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  • 简介:专项力量训练在短跑训练中是不可缺少的一个重要环节。专项力量能力的强弱,又直接影响着运动水平,如何在训练中合理安排,发挥其积极作用,是每位教练员在训练实践中不断探讨的问题。

  • 标签: 短跑 专项力量训练 教练员 速度训练 训练方法
  • 简介:各种类型运动训练的耐力训练对人体内脂肪代谢的影响最为明显,也最为肯定。耐力训练对人体脂肪代谢的影响可以有多种方面的表现:可以直接影响脂肪组织中脂肪细胞的体积和代谢特点,也可以影响骨骼肌对脂肪酸的氧化利用,还可以降低血浆甘油三酯的浓度等。关于这一领域的认识对运动实践和康复医学都有很重要的促进作用。

  • 标签: 耐力训练 脂代谢 运动训练 骨骼肌 康复医学
  • 简介:博物馆的陈列与展览效果好坏、生动与否、对观众有无吸引力。主要是形式设计能否利用合适的形式和艺术手法去抓住和打动观众的心。如何去抓住和打动观众的心,产生一定的魅力,做为形式设计工作者就需要对观众心理进行一些研究和了解。

  • 标签: 观众心理 形式设计 展览效果 设计工作者 视觉习惯 心理活动
  • 简介:业余体校肩负选材的重任,是向上输送合格后备人材的训练基地。业余训练启蒙阶段的基础训练是非常关键的,这个阶段基本功的好坏,将决定今后提高成绩的快慢和运动寿命的长短,也影响输送数量和质量。搞好少年女子举重运动员的基础训练,是值得业余体校教练员研究的课题。现结合我队6名少年女子队员的训练实践,对此进行探讨。

  • 标签: 女子举重运动员 基础训练 专项训练 身体素质训练 训练方法
  • 简介:罗婉平是我多年训练中进步较快的一个队员.经过一年的训练,800m成绩能达到2min19s左右。经过1996年一个冬训多方面观察,发现罗婉平训练意志顽强,韧性较好,内脏功能好,她原在学校跑过短跑,但我认为她更适宜从事400m栏专项训练,故果断让她改练400m栏,经过3个周期的训练实践,罗婉平跨栏水平逐年提高,按照预定训练计划完成了训练任务。

  • 标签: 罗婉平 400米栏 训练方法 训练周期 训练质量 跨栏运动
  • 简介:女子跳远选手关英楠在1998年8月举行的世界杯比赛上以6.75m获得第3名。12月曼谷举行的第13届亚运会上又以6.89m获得冠军。另外,7月份参加欧洲大奖赛——奥地利的一站比赛以6.91m夺冠。此成绩排名当年女子跳远世界前10名。

  • 标签: 关英楠 身体素质训练 训练原则 训练方法 协调能力训练 跳远
  • 简介:博物馆陈列的直观性和感染性符合现代观众在接受信息源时的非强制和非灌输性要求,因而最适合现代人们自我教育的需要。每一个带着不同参观动机的人进入博物馆,陈列工作者都有给予他一定收获的任务。因此,研究参观心理,并努力寻求对策,是现代博物馆陈列工作者的当务之急。一、四种参观心态的交融和撞击观众的参观行为产生于不同的参观动机;不同的参观心态,产生不同的参观效果。参观心态的不同源于参观者的年龄、职业和文化教养的差异。根据我们多年的观察,支配博物馆观众的是四种心态的交融和撞击,这就是:求知心理和猎奇心理共存,自主心理与从众心理同在。

  • 标签: 现代博物馆 博物馆工作 灌输性 自我教育 文化教养 直观性
  • 简介:科学的训练实践证明,要想在重大的体育比赛中取得优异的成绩,就必须有自己独创的科学的训练方法,并在实践中不断改进训练方法和手段,才能搞好各项体育训练。根据运动员现有的各项身体形态指标,现有的训练基础水平,应用科学的训练组合手段,不断更新突出训练的特点。

  • 标签: 训练特点 训练方法 青少年女子中长跑 速度训练 运动量训练
  • 简介:1加强伸、屈髋肌群的力量。有关资料证明:“在一个跑步动作周期里,髋关节所完成的全部机械能达455焦耳。而膝关节和踝关节在支撑阶段的完成机械能为31及192焦耳。”

  • 标签: 少年田径运动员 髋关节 踝关节 训练方法
  • 简介:本文认为隋代敦煌莫高窟壁画的美学心理主要体现在"丰富性动机创造整体和谐"、"巧妙简化构筑华丽精致"、"审美知觉独特性构筑独特的线条形象"、"情感体验与表象变异"等方面.

  • 标签: 隋朝 敦煌壁画 美学心理
  • 简介:在博物馆领域内开展的第一项心理学研究项目是梅尔顿氏于1933年在美国进行的调查,结果他发现了(或者说第一次描述了)一个非常普通并广为人知的现象:博物馆疲劳。脑袋象塞满棉絮一般昏沉,腿仿佛铅锤一般沉重,脚踝又酸又疼,这种体会是我们大家都熟悉的。博物馆疲劳在观众中导致了某些特定的行为:在博物馆里停留的时间越多,朝出口方向的移动就越快;在陈列室参观的时间越长,对展品的注意力就越差。

  • 标签: 展览设计 博物馆工作 出口方向 心理学理论 梅尔 陈列工作
  • 简介:现代排球运动正向着全、高、快、准、变的方向发展,比赛中双方争夺日益激烈,争夺的焦点集中在时间和网上空间。“高度”作为现代排球对抗的第一要素,在网上的斗争中发挥着尤其突出的作用。谁有了“高度”谁就有了比赛的“控制权”,“高空优势”左右比赛的胜负已成为现代排球的一个显著的特点。为了在比赛中争取网上的优势,争取主动,除了大量起用高大运动员外,发展高度和提高运动员的弹跳素质,具有重要的现实意义。

  • 标签: 排球运动员 弹跳耐力训练 训练方法 排球技术 测定项目
  • 简介:<正>根据党的十二大精神,为加强文博战线在职干部的教育和轮训工作,把具有高中文化程度的青壮年培养成德才兼备的田野考古调查、发掘和研究的人才。文化部文物局决定在郑州成立文物干部训练班,加速干部的培训工作,以适应文物考古事业发展的需要。经过一年多的筹备工作,第一期训练班已于六月一日开学。文化部文物局教育处付处长冯屏同志,河南省文化厅厅长彭玮同志,河南省文化厅文物处处长付月华同志等参加了开学典礼,并讲了话。参加这期训练班学习的44名学员来自十

  • 标签: 文化部 训练班 开学典礼 筹备工作 田野考古 干部训练
  • 简介:博物馆的陈列是一门艺术,它在给观众提供知识的同时也给人以美的熏陶、美的感染.一个陈列展览只有寓教于美,将主题内容以美的形式表达出来,才能对观众有吸引力,才是成功的.

  • 标签: 陈列展览 陈列设计 熏陶 主题内容 观众 过程
  • 简介:新方志应增加社会心理内容刘胜方方志是记述一方古今演变的百科全书,概括他讲,其主要内容是该行政区域内世代相继的人的各种社会活动。其中,也包括社会心理活动,从一个方面来看,所谓地方特色,它就是地方个性的人格化,基于此,在新方志的编纂中,我们理应对社会心理...

  • 标签: 社会心理 新方志 社会行为 心理内容 心理活动 社会调查