儿童的运动技能学习 研究

儿童的运动技能学习 研究

卜凡俊 1 杨宁 2

长江职业学院，武汉 430079

【摘要】现在有太多6-7岁的孩子在尝试一项缺乏协调基础的运动，而这些基础是他们自信的选择的运动所需要学习、享受和进行所必需的。太多的幼儿园体育课包含一系列不科学或间接培养良好技能所谓的“趣味”游戏。由于大人不相信孩子可以在幼儿时期熟练地玩耍，所以课程成为了填充时间的活动。我们坚信孩子身体发展和天赋遗传没有太大关系，但我们也需要采取积极主动的做法，而不是被动的做法。孩子不仅仅是因为年龄的增长或者身高长高了而学习技能。我们不能低估幼儿如何开始培养这些运动品质，并养成健康的生活习惯。如果孩子能够参与运动并且掌握了参与运动的技能，他们就会在这项运动和做人方面快速建立他们的自信心。我们建立运动技能学习系统，以迎合4-7岁关键的运动技能发展的关键年龄，这些技能发展会影响到孩子7岁以后甚至成为成年人以后的生活。

【关键字】儿童 运动技能

1.儿童的运动技能发展阶段

第一阶段：新生儿到1岁：出生到移动，在大约12个月大的时候，宝宝的力量和平衡能力已经提高到能够步行的程度；第二阶段：1岁至3 - 4岁：移动到基本动作技能，从1岁到4岁，儿童越来越多的移动技能为他们提供了开发简单的基本动作技能（扔掉，翻滚，爬上......）的经验。以任何方式鼓励运动。通过感官输入促进基本运动技能的发展，这是孩子们从中学到的东西；把每天身体活动/锻炼作为身心健康的一部分；让孩子保持乐趣，走到他们感兴趣的地方刺激他们的感官，让他们更想走路；第三阶段：3-4岁到6-7岁的年龄：基本动作技能为基本运动技能做准备，从3岁到7岁，孩子们可以在他们的基本运动技能方面发展出高水平的能力，目标是成功地玩和学习任何有信心的运动。这是学习和提高运动技能和我们关注焦点的最佳窗口；第四阶段：从6-7到9-10：基本运动技能为运动选择做准备，从7岁到10岁，孩子们倾向于尝试一些不同的运动。让孩子们尽可能多地参加运动，以发现他们的爱好。他们经常被父母们逼着去参加一些活动，他们认为这样做对他们有好处，但最终孩子不喜欢就停止了。从事多种运动项目进一步发展了孩子的总体协调以及他们的特定运动技能；第五阶段：9 - 12岁：运动选择来决定强度，孩子们一般都喜欢运动，并且乐于尝试新的运动。提供最全面运动体验的项目让孩子们找到他们喜欢的运动，并让他们选择他们喜欢的运动。随着儿童从事体育运动并开始喜欢一些运动，他们开始接触竞争对手，并理想地扮演不止一项促进运动技能发展的运动；第六阶段：13至16-17岁：因为乐趣或者专业运动来确定强度。这个年龄段的儿童大多分为两类。1.体育运动通过游戏为基础的方式提高他们的技能，其中大部分是有意的游戏体验。在这里，孩子们在他们尝试和享受的运动中参与有趣的游戏体验。这就增加了复杂性，他们变得越熟练。2.有目的方式来实践和训练，以提高技术、策略或身心能力方面的特定技能。

2儿童的运动技能学习课程体系设计原则

课程的目标是为儿童提供广泛而多功能的运动技能基础训练，以实现各种运动的最佳入场。基础运动技能的全面发展也构成了作为终身追求享受体育活动的基础，并且具有最大的职业体育生涯潜力，尽管这不是我们的主要目标。教练选择何种教学技巧以及哪种技能可以缩短学习过程，或者延长学习时间并使其变得不自然。让孩子稍后参加运动（不只是练习）的技能必须是优先考虑的。年幼的孩子不是专家，他们是全能的。他们对生活中的多样性感到好奇，并且需要广泛的整体发展经验，特别是对于他们的身体发展。运动技能的广泛基础允许孩子更快地适应，这不仅对后来的竞争环境至关重要，而且加速了获得新的运动技能。在运动技能学习中有一条规则：“两种情况之间的学习转移与他们相似的程度直接相称”。在不同的环境中练习越经常和越来越多样化的运动，学习就越多，这也是发生在几乎没有任何情况类似的运动中的情况。

希望孩子能够做好一件事情，以适应出现的情况。儿童成为问题解决者，并处于不断的学习和适应模式。了解到你无法对两次非常类似的问题提出相同的解决方案并将其出来正确是至关重要的。多元化的运动和运动技能体验在学习新技能和更多运动特定技术时缩短了学习时间和培训的有效性。基础运动技能是获得体育专项技能的基础，这是体育运动的最终目标，也是实践运动的基础^[1]。

3 基于游戏的方法

3.1有目的的玩

感性技巧：有意识的游戏提供了如此多种多样的动作场景的高度重复，孩子们可以从这些场景中形成回忆。学习预测技能需要大量多样化的运动经验。他们的大脑学习迅速地在潜意识中引用各种各样的运动经验，这让他们有一天能够很快地阅读正在发生或即将发生的事情。

乐趣和动机：为什么在体育发展的早期阶段蓄意玩耍是如此有益的最后一个关键方面是长期的发挥和训练的动力。“戏剧”被视为灌输对特定运动或运动的真正热情的一个基本要素。这种激情是长期积极应对自己的必要实践的基础，以获得真正的体育专业知识。不管长期的水平如何，我们都需要帮助孩子培养对体育活动和体育运动的热爱，以实现长期的健康和幸福。 因此，就4到7岁年龄段而言，儿童应该越来越多地接触到有意识的基于游戏的体验，随着年龄的增长，这些体验将帮助他们成功进入特定体育比赛的状态。

3.2自由玩耍的重要性

通过玩耍学习，成年人有时会对儿童如何学习和发展技能产生误解，认为他们需要专门教导所有事物，并且需要随时指导。这不可能离真相更远。这种立场有可能导致过分强调幼儿的结构化活动。由成人领导的结构化活动非常好，并教授他们可能不会学习的所有类型的技能。但同等重要的是应该让孩子们在丰富的环境中玩耍。在这种情况下，儿童只需通过与环境互动来学习，只有经验会帮助他们学习。内隐学习（以偶然的方式学习复杂的信息，不知道学到什么）是理解为教练最重要的事情之一。 

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