简介：

简介：高校大学生在跳远学习过程中，较普遍采用的是挺身式跳远技术。该技术难度处于蹲踞式和走步式技术之间。目前的跳远技术，正向着更快速的助跑与更加有效的起跳方向发展，运动员必须具备全面的身体素质。学生在学习挺身式跳远技术时，

简介：摘要小学蹲踞式跳远教学，要求改变传统体育学模式，采用多种教学手段，对助跑、起跳、腾空、落地等环节进行分解教学，让小学生在掌握此项体育技能的同时，激发对体育运动的兴趣，培养学生良好的生活情操。

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简介：摘要走步式跳远是现行田径教学和田径比赛的一项重要的技术，从第三届世界田径锦标赛录影图像可以看出，走步式跳远技术已占领了整个比赛中的市场。决赛中男女前八名运动员都采用走步式，其中包括美国运动员鲍威也是用走步式跳远技术打破保持几十年的世界跳远记录。虽然近年不少日本科研人员提出跳远姿势采用空翻跳远技术进行改革，但改来改去，始终先进不过走步式。因为走步式跳远利用快速助跑，在空中走二步半，很好地利用了飞行的惯性，充分运用了助跑的冲力和张力。

简介：本文提出了走步式跳远动作的第一步是腾空步的一种新观点。通过对两步半走步式跳远与蹲踞式跳远的比较可见,两步半走步式跳远只比蹲距式跳远在空中多走了一步,走步式跳远教学的重点也就在这“多一步”之中,其教学难点则在于与起跳腿相向运动的摆动腿由体前下放后摆至体后的动作。

简介：通过分组实验对体育院校学生进行走步式和挺身式跳远同步教学的研究，发现在起跳技术质量以及起跳结构与效果方面实验组与对照组都存在明显差异。研究结果表明同步教学有利于学生更好地掌握助跳起跑技术与技术结构，并能使学生较快地达到牢固与稳定。

简介：摘要：小学蹲踞式跳远教学，要转变教学模式，制定科学合理的教学计划，根据小学生的接受程度分步施教，教师应细致观察小学生的训练情况，耐心规范讲解跳远运动的动作要领，提高课堂效率，让每个学生熟练掌握跳远的技巧，本文教学意义、教学要点等方面做了具体分析，希望能在小学体育教学中起到积极作用。

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简介：五十年代美国开展了程序教学,六十年代苏、英、日、法、西德等国家也开始对程序教学重视起来。他们相继对此进行了研究,并初步具有国际规模。苏联是最早将控制论观点引进程序教学的国家,1961年就不仅在普通中小学、理工科院校的一些学科中采用了程序教学的技术手段,在体育学校和运动队的教学训练中也采取了程序教学,并取得一定的成绩。

简介：<正>一、前言我院走步式跳远教学已有二十多年的历史。这些年来,基本上采用由分解过渡到完整的教学方法。各位老师在改进教学方法上做了很大的努力,并使之逐步完善。但是,这种教学方法需要的时间多,转入完整技术教学时,容易出现动作脱节和只会做分解练习而做不好完整技术等现象。为了促进教学,提高教学质量,我们在一九八二年十月

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简介：放学后,嘟嘟熊、乐乐兔和贝贝狗一起来到操场上比赛跳远。比赛还没开始,嘟嘟熊突然懊恼地说:"哎呀,忘了向老师借长卷尺,怎么测量成绩呢?"乐乐兔翻开书包找了起来……他突然高兴地叫起来:"看,我有一根皮尺。"嘟嘟熊一看,摇摇头说:"太短了!"

简介：摘要：伴随着时代的不断发展，我的教育思想与教育理念也逐渐在发生着变化，人们在追求学生学习成绩进步的同时也日益重视学生在体育方面的发展。体育对学生具有重要的影响，对于增强学生体质，促进学生智力发展，以及增强自身的劳动技能都有重要的影响。在小学体育当中，蹲踞式跳远作为一种田径运动，深受中小学生的喜爱，对于提升学生身体素质，促进学生全面发展具有重要的作用。因此，教师要结合自身的实际情况，不断改善自身教学方法。本文立足小学体育，对于如何有效的促进学生蹲踞式跳远教学进行了研究。

简介：高中没毕业我就喜欢上“爬格子”。1987年初,经我们上蔡县大路李乡通讯组组长熊建国介绍,我与《新闻爱好者》相识了,从她那众多的栏目中,我学到不少东西,不到半年投稿70多篇,在县广播站、《驻马店报》见稿6篇。1987年底,我应征入伍,在紧张而艰苦的军营生活中,我没有忘记《新闻爱好者》,战友董康、晓峰、贺宗庭、周广山,平时爱读爱写,一看到

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简介：作为语文老师,我们每天都在上课,但是语文要教什么,却是我们很多人一直困惑的问题.我校语文科组每个学期初都要制定研究方向,这让我们都很纠结,到底怎么样才是教语文呢？是否就是为了教好每一篇课文呢？通过多年来的探究,我们逐渐明白,语文老师不应该只是教好课文,应该以课文为范例引导学生去学习、去归纳、去提升语文素养,达到用课文教语文的效果.

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简介：许多跳远教练认为,训练跳远队员传统的原理与方法已不能适应现代发展的需要。一些优秀的跳远队员采用更接近比赛的训练方法所取得的优异成绩,已益发的说明这一事实。因此,现代教练必须以一套科学证实的方法为训练依据,这种方法即不应是片面的,也不应是枯燥无意义的。我们知道,跳远的距离直接依赖于助跑速度的发展和在起跳时刻身体姿势、踏板的速度,以及在助跑中积聚的动能转换和释放。(因为助跑的速度,从水平方向到起跳后身体重心腾起一个角度而发生改变)简而言之,跳远的距离

简介：在跳远运动中，助跑速度的快慢是直接影响跳远成绩的一个重要因素。衡量跳远技术的好坏主要是看运动员能否在最高助跑速度情况下顺利完成起跳。同时在实践中，人们也认识到短跑速度在助跑中的合理利用对提高和完善跳远助跑技术，并对取得优异成绩起着决定性作用。目前对初级水平的跳远运动员短跑与助跑速度之间的关系研究较少，观察探索了初级水平跳远运动员的短跑速度与助跑速度和成绩之间的相关关系，旨在为该项运动的训练提供借鉴与参考。