简介:一些教师在教育教学中旁证博引、左右逢源,在教学科研中得心应手、游刃有余,其中原因之一就是得益于资料的积累和灵活运用。“工欲善其事,必先利其器。”如果把搞教育教学研究当作“事”,那么资料便是“器”,而且是重要之器。我们应充分认识到注意个人资料的积累和使用,是教师重要的基本功之一,井把它看成是自身素质的有效因素。多年来,笔者在教学之余收集资料撰写稿件在省级以上学术、专业报刊发表近二百篇文章,并多次在全国教学教改研讨会,学术交流会获优秀论文一、二等奖,获县、地区教育行政部门的学术论文、教改成果、教研成果一二等奖多次,这都是资料提供了很大的方便。下面谈一点自己在这方面的体会。
简介:学生初学写作,常常面临的问题是头脑空空、胸中羞涩、无从下笔。常言道:“巧妇难为无米之炊”,写作也是如此,主要原因是学生的阅历太浅,知识储备太少。可见,学生写好作文首要条件是积累,积累来自于生活的体验和总结,学生通过对现实生活的观察和捕捉,其中的所见、所感、所做,凝练成对生活的思考和感悟,从间接经验和直接经验中吸取营养,增加储备,提高阅历。“问渠那得清如许?为有源头活水来。”要写出内容丰富的文章,就要有丰富的积累。因此,教师应加强学生采集积累素材的能力培养,教给他们积累的方法,使学生在写作时,材料呼之欲出,招之即来,源源不断地涌向笔端。
简介:目的:探讨分析长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响。方法:选取2014年1月-2015年7至8月期间在郑州动乐美健身俱乐部12~15周岁进行抗阻训练的30例肥胖青少年予以研究,对肥胖青少年的身高、体重、体质量指数、脂肪含量、舒张压、收缩压、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等进行观察与记录,从而判定长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量的影响。结果:经过6周的抗阻训练之后,肥胖青少年的身高、体重、体质量指数、脂肪含量明显降低,抗阻训练前后对比差异有统计学意义(P〈0.05),经过6周的抗阻训练之后,肥胖青少年的舒张压、收缩压、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等指标明显改善,抗阻训练前后对比差异有统计学意义(P〈0.05)。结论:对肥胖青少年进行长期抗阻训练,能够显著减轻体重,降低脂肪含量,改善各项生化指标,值得临床应用与推广。
简介:【摘要】 怎样才能使语言积累和运用有效结合,提高学生语言积累与运用能力呢?我们课题组从中年级学生的认知和发展的需要出发,探索提高中年级语言文字积累与运用的有效途径。我们在小组自学探究模式的课前训练、预习要点、自学检测、合作交流、阅读拓展、小练笔等环节,努力为学生搭建训练平台,在课堂学习中落实语言积累与运用,通过开展形式多样的活动,充分调动了学生语言积累和运用的积极性,使他们学会积累,有效运用,逐渐提升学生的语文素养。