初中生心理问题分析及教育对策

初中生心理问题分析及教育对策

陈春宇

广东省兴宁市田家炳学校  广东  兴宁  514500

摘要：初中教育阶段对于学生的身心成长以及学习发展是极为重要的教育阶段，初中学生相比同龄人他们的心理成长经历更加丰富，且存在心理问题的人数比例也较高。而作为初中班主任更是在整个学习过程中起着主导作用和重要责任，所以如何在日常教学过程中有效开展学生心理健康教育是每个班主任急需考虑且解决的问题。因此下面主要就初中班主任如何有效开展学生心理健康教育进行浅要的研究与分析，以帮助更多的初中班任教师提供一些参考教学内容。

关键词：初中生；心理问题；教育对策

引言：因为初中的老师们在教学过程当中往往还停留在传统的教育理念里，缺乏对学生的心理发展状况做出准确的了解，使得他们在教学过程当中经常产生心理问题，这不仅对学习效果有负面影响，而且对身心健康也有很大的损害。所以初中教师应通过与学生的沟通和沟通，缩小与学生的差距，使学生能够以同龄人的态度对待教师。通过提高教学知识和心理健康知识水平，使学生坚持学习态度，减少初中学生心理问题的频率，使学生在学习过程中逐渐找到学习的乐趣。

1初中生的心理问题

1.1学习压力产生的心理问题

初中生处于小学到高中教育的一个过渡阶段，学生的学习科目逐渐增加，学科难度不断提升，从而造成学生精神上萎靡不振，导致食欲不振、失眠，考试焦虑，更为严重者出学生厌学、逃课等现象。

1.2青春期的心理问题

青春期的自我封闭心理，由于家庭、学校、社交等方面的问题，出现了学生不愿意和父母、老师、朋友、同学进行沟通交流，将自己的压抑不平埋藏心中，不愿意与外界进行沟通，形成自我闭锁。严重者出现抑郁症，更有甚者出现极端现象。

2初中生心理健康教育对策

2.1把握正确调节心理的意识

心理就是生活的反映，将生活中的开心与烦恼一并映射出来。生活中愉快的事情，可以让人瞬间忘却伤心和痛苦，可以治愈内心的崩溃；生活中不愉快的事情也照样可以让一些原本“愉快”的事情变得“不愉快”，甚至影响当时或以后的心情和思绪，对学习、人际交流都会产生巨大的影响。因此，学生们在学习或生活中就需要学会正确地面对竞争、合作等带来的批评、赞扬、委屈等心理情绪，教师也可在课下寻找时机与学生谈心，帮学生们分析自身出现的心理问题并引导如何解决，让学生重视心理问题的重要性，从而提高学生心理健康水平及心理素质。

2.2开展心理辅导活动

开展心理辅导活动是老师引导学生直面心理问题的一种方式，虽然该方式较为直接，但是颇具效果。具体而言，开展心理辅导活动的方式包括学生主动咨询、老师约请和集体探讨三种方式。学生主动咨询一般是建立在学生对老师充分信任的基础上，其咨询的问题也多是个人的问题，很少具有代表性。该情况下，心理老师可以运用一定的心理学知识和技巧帮助学生打开心结，疏通心理障碍，并引导学生将主要精力转化到学习层面。老师约请主要针对班级或学校内的突出事件，心理老师对于部分学生的过激行为进行心理辅导，帮助学生缓解情绪，认清各自存在的主要问题，帮助学生打开心结。集体探讨则是主要针对初中一些学生存在的心理问题，比如厌学问题、自暴自弃问题、早恋问题等。通过相互的交流探讨，帮助学生树立人生目标，指导学生正确、积极的处事态度，避免学生挥霍青春。

2.3建立学校，家庭，社会的教育中心轴

作为学校，教育工作者要认识到家庭和社会对初中生进行心理健康教育的作用，积极加强家校沟通，通过家长学校或社区活动，引导家长改变教育观念，掌握心理健康教育的有效方法，创新学校管理模式，调动家长和社会各界的力量，例如，医疗、环保、体育、公益等，有效利用各种社会资源，让构建学校、家庭、社会的教育中心轴，创建符合初中生心理健康成长的环境，让他们获得最有效的教育。在家校互动的过程中，我们更加强调父母的作用。美国心理学家哈里森说：“帮助孩子的最佳途径是帮助父母。”因此，学校要多提供机会，例如开家长会，家长学校等形式与家长交流心理健康教育的有关知识。作为班主任以及科任老师要多留意学生的心理变化，尤其是发现学生的心理问题已经趋向于行为了，要及时与家长沟通，及时做孩子的聆听者。建议建立家长联系日记，共同从学校和家庭的小事，大事入手，培养孩子良好的心理素质。

2.4将青春期教育摆上台面，提供积极正确引导

初中生已经进入青春期，生理的发展变化引发了一系列的心理与情绪的变化，他们对自己身体的发育有一些害羞、紧张，对异性开始有了好奇和冲动，不能正确地处理生理发育已经异性交往的问题，这容易引发一系列的心理问题。问题解决的关键在于青春期教育。而在传统的性观念、性伦理的影响下，学校的青春期教育尤其是性教育始终处于一种“羞答答的玫瑰静悄悄地开”的状态，老师或刻意回避，或一笔带过，反而让青春期的中学生对性有着强烈的好奇心。对青春期教育而言，千“堵”不如一“疏”，应将体育与健康课程的青春期教育、生物课程中的生理教育、心理健康课程的青春期教育结合起来，帮助青春期学生对青春期的生理、心理有客观而理性的认识，树立健康的性观念。在开展生理教学过程中，为了避免对真体人体器官的害羞心理，可以借助风格活泼的卡通画、动漫等帮助学生了解人的生理器官并知道进入青春期后男生、女生身体发生的变化，让青春期的学生能从生理科学的视角来审视青春期的生理发育现象。在青春期的异性交往方面，要让学生认识到对异性的好奇是青春期的正常心理，要保持纯洁的男女情谊，与异性同学进行正常的交往，不偷摘早恋的“禁果”。青春期教育的正面教育，让进入青年期的中学生正确地认识青春期的生理知识，树立了正确的性认知、性观念，正视青春期的情绪与心理，使之能够以健康阳光的形态来度过青春期。

结束语：总之，正处于青春期的初中生出现反抗心理是他们心理发展的必然阶段，如不及时得到重视，很可能会演变成难以改变的一种生活态度。因此，对待这种情况，老师和家长不应再一味地采取强制措施来应对他们的这种心理，而是应针对具体情况适当引导，使他们从反叛情绪中顺利过渡出来，从而以积极健康的心态对待以后的学习、生活。

参考文献：

[1]王九菊，王九全，王九梅.探讨心理健康教育对初中学生心理健康状况的影响[J].心理月刊，2022，17(06)：22-24.

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