脑梗居家护理要点

脑梗居家护理要点

徐冬梅

大邑望县中医医院  四川 成都  611330

脑梗塞是一种会对人体神经功能和脑组织造成严重损伤的脑血管疾病类型。一般来说，若患者病情较轻则预后良好，但若患者病情较重，则有较高的概率因病致死。并且，脑梗塞还有较高的概率导致患者出现后遗症，后遗症的发生会对患者的身体健康造成严重的威胁，故如何做好脑梗塞患者的对症干预治疗和康复护理便十分重要。在临床上，脑梗塞急性期患者因病情危重，患者在该阶段通常需要在医院内接受对症干预治疗和护理干预，以促进患者生命体征的稳定，保障患者的生命安全。但是，随着脑梗塞患者身体机能的逐渐恢复，处于恢复期或后遗症期的脑梗塞患者便通常符合出院指证，可以出院回家进行休养，针对出院的脑梗塞患者，如何做好其居家护理，便成为广大脑梗塞患者所关注的问题重点。为此，本文便针对脑梗塞患者的居家护理要点进行简单的科普，现报道如下。

1.脑梗塞

脑梗塞又被称之为缺血性脑卒中，是一种因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。在临床上，脑梗塞又可分为脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等类型，其作为脑卒中的一种，占所有脑卒中患者的80.00%左右，是一种临床发病率、致死率和致残率均较高的脑血管疾病类型。现代医学研究发现，脑梗塞多见于45～70岁中老年人，患者起病较急，且多无前驱症状，若就诊治疗不及时，便会对患者的身体健康和生命造成严重的威胁。

2.脑梗塞的居家护理要点

2.1 饮食护理

2.1.1 限制每日脂肪摄入量

对于脑梗塞出院患者而言，限制每日脂肪摄入量是做好居家护理的首先前提。一般来说，脑梗塞患者的每日脂肪摄入量应占总热量的20%～30%左右，且脂肪的摄入不仅要进行量的控制，还需要进行脂肪种类的合理选择，需严格控制牛油、羊油、猪油、奶油和橄榄油等富含饱和脂肪酸食物的摄入。

2.1.2 限制胆固醇的摄入

对于脑梗塞出院患者而言，限制胆固醇的摄入也十分重要。一般来说，脑梗塞患者在居家护理期间，应避免使用动物内脏、动物脂肪和蛋黄等富含胆固醇的食物。

2.1.3 增加蛋白质的摄入量

对于脑梗塞出院患者而言，增加蛋白质的摄入量可有效提供患者身体恢复所需的营养物质。因此，脑梗塞患者在居家护理期间，应多食用瘦肉、禽类、鱼类和豆制品等，通过上述食物进行蛋白质的补充。

2.1.4 限制每日糖分摄入量

对于脑梗塞出院患者而言，限制每日糖分摄入量对于身体技能的恢复有着重要的意义。这是因为过量的糖分摄入会导致其转化为脂肪并积蓄于体内，对于患者的身体康复会造成阻碍。

2.1.5 增加膳食纤维和维生素的摄入

脑梗塞患者在居家护理期间，应多食用绿色蔬菜和水果，通过上述食物进行膳食纤维和维生素的补充。

2.1.6 保持良好饮食习惯

对于脑梗塞出院患者而言，良好饮食习惯的保持十分重要，患者需不吃零食、不吃油炸食品、不吸烟、不饮酒，并减少盐分摄入量，注意良好饮食习惯的保持。

2.2 坚持康复训练

对于脑梗塞出院患者而言，坚持康复训练十分必要，优质且全面的康复训练可有效脑梗塞患者肢体运动能力和语言能力的恢复，能够提升患者的生活自理能力，有助于患者生活质量的提升。

2.2.1 肢体康复训练

对于脑梗塞出院患者而言，其在休息时应将肢体放置于能够发挥最大功能的位置，以达到预防关节畸形的目的，其中最常用的体位便是患侧卧位，该体位对于患者患肢感觉功能的恢复有着重要的促进作用。另外，家属还需要定时帮助患者进行翻身，以避免肢体痉挛和患肢受压情况的发生。待患者肢体功能初步恢复后，家属可逐步指导患者进行体位摆放、关节活动等床上活动，步行及上下楼梯训练和穿衣服、刷牙、进食、如厕等日常生活活动能力训练。并且，家属还可以帮患者经常用热水浸泡患侧肢体，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

2.2.2 语言恢复训练

失语是脑梗塞患者的常见后遗症，故对于脑梗塞出院患者也应该进行语言恢复训练。一般来说，家属要多与患者进行沟通交流，鼓励患者多讲话，并可通过阅读书籍、报刊等方式锻炼患者的语言能力。

2.3 心理干预

脑梗塞的发生会导致患者陷入恐惧、慌乱状态，严重时甚至会导致患者出现心理问题，甚至是疾病，影响患者的健康。并且，昂贵的治疗费用也会给脑梗塞患者的家庭带来巨大的经济负担，从而会进一步加重患者的心理负担，会导致患者负面情绪的加重，损害患者的心理健康状态。因此，做好脑梗塞出院患者的心理干预，帮助患者树立积极乐观的治疗心态十分必要。因此，患者家属首先要明确患者正处于敏感且消极的心理状态，因此家属更应予以患者包容和鼓励，避免在患者面前提及经济花费，已达到避免刺激患者心理状态的目的。另外，家属还需要加强与患者的沟通交流，向患者讲述生活中的趣事，帮助患者保持良好的心态。最后，家属可以培养患者养成一定的兴趣爱好，通过下棋、读书、写字等爱好转移注意力，以促进脑梗塞患者居家期间良好心态的保持。

综上所述，居家护理是保障脑梗塞患者身体健康和生活质量的重要措施，患者在出院后需通过饮食干预、康复锻炼和心理干预等措施保持良好的身心状态，以促进脑梗塞患者身体健康和预后质量的保障。