如何优化体育运动学校的体育课

如何优化体育运动学校的体育课

陈军

陈军（盐城市盐都体育运动学校，江苏盐城224000）

摘要：体育运动学校的体育教学是受到各方面因素影响的，如受到场地器材、学生来源不一、学生水平相差较大等制约。现就如何优化体育运动学校的体育课进行如下重点分析讨论。

关键词：体育运动学校；体育课；优化措施

体育运动学校是培养体育人才的基地，体育课程除需要在满足身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与未来职业有关的运动技能、全面素质与综合职业能力。就体育运动学校“职业”性的特点，体育课要提高学生的终身体育意识，为终身体育打好基础，突出“健康第一”的指导思想，是体育工作者的首要任务。提高体育教学质量，优化体育运动学校的体育课，也就理所当然。

1优化体育运动学校的体育课的原因

体育的根本宗旨就是增强学生体质，促进学生身心健康发展，使学生在德智体各方面得到全面发展。体育课是有目的有计划地传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养良好道德品质，增强学生体质的教学过程，它是教育的主要组成部分。

体育运动学校的体育教学是受到各方面的影响的，如受到场地器材、学生来源不一、学生水平相差较大等制约。在实施教学的过程中，出现这样或那样的问题，如难度大，枯燥，跟不上潮流。大多数学生都爱上体育课，但不喜欢体育课的教学内容；传统的体育课教学形式，使体育课更显乏味。所以造成体育课教学质量不高。要打破这种局面，必须优化体育运动学校的体育课课堂教学。要优化课堂教学，吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，就要进行兴趣体育，搞一些学生喜爱，社会盛行，国家推行的活动与游戏，比赛，优化体育课的结构，顺应学生的需求，激发他们的兴趣，抓住他们的特点，发挥他们的长处，积极开展各种各样的体育活动。

学生水平层次不同，学习兴趣各异，对课堂教学的要求也各有不同，过分强调统一要求和标准，是不顾学生需求的表现。优化体育运动学校的体育课教学要求，正是顺应学生学习主体的需要，调动和发挥其学习积极性，让学生成为学习的主人，使教学提升到更高的一个档次。激发了学生的兴趣，就可以调动他们的学习积极性，充分挖掘他们的潜力，最大限度地使学生得到锻炼。

2优化体育运动学校的体育课的实施

在上体育课时，教师要讲解有关要点，指导学生练习，示范动作，讲解练习的方法，鼓励学生们之间互相保护与帮助，指出不正确的地方。对身体能力强与身体能力较差的学生提出不同的要求，帮助学生掌握锻炼身体的方法。同时，观察学生的学习积极性，参与性，练习次数等。在测试时要考虑到学生能力的进步状况，进行综合评价。这样学生就会将为测试而练习的思想改变过来，就会大胆地、放松地去做每一个项目的练习，在练习过程中会很自觉地、积极地参与自己喜爱的项目。

体育有体育的特点，很多动作自己是看不到的，摸不着的。只是靠自己的感觉，如果没有悟性是很难提高的。但是有一种很有效的方法，就是让别人指点并模仿他人的动作，如果做得好，将会提高很快。所以就要学会交流与合作，学会评价他人和约束自己。让学生学会交流。自己做了动作，要求教师给予指点，同学之间的询问，看教师的示范，看同学做练习，使自己有了一个初步认识，自己再去做。与人交流就是让别人指出你的优点与不足。让学生学会合作。合作是同学与同学之间怎样配合，怎样尊重并理解他人的处境和观点。因为有很多体育项目的内容是团体完成的，如果没有好的合作精神，那是无法进行的，理解与信任是非常重要的，没有信任就没有合作。

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。

3优化体育运动学校体育课的体会

3.1满足学生对运动参与的欲望

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放，这就需要体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中得到乐趣，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

3.2培养学生自我锻炼能力

培养学生的自我锻炼能力，是体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？在体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。

3.3教师素质的自我提高

作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。但是面对无数的学生，每个学生各有各的兴趣和爱好。学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。因此，体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，也赢得学生们的信任、欢迎。

总之，优化体育运动学校体育课的提出，对教师的综合水平要求更高了，教师要懂得较全面的技术与具有多项运动项目的能力。如果没有这样的综合水平的教师是很难在教学中指导不同项目的学生。提高学生的运动水平与帮助他们改进锻炼身体的方法，这对教师提出了新问题，也促进了教师的进步，更促进了教学的改革，优化体育课对学生对老师都有好处，结果是双赢!