简介:〔摘要〕中学业余运动训练是学校体育工作的重要组成部分,中学业余运动员肩负文化学习和运动训练的双重任务,如何做到既保证他们的运动训练效果,又不影响他们的文化课程学习,训练后的恢复显得尤为重要。本文试图从多层次和多方位来探讨课余训练的疲劳产生及恢复的手段和方法,从而促进学校课余训练工作更加科学,有效。
简介:[活动理念]有不少90后的高中生,想问题容易以自我为中心,不懂得换位思考,因此同学之间经常会发生各种各样的误会.当发生误会和矛盾后,他们又不懂得如何消除误解,情绪就会受到很大的困扰,甚至会做出一些冲动的事情.因此让学生学会消除人际交往中产生的误解和矛盾就显得十分必要.[活动目标]1.面对误解,学会采取恰当的态度,增强心理承受能力.2.面对误解,学会用恰当的方式加以处理,掌握处理误解的一些方法.
简介:摘要目的探讨预防视疲劳的有效措施。方法根据视疲劳不同原因,选择矫正屈光不正、药物养目、眼部中药离子导入、饮食调养等多种方法。结果控制、预防视疲劳的发生、发展,有效缓解视疲劳的症状效果显著。结论预防视疲劳的发生,控制视疲劳的发展,缓解和消除视疲劳的症状。
简介:小李是一名高三学生,面对繁重的学习任务,非常努力,过着三点一线的生活。但随着高考日益临近,他越发感到身心疲惫,难以应对每天的学习,甚至产生了厌烦情绪。
简介:
简介:前不久,玉溪市鹏程运输公司法定代表人朱凤鹏带上法律顾问,出现在河南焦作市山阳区法院的原告席上.这些年,他已经数次将各地路政告上法庭,理由就是按照国家相关规定,他的车并不在超限、超重范围内,不应被处以各种罚款
简介:近几年来,幼儿教师的职业倦怠问题已经引起社会各界的关注。幼儿教师整日忙于烦琐的幼儿一日生活,既要管理孩子们吃喝拉撒睡等日常保育工作,又要进行教育教学。现在的幼儿大多是独生子女,自主能力普遍不强,管理难度较大。一些家长一方面娇惯孩子.另一方面又望子成龙、望女成风.也会向教师提出一些不切实际的要求。这些无疑都增大了幼儿教师的工作压力和心理压力,久而久之.一些幼儿教师难免会出现职业倦怠。
简介:识字是阅读和写作的基础,是低年级的教学重点。在识字教学中,我们发现识字慢的学生大多是男生。这大多是由男孩的生理发育特点决定的。男孩识字困难的状况,必须引起语文教师的高度重视。教师应巧用男孩的特质,减少或消除男孩的识字困难现象。
简介:随着新课程改革的逐步深入,教师的教学观念、教学方式都在或快或慢地发生着变化。相对而言,初中语文教改的步子迈得较慢,语文教师教得比较吃力,原因除了部分老师对语文学科性质和任务认识不明确外,还有现行的初中考试模式对语文教师和语文教学的误导。笔者通过研究自己所在地区近几年的中考语文试卷以及初中三个年级的平时语文考试试卷,发现存在以下几个方面的弊端。
简介:当乒乓国手们战胜一个又一个强敌,在国际赛场上独孤求败时,一个隐藏在幕后的,又强大无比的对手逐渐站了出来一一球迷们的审美疲劳。国乒陷入两难境地,一方面球迷难以接受失败,另一方面又觉得没有悬念的比赛有些无趣。
简介:每个宝宝的天性都不一样,我们要懂得尊重这独一无二的不同个性。但是,宝宝太害羞了,什么都不敢,不敢大声讲话,不敢与小朋友们玩,不敢与大人的目光接触……这就不仅仅是“天性”使然了,很有可能是宝宝在成长中遇到了属于自己的“烦恼”。长此以往,宝宝会更加孤立,不能从小就享受到与人交往的乐趣,家长们可要适当地帮帮这样的“害羞宝宝”哦!
简介:腱病主要是因为过度使用所导致的疲劳性损伤,明确重复负载下肌腱中分子反应不仅有利于理解腱病发展,而且有利于发现新的预防、治疗和康复措施。本文综述了运动后和疲劳负载下,肌腱中胶原的合成和生长因子的作用,以探讨肌腱疲劳性损伤早期的分子机制、资料研究表明,不同运动和疲劳负载下肌睫中胶原亚型表达不同,并具有载荷剂量依赖性;在这些机械刺激下一些生长因子如生长因子(TGFβ-1)、胰岛素生长因子(IGF-Ⅰ)、白介素-6(IL-6)等可能起到重要的调节作用。
简介:目前,视疲劳已成为限科门诊常见。的一种疾病,患者的自述多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、艰内发胀和发酸、税物模糊、眼晴干涩、流泪等,严重:暂有头痛、恶心、眩晕、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等症状。
简介:现代职场女性生活和工作压力较大,往往会导致慢性疲劳。身为职场女性的你,工作状态如何、有无慢性疲劳症状、面对疲劳时你会采取什么样的方式来缓解呢?《健康与美容》官方微博与新浪健康、搜狐、联合发布此项调查,参与此调查的幸运读者将获得由《健康与美容》杂志社提供的#芳香假日芦荟海藻排毒胶#。
简介:据安徽省教育厅基教处信息,为了更大程度、更高质量地保障进城务工人员随迁子女(简称随迁子女)就学,促进全省新型城镇化进程,近日,该省提出全面清理本地区随迁子女就学政策,全面消除随迁子女在流人地就学障碍,坚持公办学校为主,创新工作机制,畅通入学渠道,简化就读手续,实现“三个一样”:
简介:摘要中学生在英语学习过程中会遇到各种问题,从而妨碍英语学习效果,这些问题的产生,涉及很多方面的原因。语言学家杜雷指出,语言学习中有一种阻止语言输入的过渡效应或作用,有时也称为心理阻滞。这种心理阻滞对语言输入起阻止作用。它的存在使得语言学习过程复杂化。帮助中学生减少和消除学习英语中的心理障碍有助于他们尽快地学好英语。
中学课余运动训练中运动员疲劳的产生及消除初探
学会消除误解
视疲劳的防治
赶走“慢性疲劳”
学生学习疲劳及其防治
法制才是消除乱象的根本
用爱消除职业倦怠
巧用男孩特质 消除识字困难
亟须消除的语文考试弊端
国球处方抵制“审美疲劳”
如何消除学困生的消极自我观念
消除“害羞宝宝”成长中的烦恼
消除四障碍,构建和谐课堂
肌腱疲劳性损伤与胶原合成
肿瘤患者癌症相关疲劳的护理
视疲劳,眼里容得下几种药?
有奖调查&现代女性慢性疲劳
浅谈训练过度疲劳的预防
安徽:消除障碍保障随迁子女就学
消除心理障碍促进英语教学