简介：体育运动不仅能提高人的身体素质,而且也有利于心理健康的发展,形成良好的心理素质。因此探讨体育与心理健康的关系有着十分重要的理论和现实意义。1.体育是智力发展的基础条件体育是以全面提高身体素质来促进智力发展的。体育对智力发展的影响,表现在体育能够促进人体器官的发展。体育有助于增强脑细胞功能和脑的抗衰老能力。生物科

简介：一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动员可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份

简介：运动性损伤是运动员面临的最严峻的挑战之一，也是教练员面对的一种特殊困难。因此，需要教练员进行更精心的管理，我们必须认识到运动损伤对运动员和整个运动队都有着重要的影响。本文旨在从心理恢复角度指导运动员处理运动损伤，帮助运动

简介：通过对优秀女子排球运动员进行调查，研究运动员受伤后的心理变化，使教练员能正确对待运动员的伤病。并在康复后正确地引导她们完成训练和比赛任务。

简介：本文通过文献分析、专家访谈和跟踪调研等方法,分析了现代运动员心理训练的特点和常用方法,提出了运动员的心理训练与身体素质和技战术的训练须紧密结合,重视建立正确的归因定向.

简介：多年来,在心理学界围遗影响人类行为的内、外因中哪一个重要的问题争论不休。严谨的行为科学家一直把人视为“空心管”,通过操纵各种不同类型的外部刺激成激励方式,成功地予测动物和人的行为;而那些注重内因的学者,一直对伴随人的行为,情绪状态和各种心理活动的生理、生化过程以及各种各样的心理活动进行研究。近年来,许多行为学家用大量的证据和资料对什么东西伴随思维并支持行为统一了认识。各种伴随思维和行为的内部语言以及各种日夜冲击人的无词语想象和印象成了深入研究的主题。当代研究动机的学者也对内部思维发生兴趣。归因理论家则把他们的模

简介：通过对铁饼运动员的怯场现象进行心理学分析，表明运动员的训练程度、比赛经验、竞赛环境、个性与思维方式等是影响怯场的主要因素。据此提出相应策略，为教练员、运动员的训练与比赛提供参考。

简介：心理训练是运动训练重要的组成部分。在当前运动技术水平迅速增长,比赛竞争尤为激烈的情况下,心理训练的作用显得尤为重要。国外对此问题早已进行了大量的研究工作,并在实践中积累了经验。进入八十年代,在我国也开始进行心理训练,并已初见成效。但人们对心理训练还未引起普遍的重视。为此,我们根据国外文献及国内运动实践中的经验,对心理训练在提高运动成绩中的作用作简要阐述,以供参考。一、心理训练和政治思想工作什么是心理训练?从广义上讲,心理训练就是有意识,有目的地对运动员的心理施加影响的过程。心理训练的具体含意是:采用针对性强的方法、手段调节运动员的心理

简介：随着现代竞技运动的技术日趋复杂,竞赛也日益频繁和激烈,运动员在经过长期的大强度训练或参加紧张的重大比赛后,大多数会表现出不同程度的疲劳。长期以来,人们对运动员训练、比赛后出现的生理疲劳的定义、机制、表现、判断方法以及产生规律进行了较为系统的研究,但对运动员由于心理紧张和精神负担而造成的心理疲劳现象却未引起足够的重视,忽

简介：一、传播心理学知识的科学家和学者:与其它职能相比,作为科学家和学者的作用往往更为间接,他们的作用常常作为那些被认为是直接影响运动员和教练员的运动心理学家(应用运动心理学家)的“适当”行为的基础。没有他们的努力,有关心理学知识的增长就无从谈起。运动心理学家的可信性与心理学知识的可信性,及适当地、直接地、有效地应用这种知识的能力是密切相关

简介：肌肉特点肌纤维类型和面积肌肉能否提供足够的能源与张力是一个人在长跑中是否能够跑得快的重要因素。大量的研究也揭示了一个人长跑成绩的好坏是同他的肌纤维特点有很大关系的。自Bergstrom(1962)所创针刺活检技术问世之后,加之结合对肌样品的显微以及生化分析,长跑运动员的肌纤维组成与特点得到了进一步的阐明。肌纤维类型是其中研究较为透彻的一个方面。长跑运动员肌纤维类型之特点、它同运动成绩的关系以及训练能否导致类型发生互变等等,都是令人关心的问题。肌纤维分为快(FT)和慢(ST)两大类型。快肌又可分为F_a、F_b和F_c三个亚型。一般说同FT比,ST(慢肌)纤维收缩速率慢、糖酵解(无氧供能)能力小。但有

简介：根据现有的心理技能训练原理,对几名初学拳击的运动员进行了系统的心理技能训练.从目标的制定、训练计划的实施和对运动员现场练习的指导,采用区别对待,理论联系实际的原则,用理论的方法指导实验的操作,最终实现了运动员夺冠的目标.

简介：<正>武史资料中有丰富的运动心理学思想,对它们的挖掘与整理是体育史研究的一个重要方面。(一)技艺与心理隋朝以前,许多武士名人以善财为人称道。如帝尧时的后羿,夏朝时的夷羿,飞卫、纪昌等人,都是当时的射官,故技艺出类拔萃,其中夏夷能射中飞鸟的眼睛。有一次他与友人郊游,吴贺要他射鸟的左眼给他看,机遇不巧,箭却误中右目。这

简介：当今,心理学的研究在体育运动领域里越来越受到重视,研究的规模和深度都随着运动技术的飞跃发展而不断扩大加深。由于现代运动成绩越来越来接近人的生理极限,因此,要想取得更佳的成绩,必须从运动心理学、运动生物力学、运动生物化学等方面进行研究,

简介：运动员在训练和在比赛中难免发生运动创伤。对于发生运动创伤的原因研究,过去基本上都是从运动医学角度进行的,认为主要是由于准备活动做得不够;技术上存在缺点和错误;运动量过大;身体机能状况不良;教学、训练和比赛的组织方法上有缺点;动作粗野或违反规则;场地设备有缺点等因素造成的。而对于心理因素的研究甚少,本文的目的是通过一定的调查研究,去揭示发生“运动创伤”的心理因素。调查标准和对象本文所论述的运动创伤,系指骨折、韧带撕裂等直接影响训练或比赛在一周以上的严重急性创伤。运动员是指具有省市一级运动水平的高级运动员。

简介：心理训练就是使运动员掌握调节自己心理状态的各种方法,有目的、有意识地对自己的心理过程和个性心理特征施加影响,以获得最佳的心理状态,投入训练和比賽,从而创造出优异的成绩。乒乓球运动项目的特点,在技术战术上表现为速度快、技巧性强、变化快而复杂。比赛方式又是以一对一的比赛为主,比赛气氛的紧张程度,比赛对手和打法的不同,比赛中的领先与落后,比赛后的胜利与失败等,这些条件的变化都很容易使运动员出现各种不同的心理障碍,使运动员情绪的稳定性受到很大的影响。大量的事实已经说明,在体力、技术战术水平相当的比赛中,其胜负往往取决于运动员的心理素质水平,取决于能否最大限度地去动员人体各种积极的心理因素,使运动员精神饱满、情绪稳定、斗志旺盛地投入比赛。因此,大力加强对运动员的心理训练,迅速提高心理素质水平,已成为训练

简介：心理训练，将从自信心和焦虑的角度，讨论紧张对运动成绩的影响。然后，进一步讨论，增强自信心和降低焦虑所采用的不同策略和需要掌握的技巧。这些包括目标的确立，意念练习，语言说服，比赛经验，适应性训练，放松，感知方式的改变，比赛那天的心理准备活动，教练员的支持等。

简介：采用(MHT)心理量表,调查了江苏省苏州市、扬州市和淮安市3个地区体育运动学校学生的心理健康状况,结果发现:体育运动学校学生心理健康总体水平较好,主要心理问题表现在恐怖倾向、冲动倾向和对人焦虑上.同时,对其心理健康状况进行了性别、区域和年级上的比较,发现女生的心理健康状况显著低于男生;3个地区中苏州市的体育运动学校学生心理健康水平较高;高中生心理健康水平优于初中生.

简介：散打是用武术的踢、打、摔、拿等技击方法进行实战比赛的对抗性运动项目。随着散打比赛的迅猛发展,散打的各种问题渐渐受到人们的重视和研究。比赛场上常有这种现象:一个身体素质好、平时训练中技术熟练的运动员在激烈的比赛中却一反常态,与平时判若两人,出乎意料地输给对手,这种现象说明要在比赛中战胜对手,不但需要有良好的身体素质,熟练的运动技术和高超的运动技能而且还需要有良好心理素质的保证。

简介：最近30-40年里运动心理学已经发展成为许多学者专家探索的主要领域。在希腊第10届运动心理学大会上指明了体育运动心理学在千禧之年之初的发展趋向。现在回顾一下古希腊逻辑思维，并尝试通过逻辑证明来理解世界。虽然经历了2000年之久，可是运动心理学仍然没有达到希腊智慧里的逻辑上的完善，仍然在苦苦寻找自己所独有的理论、实践和方法模式。主席致辞简明地阐述了怎样使这一学科日臻完善，如(a)唤醒——焦虑——成绩的联系；(b)输入——域驱动理论体系；(c)测量与推理；(d)认知，动力与行为；(e)研究设计的生态学问题；(f)研究结果的信度。这一发言并没有穷尽运动心理学领域的主题、观点和未来发展方向。