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核心力量训练在高职足球训练中的应用

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摘要摘要：随着足球运动的发展和校园足球关注程度的提高，高职足球的热爱群体逐渐扩大。足球运动作为一项对身体核心能力要求较高的运动，需要进行科学系统的训练，在日益成熟的足球现代化训练理念中，核心力量训练已成为足球日常训练普遍应用的训练方法。在高职足球训练中植入必要的核心力量训练内容，对提高运动员竞技能力有很大的帮助。

DOI 7j6oxp50j0/6879066

作者章筱贤

机构地区江西工业贸易职业技术学院江西南昌330038

出处《教育学文摘》 2023年1期

关键词核心力量训练高职足球训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）