修课，除了可以使学生的身体得到饭炼之外，还促进了学生德，智、体综合发展。在初中教育阶段，相比较于其它学科而言，体育课很容易被忽视，影响了学生对体育课的兴趣。按照新的课程标准，体育教学的目标，已经由简单的体育饭炼延伸到学生综合素质的提高。因此，采取必要的教学措施创设趣味性教学氛固，可以激发学生的积极性。

简介：本文选择《健美操作为普通高中课间操锻炼内容的可行性研究》作为研究课题，以新乡市高中体育教师和高中学生作为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据分析法等对河南省新乡市高中健美操作为课间操内容进行锻炼的可行性进行调查分析，通过把健美操和广播体操作为课间操的内容进行对比，通过调查河南省新乡市普通高中的学生把健美操作为课间操内容进行锻炼，经过综合分析，显示健美操作为课间操内容具有可行性。

简介：双语教学反映了当今社会信息化和经济全球化的要求,也是我国高校教育改革与发展的必然趋势,本文从不同角度着重分析了社会体育专业理论课开展双语教学的必要性与可行性,旨在为社会体育专业理论课开设双语教学提供一定理论参考和现实依据。

简介：采用心理症状自评量表（SCL-90）和大学生体质测试等研究工具,对不同层次大学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和灰色关联性分析.结果表明：1）大学生心理问题检出率较高;2）大学生的体质状况整体较好,但反映其体质状况的各个指标发展不均衡,有些指标整体偏低;3）反映大学生体质状况的6项指标对其心理健康影响程度大小依次为体质总体情况、肺活量体重指数、立定跳远成绩、台阶试验分数、身高标准体重和握力体重指数.结论：大学生心理健康状况和其体质之间有同向变化的趋势,即随着心理障碍程度的加重,大学生的体质呈逐渐下降的趋势.

简介：<正>1关于阳光体育运动在2005年,我国进行了一次关于学生体质与健康的调查,调查结果表明,全国学生的平均肺活量、体能、素质明显偏低,这和缺少锻炼有非常大的关系。此外,超重和肥胖的学生也非常多,小学生的肥胖率为28.4%,初中生为36%,高中生为39.5%,大学生甚至高达42%。早在上个世纪90年代,我国就进行了两次学生体质监测,但是2005年的检查结果显示,比起20

简介：随着当前高等教育体系日益成熟完善,如今我们在具体实施该专业人才培养活动时,就必须充分注重融入文化内涵,同时也要完善开展礼仪规范教学活动。就SWOT理论的具体内涵出发,并且对高校体育专业开设体育礼仪课程的可行性进行研究,实际上将为当前整个高校体育专业教学体系的全面创新,提供重要支撑。本文拟从SWOT理论的具体内涵入手,结合SWOT理论具体分析高校体育专业开设体育礼仪课程的可行性。

简介：根据九年制义务教学大纲和省编教材将民族传统体育项目中国式摔跤,纳入了体育教学,这是体育教学的一项重大改革对我炎黄子孙来说,学习、掌握、继承和发扬民族传统,是义不容辞的光荣使命,我们感到光荣和自豪。根据高中学生的年龄和生理特点,与我们对本校高二学年280名男生进行民意测验的结果,有99％的学生愿意学习摔跤这一项目,下面就高中体育教学开展摔跤的可行性谈些个人浅见:1.教育作用;练习摔跤的目的,正如创始人嘉纳提

简介：制作一部专题集邮展品的“最后一道工序”就是按照纲要来制作出除上一讲所介绍的“纲要贴片”之外的其余贴片，以便最终完成这部展品。这是一部展品的攻坚阶段，除了要寻觅到最佳的素材之外，此时还必须处理好以下几方面的问题。