浅议初中体育教学的有效性策略

浅议初中体育教学的有效性策略

覃邦庆

广西罗城仫佬族自治县天河中学（广西 罗城 546400）

摘要：近年来随着新课教育的改革，体育是初中教育的重要组成部分，该学科的课堂教学不仅有益于培养学生掌握正确的运动技能，还能够强化其身体素质。但从现阶段大部分初中体育教学的实际情况来看，学生普遍更为重视文化课程的学习，对体育学科的教学内容缺少兴趣，参与体育活动的积极性较低。如何提高初中体育教学实效性、获取理想的课堂教学效果是教师需要考虑的关键问题。

关键词：初中体育教学；有效性策略

引言

当前，初中时期的教育任务不仅要帮助学生提高身体素质，还要让学生能掌握身体素质的技巧和运动项目，并且将这些运动项目当成自己的兴趣，为长远的发展做铺垫。但是，从目前的教学情况来看，大多数学生在进行体育运动的过程中，肢体僵硬，而且在动作技巧上不圆满，导致其身体受到了潜在的危害。教师应当采用游戏化教学来构建体育课堂体系，帮助学生在轻松愉悦的氛围下实现高效学习的目标，并且减少学生盲目运动给自己身体带来的危害。

1初中体育教学问题分析

一是学生的积极性较低，课堂参与感也就较弱，学生从体育锻炼中的收获也就比较小。从教师角度来说，学生在课堂上精神不振，自然也就会影响教师的情绪，学生不配合教师，教师在教学上自然也就会放松和懈怠。学生作为教学的主体，学生的积极性将直接影响教学效果。二是教学手段落后，一直以来在体育教学中都是采用“示范—练习”的方式，先由教师进行体育动作示范或者是布置一定的体育活动，然后学生进行相应的练习，对学生来说这种教学模式毫无趣味性可言，教学手段的落后也在很大程度上影响了教学效果。初中生正处于对新鲜事物比较感兴趣的阶段，对他们来说，这种枯燥、单调的体育训练模式不仅浪费时间，而且毫无意义。随着教学改革的深入推进，在体育教学中，教师也需要不断创新教学手段，这样才能进一步激发学生的学习兴趣。

2初中体育教学的有效性策略

2.1遵循身心发展规律合理确定运动负荷

在初中体育教学中，有的教师由于过于注重学生的身体素质发展，为学生确定的运动负荷往往偏大，这也是一个比较常见的误区，其结果则往往适得其反。因为初中生的成长是有其客观的发展规律的，运动负荷量必须与此相适应。从医学及生理学的角度看，初中阶段的体育锻炼应以中等强度的有氧运动为主，并与最大吸氧量心率范围相匹配，初中生最大心率在160次/分上下。此外，体育课堂的运动密度（即练习密度）是一节课中学生做练习的总时间与课的总时间的比例，要注意是指每一位学生的练习总时间，否则只要一位学生在练习就可以算作大家都在练习，当然是不合理的。一般来说，初中体育课上需完成若干项任务，加上课的内容、课的类型、场地器材各异，每位学生在体育课上的练习密度达到30%～40%是比较合理的，再高的话是不容易达到的。总之，初中体育课堂的运动负荷并非越大越好，而是应与学生的身心发展规律相适应，从而有利于学生的健康发展。在确定课堂运动负荷时，要注意从学生的实际出发，还应根据气候环境、教材特点、教学不同阶段以及学生在课堂上的反应等情况，做出合理的调整。合理的课堂运动负荷的确定是值得深思和研究的课题，需要一线教师给予足够重视。

2.2创新体育教学手段，提升体育训练的效果

传统的体育教学模式无法满足素质教育的要求，因此，在体育训练教学中，教师还需要不断创新体育教学手段，发挥学生在课堂教学中的主动性，这样才能进一步提升课堂教学的效果。在传统的课堂教学中，教师通常情况下都是先进行动作示范，然后再由学生重复练习，但是对于一些比较难的动作或者是细节问题，仅通过观察并不能很好地的掌握动作要领。为此，教师还可以引入多媒体教学，将动作进行慢放分解，让学生能够直观地了解每一个动作要领，这样才可以更好掌握体育技能。例如，在鱼跃前滚翻教学中，很多学生对于“跃”的这个过程不能很好的掌握，教师就可以利用多媒体来进行真人动作慢放，让学生观察“跃起、手撑、低头、团身翻、蹲立”这五个动作步骤，只有明确了动作要领，在练习过程中才能获得良好的效果。同时，教师还可以不定期为学生播放一些体育赛事视频，通过观看体育赛事一方面可以加强学生对我国体育的认知，提升学生的民族自豪感，另一方面也可以强化学生的体育锻炼和学习。

2.3运用微课来辅助体育游戏化课堂的开展

目前，微课教学是学生最为喜闻乐见的学习方式之一。这是因为微课教学充分利用了信息化技术，其教学方式非常贴合现在年轻人的学习特点。微课教学也能够让学生在学习的过程当中听得到声音，看得到画面，丰富学生的学习感官，并且为学生营造一个轻松愉快的学习氛围，从而使学生愿意自主地参与到体育课堂当中来强化自己的身体素质，提高对体育课堂的认知。教师在为学生开展体育课堂游戏化教学的时候，也可以结合自身的教学经验，运用微课来辅助游戏化课堂的进行。教师在运用微课来辅助学生游戏化课堂进行的时候，也要根据学生的学习特点，以及教学内容，为学生寻找有效的微课教学资源，以此来提升学生自主学习初中体育的热情，也让学生在体育课堂教学过程当中，进一步增强自身的自主锻炼能力。

2.4完善体育教师管理制度

首先，完善体育教师管理制度应建立体育教师导向机制，促进教师积极参与体育教学发展，教师心系学校体育发展的目标导向机制，最大限度地调动体育教师的参与热情；其次，建立体育教师考核机制，根据国家提出的体育教育治理方向、目标和任务等制定必要的体育教师考核、评估制度；最后，完善激励保障制度，对于学校体育成绩突出的教师给予一定的物质奖励和精神奖励，并设立激励经费，以保障各项体育教学活动的顺利进行。各级学校应加强对体育外聘教师进行监管，健全外聘教师管理机制，积极发挥教育部门的引导作用，规范引进程序、加强管理，提高保障，定期对其进行考核。对不符合要求的外聘体育教师及时解聘，通过加强外聘教师的管理建立一支稳定的外聘教师队伍，从而更好地推动学校的体育发展。扩大教师来源渠道，既补充了体育教师的新鲜血液，优化了教师队伍结构，又助推了学校人事制度革新，促进了教师专业的发展和转型。

2.5开放式教学法

兴趣教学法的开放式教学强调将游戏教学融入并整合到课堂教学过程中，形成一种新型的体育授课方式。相比于传统的课堂学习方法，学生更喜欢游戏这种娱乐活动，整合发展知识教学与游戏活动不仅能够吸引学生的参与兴趣，还能够转变其对于体育学习的固有认知，改变不愿意参加体育锻炼的想法，积极主动地加入到课堂学习过程中。体育学科的教学活动种类丰富，表现形式多种多样，教师可以将不同的教学内容进行正确组合，丰富理论知识学习过程的娱乐性与灵活性，以贴合学生在特定年龄下的身心发展特点为基础，激发其对运动项目的学习兴趣，例如，以追逐跑的游戏形式锻炼学生的跑步能力，将跳深与蛙跳有机结合，通过游戏活动达到练习跳跃能力的目的。

结语

教师在初中体育教学过程当中，采用游戏化教学已经成为一种必然的趋势。游戏化教学可以提高学生对体育学习的热情，增强学生的心理素质，以此提高学生对各个体育技能的自主学习水平，让他们学会学习、学会锻炼，助力学生在体育考试过程当中，能够取得更好的体育成绩。

参考文献

[1]李莲花.初中体育教学中兴趣教学法的运用[J].当代体育科技,2019,9(36):100-101.

[2]王帅.初中体育教学中如何培养学生意志力浅析[C].教育部基础教育课程改革研究中心,2019:399-400.

[3]罗维琼.初中体育教学中兴趣教学法的融入[C]..教育理论研究（第十辑）,2019:76.

作者简介：覃邦庆（1974-），男，汉族，广西罗城人，中学一级教师，本科，主要从事教育工作。