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  • 简介:演练查拳主要掌握“手眼身法步,精神气力功,缩小软绵巧,肩肘腕胯膝”二十字技术要领。查拳动作(包括静态、动态、动静衔接)有“五形”之说,即吸取五种动物(龙、虎、蛇、鹤、猴)形象及动作特征。像龙:升降自如,能隐能现,蜿蜒缭绕,变化万端。像虎:勇猛善扑,伏坐纵跳,目光如电,不动自威。像蛇:无足善蹿,见孔即入,折叠盘转,屈伸自然。

  • 标签: 技术要领 动作特征 身法 纵跳
  • 简介:随着羽毛球教学技术不断进步与改革,人们开始跨项目探究进一步提高教学效率方法。因此运动技能迁移在体育教学过程中被发现并越来越受到重视。本文运用文献资料法、观察法、比较分析法、逻辑分析法对排球和羽毛球技术进行分析比较,根据其技术特点对比,包括从上肢到下肢、从站位到发力等分析其相似之处,探究如何能将两者间存在正迁移更好地运用到羽毛球教学中,取长补短,提高羽毛球教学和训练效率。

  • 标签: 排球 羽毛球 教学 技能迁移
  • 简介:目的:探讨防守反击技术形成、战术意识培养和运用,为人民警察在搏击实战中有效运用防守反击技术提供指导;方法:结合实战分析防守反击技、战术运用并提出建议;结果:实战中防守反击技、战术有效运用要靠平时勤学苦练来培养;结论:在训练中一定要把战术意识培养贯穿始终,并根据警察职业特点尽可能多地进行实战对抗训练,以便更好为人民服务。

  • 标签: 搏击 防守反击 战术意识
  • 简介:篮球比赛技术统计工作,是检查篮球队训练工作客观依据,它对于球队有针对性改进和提高训练水平有着积极作用。本文针对如何做好篮球比赛统计工作,进行了深入研究.通过对篮球比赛统计工作合理分类,做好赛前准备工作,赛后做好收尾工作等方面的研究与分析,对完善篮球比赛技术统计工作提供了一些新思路。

  • 标签: 篮球比赛 技术统计
  • 简介:本文采用文献资料法,通过体能、技能、战术、心理和智能五个方面对游泳比赛中转身进行运动训练学分析,并从中探究比赛制胜规律。转身既是一种技术,也是一种战术。良好体能是这种技术发挥和战术运用基础,良好心理和发达运动智能是这种技术发挥和战术运用保证。根据游泳运动特点有针对性地加强体能训练,进行转身技术专门训练,树立转身特殊战术意识,提高利用转身信心,除依靠自身技术和体能外,利用转身在比赛中节约时间,对创造出新成绩有较好作用。

  • 标签: 运动训练学 游泳比赛 转身 体能训练
  • 简介:本文对长治学院2012级体育教育专业一、二班羽毛球课进行教学实验对比,创新多媒体技术在羽毛球教学中应用,探索计算机网络辅助教学与训练。将现代教育技术多媒体技术与高校羽毛球教学进行有机整合,革新传统羽毛球教学观念和教学方法,旨在丰富羽毛球教学与训练手段,实现羽毛球教学从不同角度,以多形式、多视角、全方位表达,优化羽毛球基本技术教学与训练过程,为促进高校羽毛球教学水平提高提供理论参考。

  • 标签: 多媒体技术 羽毛球教学 运用
  • 简介:本研究采用肌电测试实验方法,对河南省优秀女子举重运动员进行测试,从力量素质角度上定量检查分析抓举动作和高抓动作力量训练水平。在此基础上,通过个体之间比较来发现问题。有助于确定有针对性力量训练方案和及时发现运动训练中可能存在问题,指导和帮助运动员科学训练。

  • 标签: 举重 肌电特征
  • 简介:仿真技术在体育领域中应用得越来越多,和体育运动技术和战术结合得越来越紧密,它是体育教学手段重要补充。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对体育教学中运动仿真技术应用情况进行分析。通过对仿真技术进行说明,并结合日常教学中遇到常见问题,分析仿真教学优势,从而使仿真技术更好地为体育教学服务、提供有益参考。

  • 标签: 仿真技术 体育教学 应用研究
  • 简介:擒敌训练,是一项系统性、持久性、科学性很强运动。其训练内容较多,技术要求较高。擒敌技术总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。

  • 标签: 擒敌技术 系统性 持久性 科学性 训练 运动
  • 简介:格斗姿势与步法是格斗术训练基本内容,也是格斗训练入门基础。许多练习者初学时,认为这两个内容不重要,在认识上与训练中就不太认真,从而影响到以后各种技能训练。

  • 标签: 格斗术 姿势 法技术 格斗训练 练习者 内容
  • 简介:剑道“担”技攻击技术“担”技是一种诱骗攻击技术,是先骗对手攻击我。然后给予反击。“担”意思就是将刀扛在左肩上,进行抡舞,劈击对手。常用“担”技有两种,即“担”技击面部与“担”技击手腕。

  • 标签: 攻击技术 进攻技术 剑道 上段 四法 跃步
  • 简介:通过对多媒体技术辅助运动生理学课堂教学作用进行了分析论述,发现多媒体教学是高校课堂教学一个重要环节。在运动生理学教学中应用多媒体技术:一方面可以帮助教师更好地完成教学任务,实现课堂教学全员性、多信息和高效率;另一方面可以有效地调动学生学习兴趣:提高学习效率,是实现教学目标、提高教学成果有效手段。

  • 标签: 运动生理学 多媒体技术 教学效果
  • 简介:本研究为检验程序教学法对学习前手翻技术影响效果,通过文献资料、专家访谈、教学实验等方法,以四川幼儿师范高等专科学校体育教育专业体操普修课男生为实验对象。制定了前手翻技术教学程序,以前手翻技术、学生技巧水平等为变量进行实证探讨。结果表明:实验组与对照组学生在前手翻技术掌握上具有非常显著差异,在技巧水平上有显著性差异。

  • 标签: 程序教学法 前手翻 学生 体操普修课
  • 简介:采用文献资料法、比较分析法和数理统计法等,对中外优秀短距离自由泳选手技术进行分析.找出了中外优秀短距离自由泳选手之间差异,特别对‘‘直臂移臂”技术做出新认识和理解。发现“直臂移臂”技术在短距离自由泳中有很大优势,数据证明该技术在最后冲刺阶段直臂划水能充分发挥腰部和肩部力量.提高划水速度与空中移臂速度,并保持划幅。

  • 标签: “直臂移臂”技术 短距离自由泳
  • 简介:为了研究拉丁舞身体素质训练对拉丁舞技术影响,运用文献资料和调查访谈等方法,对拉丁舞专项身体素质训练和拉丁舞技术之间关系,以及它们训练方法进行分析。结果表明,身体素质练习是提高技术水平基础,只有具备相当好身体素质选手,才能更精确地完成各种高技术动作,提高技术质量,争取竞赛中拿到好成绩。随着国际体育舞蹈拉丁舞不断发展和完善,提高拉丁舞选手身体素质锻炼十分重要,拉丁舞选手应着重提高力量练习、速度练习、静力练习、耐力和爆发力等练习,以全面提高身体综合素质。

  • 标签: 拉丁舞 专项训练 身体素质 运动能力
  • 简介:运用文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对多媒体在乒乓球弧圈球技术教学中作用进行了系统分析和研究,结果表明:多媒体教学有利于培养学生对乒乓球课兴趣,有利于提高学生观察、分析和主动学习能力,可以使学生快速掌握乒乓球技术

  • 标签: 多媒体 乒乓球 弧圈球教学
  • 简介:本文借助地域武术文化研究中各地域与武术相关文化元素,运用文献、文物资料分析法,逻辑分析推理方法等论证中国文化是武术技术信息又一个重要来源。本文认为:相关武术文化中包容着已知和未知武术技术信息,应以更大视域和深究目光继续发掘、探知这一蕴藏。

  • 标签: 地域文化 相关的武术文化 武术技术 信息
  • 简介:本文运用文献资料法、录像观察法、数据统计法、逻辑分析法,对反手台内侧拧技术典型代表、大满贯得主运动员张继科在比赛中反手台内侧拧技术进行研究.解析其与不同对手交锋过程中侧拧技术运用情况,为张继科侧拧技战术进一步完善提供一些参考,同时也为比赛中侧拧技战术有效运用以及对乒乓球运动员进行针对性训练提供参考依据。

  • 标签: 乒乓球 张继科 侧拧技术
  • 简介:格斗训练,是一项系统性、持久性、科学性很强运动。其训练内容较多,技术要求较高。格斗技术总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。

  • 标签: 格斗技术 格斗训练 系统性 持久性 科学性 运动