简介：浅析篮球运动员肩关节习惯性脱位邵荣英，陆兰芬（浙江省体委体育医院３１０００４）肩关节（孟肱关节）是人体全身大关节中运动范围最广，而结构又最不稳定的关节，其脱位发生率约占全身大关节脱位的第二位。篮球运动是一项上肢活动度大、运动强度高的运动项目，在训练比...

简介：目的:探究习惯后足着地者和习惯前足着地者在跑步支撑期下肢动力学的不同。方法:采用Kistler三维测力台(采集力学指标,1000Hz)采集受试者跑步支撑期(测试足从足着地到足离地)的动力学数据。结果:习惯后足着地组(RFS)在支撑时间上比习惯前足着地组(FFS)的时间微长,但二者不具有显著差异(P>0.05);RFS组在支撑期内外方向的最小值和最大值均小于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);RFS组在支撑期前后方向的最小值(即制动力峰值)和最大值(即加速力峰值)均要高于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);FFS组在支撑期垂直方向的最大峰值力和第一载荷率均高于RFS组,但不具有显著差异,且出现峰值时间无显著差异(P>0.05)。结论:跑步时不同的着地方式影响了下肢的生物力学特征,习惯后足着地者跑步支撑期下肢动力学特征与习惯前足着地者主要在内外方向和前后方向上具有一定的差异。

简介：在田径运动中，充分利用好惯性因素，对于正确掌握技术，发挥身体最大潜能，提高运动效果，创造优异成绩是极其重要的。因此在技术训练时，要充分考虑惯性因素，使其在技术当中发挥更大的效应。

简介：通过中国知网查阅大量相关文献资料,对大学生失眠的现状及产生原因进行分析。发现目前大学生失眠的发生率基本呈上升趋势,形势十分严峻,学校、家长、社会等应引起重视。同时,导致大学生失眠的原因很多,但主要有心理因素,生理因素,环境因素及其他四个方面。其中其他方面包括生活方式、体育锻炼、社会因素三个方面。

简介：目的：用针灸配合浅针耳穴综合治疗运动员运动性失眠以缓解因失眠导致的精神不振、困倦乏力和反应迟钝等症状,从而提高运动员的训练质量和运动成绩。方法：随机分组分成针灸组和对照组。针灸组,以针刺印堂、神门、三阴交为主穴,结合脏腑酌情加取穴位并配以浅针耳穴。药物组,口服安神补心胶囊。结果：针灸组和药物组均为30例,有效率分别为93.3%和70.0%,通过假设检验,得出两组治疗效果存在显著差异（P〈0.05）。结论：针灸配合耳穴浅针综合治疗运动员运动性失眠临床疗效显著,安全性好,适合推广。

简介：通过对大学生体育锻炼习惯、体育态度、参加体育活动的目的、影响其参加体育活动的因素等进行了问卷调查,为进一步深化体育教学改革,培养学生的终身体育思想和能力提供参考.

简介：通过对影响大学生健康的几种主要的不良生活习惯进行调研，分析其成因以及对大学生健康和学习的影响，寻求对策，为高校的素质教育和健康教育提供参考。

简介：体育教育的重要任务,就是要培养人的终身体育的习惯。本着这一原则,就要探索和研究具体的培养手段,也就是在具体的授课过程中所侧重的着眼点和落脚点。只有方法和手段对头,才能达到事半功倍的效果。

简介：本文在看到了我国学校体育事业高层次的宏观理论、中层次的管理体制、基层的具体实践中取得了长足进步的前提下,提出了不少以前没有遇到过新问题,并以终身体育为出发点,分析目前我国的学校体育,以期从一个新的视角重新探索学校体育的地位及意义,并力求寻找出一些带有规律性的东西。