简介：在她的印象里，教练是一个令人向往的、神气的角色，她们可以把手叉在腰上，可以把权威渗透进眼神里，仿佛只需要动动嘴，水里的队员就得游断腿。可如今当自己站在这个位置上，她才发现这竟然是个180度的误会。

简介：她是海岩剧《河流如血》中的夏萱；她是由郭敬明同名小说改编的电视剧《梦里花落知多少》中的姚珊珊，她是CHANEL网络广告中的女主鉁，她是即将上映由王品导演的新片《未来警察》中的“贺军翔太太”，她是张俪——俪姿。

简介：本文根据儿童期的特点，在沈阳市和平区游泳队96年暑期40天的训练中，对学习掌握自由泳的技术动作进行了尝试，收到了一定的效果，平均成绩提高6．45m，证明学习正确的自由泳技术动作是掌握和提高自由泳技术水平的关键。

简介：人们日常生活中常遇到的“C型”曲线很多．如拱门、拱桥，弓箭、胡琴弓子等。前者因“C型”结构重量轻、承重性好．而服务于建筑，后者则是利用了“C型”的弹性功能发射弓箭和绷紧琴弦。体育器械中利用“C型”曲线特性的典型是撑竿跳选手使用的撑竿，运动员通过助跑加速插穴和起跳，将撑竿冲成“C型”状态．通过“C型”反弹将人体送入高空。

简介：问题的提出在科技日益发达、世界充满竞争的今天,竞技运动同样也越来越激烈。在游泳项目中,混合泳项目最具有挑战性,它不仅要求运动员有良好的四式技术水平,而且要有过硬的意志品质。所以,对混合泳运动员训练要求是比较高的,既要承受大强度的训练,又要注意四式技术的全面发展,它的训练方法、方式也不同于其它项目,训练的难度较大。

简介：游泳运动中的混合泳．特别是400m个人混合泳项目，对运动员提出了很高的要求。运动员不仅需要熟练掌握4种姿势。还要有超人的耐力、速度和力量，以及合理运用战术的能力。因此，优秀混合泳运动员应具备的素质有：娴熟的技术动作；出众的专项耐力；绝对速度和较强的爆发力；合理的战术意识。

简介：自由泳腿技术是自由泳的基础,练好自由泳腿能够更快、更好地掌握自由泳技术。在自由泳腿的学习过程中,练习者会出现肩部紧张、内收的现象,以致影响对自由泳腿技术的掌握。有些游泳教练为了达到速成,便一味地加强运动员的打腿练习,提高练习时间、强度、距离、次数。

简介：<正>一、前言优秀运动员的形态、素质、机能特点是多年训练形成的,与成绩有着一定的关系。研究当前我国优秀游泳运动员的形态、素质、机能特点,探讨其规律,对选材和改进训练都有一定的实际意义。国外较早地进行了这方面研究。Curton(1951)研究了游泳运动员的成绩与其身体结构特点的关系。得出的结论认为:高级游泳运动员一般为中胚层型,短距离运动员也为中胚层型,但是400和1500米冠军趋于内胚层型。

简介：良好的身体条件对运动员取得成功具有举足轻重的作用。为了准确了解我国现阶段优秀游泳运动员的身体形态，把握其变化规律，为提高我国男子自由泳水平和游泳运动员的选材提供科学的理论依据。本文主要采用了文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法对我国男子优秀自由泳运动员的身体形态各部分指标进行研究。当前，我国男子自由泳运动员身体形态呈现：身材高，臂展长，手大、脚大，体脂含量少，身体呈明显的“倒三角”，流线型好，身体强壮的特征。

简介：通过对第27届奥运会游泳比赛男子短距离自由泳前8名运动员技、战术的数理统计研究发现,男子短距离自由泳技术结构发生较大变化,划频有较大幅度提高,划幅有所缩短.霍根班德在100m自由泳比赛中运用“后发制胜”的战术,能较好地控制前、后程节奏与速度,发挥了最佳竞技状态,创造了该项目的世界纪录.克里姆运用“先发制人”的战术,从比赛一开始就以超出所有对手的速度领先游进,并在全程中始终保持这种优势,表现出强劲的潜在能力.