简介：改善脑梗死引起的健忘4年前，土屋先生因突发剧烈头痛，伴呼吸困难而被急送到医院，诊断为高血压（收缩压220毫米汞柱）、高脂血症、多发性脑梗死而住院治疗。住院治疗3个星期后，病情基本改善而可以出院。但医生对他说：“由于血管已硬化，以后还可能复发，请多加注意”。因为土屋先生的家族史上也曾有因患脑梗死而死亡的病例，所以听了医生的话，土屋先生不由得觉得自己已处在十分危险的境地之中，整天提心吊胆。出院后便不断去门诊治疗，同时又努力改善饮食、运动等生活习惯。

简介：澳大利亚的最新研究指出，多数高血压病患者将巧克力作为降压药来应用持否定态度。

简介：·36．5～37度是人体的理想体温·日本国的石原结实医师是生姜保健的忠实推荐者。他长期喝生姜红茶，同时也长期采用不同方法来摄入生姜。他认为，现代人的体温日趋降低，而生姜有强力提升体温作用，很适合现代人食用。

简介：当今，不断有人因患脑梗死、心肌梗死而死亡。脑梗死是一种脑血管阻塞的疾病，心肌梗死则是心血管阻塞的疾病。这些疾病大都是因平时患有高血压、高脂血症、糖尿病等所谓的生活方式病而发展的结果。患有这些病患者大多有10年、20年的过多摄取营养及运动不足等等不良生活习惯的发病背景。因此，一些研究认为，我们平时如长期保持良好的生活习惯，就有可能有效预防脑梗死及心机梗死。但是，遗憾的是，

简介：盐是我们人体必需的营养素，但如过多地食用盐将会给人体健康带来很多麻烦。最具代表性的麻烦是过量食用食盐是易患高血压病。人体内盐分过多，肾脏就无法充分把它排泄掉，这样血液量就会增加，血管阻力加大，于是血压就上升了。所以，过多食用食盐就易患脑卒中、心肌梗死，甚至癌症。