核心力量训练在小学田径训练中的应用探析

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摘要 摘要:随着我国教育事业的发展与大众观念的改变,以往在小学教育中受到忽视的体育训练,逐步得到师生与家长的认可。在这样的环境下,必然要提高小学体育训练的质量,满足来自各方面的期待与要求。而核心训练作为小学田径的重要训练项目,是体育教学需要重点关注的内容,田径教练应该在核心训练方面努力实践探索,制定详细的计划,在训练中强调静态训练,重视爆发力训练,同时根据运动员实际逐步提升训练强度与训练量,以此促进运动员核心力量的培育,帮助其在赛场上取得佳绩。
出处 《中国教工》 2020年19期
关键词
出版日期 2020年12月24日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)