简介：<正>也许,在不需要的时候,我们的潜能在安静地睡觉;只有适当的压力,才能唤醒它们。总有人不明白,为什么有一些人会倾尽全力去登山,去沙漠穿越。“那不纯粹是自讨苦吃吗?”那些所谓的自讨苦吃者在登顶后或者穿越成功后的喜悦,不是身临其境的人又怎能体会呢?在恶劣的环境和生存的压力下,人所表现出的巨大潜能和能量,让人们体会到战胜自己的狂喜,这个战胜包括人自身心里的局限和体能的局限。

简介：我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!

简介：１．接受压力。好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。２．管理压力。把注意力放在可以控制的变数上，而不是不确定的因素。３．重视压力。压力是对个人的提醒，重视压力更是自我完善的过程，如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。４．分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。５．压力是不是来自一种不良习惯？如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人，习惯性地自我怀疑和自我批评，习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。６．审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标，对自己的未来应做合理的期望。７．注意自我保护。首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散，把价值１０元的精力放在价值１分的事情上。真实地面对压力。８．付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。９．友情抗压力。有较多亲密关系的人，能和人讨论深刻感受的人，通常较能应付压力，不会被危机击倒，能振作起来，面对挑战。１０运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力时

简介：“我以沉重的心情拍下大地千疮百痍的面孔，实在是源自对她深情的爱．更为唤醒人们对我们生存环境的爱。”以前．他只是一个摄影人．但现在．他是一个拿着相机的环保战士。

简介：安徽省煤田地质局机关钓协住蚌退休职工钓鱼小组现有钓友6名，平均年龄70岁，我是小组长。因为我们长年坚持野外垂钓，所以对野生鱼类生态环境备加珍惜。《中国钓鱼》2009年第三期“关注环保，从我做起”征文选登中刊文《说说俺们为啥戒烟》，说的就是我们钓鱼小组几位钓友原来都吸烟，后来为了保护鱼类生态环境下决心集体戒了烟。《中国钓鱼》2012年第十一期“绿色家园”栏目刊有诗歌《环保》，诗中“停竿莫惊鸳鸯梦，暮春满河小金鳞”，也反映了我们钓鱼小组全体钓友对鱼类生态环境的关爱。近年来，我们钓鱼小组为了保护鱼类生态环境，在与违法电鱼行为作斗争方面又做出了一点小小奉献。

简介：竞走作为一项流行运动与人类其他行走方式有着根本的区别。本研究的目的是描述竞走过程中的动力学和运动学指标与正常走各指标的差异，探讨受限于竞走规则的动作是否会造成对竞走运动员的潜在伤害。研究选取14名优秀竞走运动员作为测试对象，使用Rs-SCaB测力板和3台SONY摄像机采集竞走和正常走的动力学和运动学指标，采用配对T检验的统计学方法来比较两种行走方式的指标差异。在竞走中，足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压力峰值、地面反作用力第一、第二压力峰值和谷值大小、压力中心曲线在前后方向和左右方向的位移等指标都显著大于正常走。支撑腿着地时伸直的膝关节引起了足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压强峰值的增大；竞走中较大的水平速度、较大的水平冲力和较快的踝关节背伸速度分别造成了地面反作用力第一、第二峰值和谷值的增大；更多的大脚趾肌肉用力和较大的髋关节内收动作造成了竞走时足底压力中心曲线在前后方向和内外方向的位移增大。竞走时较大的足跟部位压力峰值和较大的踝关节外翻角度以及大脚趾肌群的过度利用可能是由竞走规则导致的潜在伤病因素。

简介：阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压.抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻.体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行.

简介：目的：探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法：采用footscanUSB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果：裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论：体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。

简介：足底压力分析在一些领域已经得到很好的应用,运用该分析能够有效的揭示运动训练中技术动作的足部受力变化规律。综述该技术在运动技术测量与评价和运动鞋设计两方面的研究进展,提出了足底压力分析在运动训练相关领域的研究前景和展望。

简介：研究一，在相关研究的基础上，确定了大学生压力源的7个因素，并编制了相应的问卷，对607名大学生进行了调查。采用LISRE18．53软件，分别对大学生压力源的7因素结构模型、6因素结构模型、5因素结构模型进行了验证，结果发现，5因素结构模型较为理想，其中，RMSEA=0．057，X^2／df=2．99，CFI=0．97。研究二，重新选取1260名大学生，采用LISRE18．53软件对研究一所拟合的5因素结构模型做进一步的验证性因素分析，结果证明，5因素结构模型拟合理想，其中，RMSEA=0．052，X^2／dr=2．72，CFI=0．96，说明，考察大学生压力源的理想结构模型为5因素结构模型，5因素分剐为：前速、学业、个人日常、经济、人际关系，最终修订的测评问卷可作为大学生压力源的测评工具。

简介：2010年冬奥会将在温哥华以及该市以西120km的惠斯勒滑雪胜地举行。赛事申办时获得公众的大力支持，组织有效且资金充足，被期待为一场史无前例的冬奥盛会。2003年加拿大卑诗省5万名市民聚集当地的一个体育场欢呼雀跃，庆祝他们赢得2010年冬奥会举办权。随着各项准备工作有条不紊地进行，赞助商顺利签约，工人也签订了不罢工协议，

简介：校园足球作为我国足球人才培育、体育教学的主要抓手之一，随着国家的重视与政策的支持，其开展范围、涉及群体、推进举措有了长足的进步。我国校园足球的绿色教育生态环境的建设是一个系统性较强的实践过程，构建适合学生身心发展与人才培育的上升机制，从当前我国校园足球的发展状况来看，构建完善的校园足球生态化教育环境，是促进我国校园足球人才培养、制度建设的有效抓手，是实现我国校园足球可持续发展的基石。

简介：原生态民族传统体育的分辨是一个有争议的话题，评价一种民族传统体育是否原生态，不能仅仅认为原始的、本真的、不经雕琢的就是原生态的，严格意义上的原生态民族传统体育是不存在的。传统本身就是人为加工和创造，没有哪种民族传统体育项目是一成不变的。我们对于原生态民族传统体育研究不应该停留于争辩其是否原生态，更多应思考其发展与传承的方法和途径，这样才能更好地继承和发展我们的民族传统文化。

简介：十九大报告中,我国提出新目标:'建成富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国',其中新增加的'美丽'一个词,成为民众关注的热点问题。在本刊与问卷星联合发布的调查中显示,68.42%的人感受到周边生态环境'变得更美、更好了',在天更蓝、水更清、空气更新鲜的环境中,人们普遍对美丽中国的前景充满了期待。

简介：随着现代文明社会的推进,人们越来越重视人与自然的和谐统一,如何在体育运动开展的同时倡导和实施生态文明理念,现已成为体育发展的主流方向之一。该文以生态体育为切入点,对学校生态体育的开发路径进行探索,并从体育教学目标、教学内容和教学评价方法等多方面对生态体育教学模式的构建进行研究,从而形成学校生态体育教学模式的基本框架,旨在为学校生态体育的发展提供可行的建议。

简介：晚清名士袁嘉谷出任浙江省提学使兼署布政使,掌管民政、财政、人事大权。按当时惯例,每当地方财政有盈余时,库吏便将一些银两送给布政使,历任皆受不辞。然而,袁嘉谷却不为所动:'陋者匪规,陋者心,吾能以其陋规陋心乎?'随后,他立即革除了此项陋规。陋规往往是陈年积弊,既有传承性,又有传染性。现实中,许多陋规潜滋暗长,渐成梗阻,固化为强大的习惯势力,阻碍着改革与创新。今天,对于共产党人而言,是否敢于向

简介：加拿大小说家阿特伍德的著作〈浮现〉讲述了无名女主人公短短几天的返乡旅程。这次旅途成为一次她对人生和人类文明的思考和探索。作者透过小说对生态问题、人与自然关系的问题进行了深刻的反思。本文将用生态批评的方法和理论对其进行解读，揭示作品所蕴涵的生态意识，及强烈的社会批判意义。

简介：随着现代足球全球化的发展,精英足球运动员异地参赛日益频繁。不同国家和地区的自然环境差异巨大,自然环境的差异会对精英足球运动员的生理和心理产生冲击,如果应对不当,则会极大地影响运动表现。本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等研究方法,对影响精英足球运动员表现的自然环境压力进行了综述与分析。研究发现:温度、海拔和时差是影响精英运动员表现的主要自然环境压力。其中高温高湿环境、高海拔环境、旅行疲劳和2h以上的时差对精英足球运动员的表现有显著的消极影响。在此基础上,提出了相应的干预措施建议。

简介：篮球课教学生态环境系统,为师生进行篮球教学活动提供了基础条件,有利于促进学生篮球水平的提高。文章在分析高校篮球课教学生态环境构建优化的基础上,对高校体育院系篮球教学生态环境的构成因素及其相互关系进行了探究,在此基础上提出了高校篮球课教学生态环境的构建与优化措施。

简介：山东民间传统武术具有悠久与光辉的历史,凝聚着山东人民自强不息的精神追求和历久弥新的精神财富,一直以来是山东传统文化的最杰出代表之一。文章以文化生态发展为视角,以山东省民间传统武术的传承发展为对象进行研探究,探究文化生态环境对现代民间武术发展与传承的影响,寻求民间武术新的传承发展模式。