简介：在高职类院校实行半军事化管理模式下的大学新生,是由松散的中学时代进入严格的、有约束力的大学,会产生适应困难问题.对半军事化管理下高职大学新生适应难点进行了因素分析,并以如何解决大学新生适应为根本出发点,提出了几点建议,帮助高职类大学新生尽快适应半军事化管理模式下的大学生活.

简介：我国的烹饪技术历史悠久,但在传承的过程中缺乏标准化的行业规范,因此教育部门联合地方餐饮协会,共同举办高职烹饪比赛,希望通过比赛带动训练,并将行业标准植入到我国的烹饪教学体系中;阐述了技能大赛对提高烹饪专业学生技能的重要意义,探讨了烹饪专业课程的设置,为职业学校技能大赛提出一些建议。

简介：田径是运动项目中的重要组成部分,具有极强的竞技性,也是各大运动赛事中的主要竞技项目;对现代田径训练的特征进行了总结,并通过对现代田径训练的现状进行分析,总结出其中存在着缺乏专业人员、训练综合性较差、缺乏理论基础等问题;以提升专业素质、完善训练体系等为切入点,论述了改善现代田径训练现状的对策,旨在提高现代田径训练水平,增进运动员竞赛能力。

简介：素质拓展训练是精心设置一系列不同项目组合的训练情景、有目的有计划地组织学生参与体验学习、接受针对性训练的教育活动。通过强化训练，学生的身心素质得到提高，潜能得到发挥，思维得到启发，个性得到张扬，信心得到增强。同时，还加强了与他人的沟通与协作，培养了团队精神和大局意识，因此，对高职生综合素质提高具有积极作用。

简介：体能训练和比赛中出现运动性疲劳是常见现象,如何做好运动后疲劳的恢复和采用恢复的方法至关重要,目前有诸多恢复体能的办法,只有正确的选择才对参赛队员恢复体能最有效,对参赛队员能力的提高有实质帮助。

简介：运动技能迁移在体育教学训练中是一门重要的研究课题,由于其特殊的理论和技巧,其运用程度的高低决定了体育训练的效果好坏。运动技能迁移是一把双刃剑,既对运动技能的学习和掌握有促进作用,同时又阻碍着动作技术的临场应用。通过了解运动技能迁移相关理论知识,分析运动技能迁移的表现形式,并找出其在体育教育训练实践中的注意事项,从而找到正确的应用办法,旨在帮助我国体育教育事业更好的发展。

简介：文章旨在评估正念心理训练对一般群体抑郁症状的干预效果，在对文献进行检索筛选分析的基础上，对研究结果进行讨论和总结。结果发现通过正念训练，被试的抑郁水平降低，正念水平提高，正念心理训练对抑郁症状具有显著的干预效果。正念疗法有望成为治疗抑郁症状的一种重要方法，但由于结果存在一定的局限性，对研究结果的解释要谨慎。

简介：篮球运动除了要求篮球运动员的个人技战术达到标准,也要求运动员有更强的身体对抗性。所以如何提升运动员的身体素质,已成为篮球界培养运动员竞争能力的重点。在国家篮球队对运动员的训练中,核心力量训练占据了十分重要的位置。通过对核心力量与篮球技术关联的分析,说明核心力量训练对竞技场上运动员个人竞争力发挥的重要性,目的在于帮助运动员提升综合实力,在赛场上创造更好的成绩。

简介：高职生时间管理倾向训练过分强调“实用性”，导致自由教育精神的偏废，影响到教学效果。在高职生时间管理倾向训练中，需要分析自由教育精神缺失的原因，理性回归到自由教育之本源。