简介：步法是乒乓球运动的灵魂，任何技术都建立在步法的基础上。如果脚下不会跑动，或者跑动不够合理，就无法将各项技术有效地衔接起来。在少儿启蒙阶段，由于运动员年龄小、身体素质较差，教练员的主要精力往往集中在培养技术动作方面，而忽略了步法训练。这种“先手后脚”的训练方案必然会影响少儿技术水平的提高。

简介：摘要乒乓爱好者在练习上肢技术动作的同时，一定要结合步法的练习。

简介：摘要在初中语文教学中，作文训练是教学的重点、难点。在教学中，教师应有效地组织学生进行作文训练，从而提高训练效果。

简介：排球运动中，步法训练越来越受到重视和争议，但是就目前而言，这方面的深入研究并不多。步法训练是针对运动员灵敏素质所提出来的一个概念。部分专家学者认为运动员灵敏素质是运动员最重要的运动素质之一，特别是对球类运动项目而言，灵敏性可称得上球类运动技能的灵魂。本文将通过运动员的排球训练来研究步法训练对排球综合效果的影响。

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简介：摘要：现代乒乓球技术发展很快，击球速度、力量、旋转越来越强，落点变化多端，使回球的难度在不断增加，因而步法移动的要求也愈来愈高。有的运动员说“步法是乒乓球运动的生命，重心交换是步法的灵魂”，更加突出了乒乓球步法的重要性，特别是在比赛中，双方都力图调动，控制对方，回去落点在不断变化，这就要求运动员必须做到每球必动，以保证回球质量。所以，我们更应该重视步法的训练，而不能只重视手法。

简介：通过教学实践，发现学生在乒乓球课学练时．大部分学生只注重手上技术的练习，而忽视了脚下功夫的练习，这无疑对提高乒乓球其他技术的正确形成和掌握有很大影响。针对学生的这种心理状态，提出对乒乓球步法训练的重要性以及在学与练时易犯的错误及其纠正的方法，以供探讨。

简介：作为语言基本技能之一的听力技能在现阶段的英语学习和各类英语考试中占据着越来越重要的地位。大学英语四级考试中听力是不可缺少的组成部分，而且占考试总分的20％。许多学生害怕上听力课，若遇听力测试或考试，心里就更紧张，压力就更大，考试结

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简介：本文对网球运动的步法移动以及各种打法移动的特点进行了简要的分析,并结合实际提供了一些步法训练的方法。

简介：摘要对于网球这个体育项目而言，无论是训练还是在比赛中，能够拥有迅捷灵敏的移动步法都是取得先机的方式，这样才能获得最终的胜利。步法的优势会形成运动员最终呈现出来的个人的机能水准。因此相较于运动员而言，只有有了更多的技术上的进步才可以获得最后的胜利。本文拟采用文献法和逻辑分析研究方法，以网球步法为研究对象，根据网球步法的定义、网球的基本步法和网球步法形成的作用进行探究，综合的探讨网球步法训练的措施。

简介：本文根据笔者从事多年来儿少乒乓球运动员的训练实践,提出了乒乓球运动员的基础训练中的步法训练应从幼儿时期抓起,这对于乒乓球运动员打好扎实的基本功训练是很重要的。仅供从事儿少运动训练的同仁参考。

简介：摘要乒乓球的训练应当遵从一定的规律，坚持由易到难、循序渐进的原则。步法训练中从单一步法到复式步法，再结合手法的训练，其训练的前提都离不开良好的体能支持，没有体能支持，再好的技术也发挥不出应有的效力。抓住学习的重点，根据自身的条件合理安排训练，提高对学员的要求，让学员们积极进取，完成每次定下的目标，并在赛场上有出色的表现。

简介：摘 要 ：排球教学最基本的传、垫、扣、接发球和拦网技术的串联与带动，都离不开移动步法训练这一“传送带”。在现阶段的排球教学实践活动中，移动步法训练作为一个整体，其存在着“教”与“练”两个不同方面的不同问题。解决这“一体两面”的问题，进而为更好的排球移动步法训练教学提供一些参考性建议与理论参照是本研究目的。

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简介：摘要：羽毛球步法是进行羽毛球运动技巧训练中的重要环节，是进行击球的前提以及保障。自古以来，羽毛球运动就有“三分靠技术，七分靠移动”的说法。基于此，文章以小学低年级学生为例，对羽毛球步法的训练方式进行了相应的讨论。

简介：摘要本文通过分析乒乓球教学中存在的问题，针对基本步法教学及教学步骤进行了详细的阐述，并说明了作者在教学中的几点心得体会，希望能为提升步法教学的效果、提高学生的综合素质提供帮助。

简介：摘要：乒乓球是我国国球，是体育教学中最为常见的项目之一。在乒乓球教学中，步法是最为基础的内容，保证步法教学有效性，可以为提高乒乓球教学质量提供保障。基于此，本文着眼于乒乓球教学实践，对乒乓球步法教学和训练的价值进行分析，而后从实际出发，阐述乒乓球步法的教学方法和训练要点，希望能为乒乓球教师提供参考。

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