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传统静止功架力量训练法

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摘要 “静止功架”力量训练，就是通过将身体摆成一种能负荷的合理姿势，进行长时间的“静力叠加”的练习方法。

DOI zdlol01pdl/770716

作者王忠海

机构地区不详

出处《少林与太极》 2009年9期

关键词力量训练功架静止训练法传统练习方法

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2009年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

少林与太极

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