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  • 简介:你在路上不小心摔了一跤,惹得路人哈哈大笑,你当时一定很尴尬,认为全天下的人都在看着你。但是你如果站在别人的角度考虑一下,就会发现,其实,他们早把这件事给忘了。

  • 标签: 小插曲 在路上 马克·吐温 事要
  • 简介:日本著名作家村上眷树发明了一个词——确幸(出自其散文集《兰格汉斯岛的午后》),即微小而确实的幸福。虽然它是最近才流行的新词汇,但它古已有之,不分国界和人种。善于捕捉的村上春树把这种日常生活中随处可见的幸福构思成文并命名,就像一个精明的商人把大家习以为常的某样物件放入一个精美的包装盒,推向市场并火爆异常。

  • 标签: 著名作家 日常生活 村上春树 散文集 新词汇 包装盒
  • 简介:新学期刚开始两个月,一名高一女生因为社交焦虑的问题前来咨询,通过与来访者共情,热情,真诚与无条件积极关注,与来访者建立良好的咨询关系。咨询中对来访者心理问题的形成原因进行了分析,并运用系统脱敏及认知行为疗法对求助者的焦虑症状进行了咨询,取得了良好效果。

  • 标签: 社交焦虑 心理咨询 系统脱敏法 认知行为疗法
  • 简介:源性和学源性心理伤害是由于教师的教育教学行为不当和学生学习方法及成败经验不当对学生造成的心理伤害,将直接导致学生学习适应不良,具体表现为学习压力和考试焦虑的增加。要减少源性和学源性心理伤害须提高教师的心理健康教育能力,以积极心理学思想为理念,以学生为中心,提高判断鉴别能力、心理训练能力和引导反思能力等。

  • 标签: 师源性心理伤害 学源性心理伤害 学习适应 考试焦虑
  • 简介:浴室,生活中最隐秘的一个处所。如果你不愿意把洗澡当作每天的‘任务’,而是劳累一天后,身心能彻底松懈的一种享受,那么不妨花上一天的时间,用配件为你的浴室好好‘打扮’一下。可别小看这些配件哦,它们拥有让浴室焕然一新的魔法,并能成为居室中一道独特的风景。

  • 标签: 参考价 卫浴间 储物空间 四四方方 家乐福超市 天后
  • 简介:今年5月,在全国文明办主任会议上,福建厦门开展的"文明博客"活动受到了中央文明办的充分肯定.中央文明办要求全国各地认真学习福建厦门"文明博客"活动先进经验并广泛推广.我校厦门市金尚小学开展文明博客活动也是走在前烈,活动的开展已经成为我校日常德育工作的一部分.而心理健康教育作为德育工作的重要组成部分,如何通过有效运用文明博客的功能提升心理活动课的实效,成为笔者一直认真思考的问题.因此,在开展相应活动的过程中,笔者也尝试运用文明博客的一些功能,来弥补课堂教学的局限所带来的缺憾,并取得了一定的效果.

  • 标签: 文明小博客 功能 心理活动课 有效运用
  • 简介:时代在发展,社会在进步,我国的基础教育取得了巨大的成就,但与此同时,我们也不能忽视它的不足。那就是:片面强调了学校的知识传授功能,而对学生的心理健康教育相对放松或缺乏。这种教育上的缺陷,会带来很多消极后果。爱因斯坦说:“一个人智力上的成熟,、在很大程度上有赖于性格上的伟大。”也就是说,健康心理与聪明才智同等重要。因此,我校在培养目标的表述中,将“身心健”放在了第一位。那么,作为学校教育工作者该如何加强学生的心理健康教育,强化其素质教育功能呢?笔者认为,可从如下几方面入手。

  • 标签: 学校心理健康教育 中学 经验