简介：通过观察法、调查法、文献法等方法研究得出体育教师通过提高相应的法律意识、对学生就像对自己的孩子一样、发生问题后要找到真正的原因以及在备课的过程中要把自己的不良情绪消除或者暂时抑制等方式可以有效消除负面情绪,增加正能量.

简介：应用Monark894E功率自行车,对我国优秀冬季两项运动员进行10秒、30秒、60秒无氧能力以及60秒运动后血乳酸峰值的测定,客观评价我国冬季两项运动员的专项爆发力、专项耐力以及阶段训练效果。实验结果：10秒、30秒、60秒平均功高但60秒运动后血乳酸峰值低的运动员成绩好;10秒、30秒、60秒平均功低但60秒运动后血乳酸峰值高的运动员爆发力、速度耐力能力差,但糖酵解供能能力强;10秒、30秒、60秒平均功低且60秒运动后血乳酸峰值也低的运动员,其爆发力、糖酵解供能能力差。

简介：运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力的影响进行实验研究。以广东省武术队运动队16名男性运动员实验对象，随机分为实验组（8名）和对照组（8名），经过12周实验后对反映武术运动员平衡能力的各项指标进行测试，实验表明：核心稳定性训练能有效提高武术套路运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力，降低了难度动作衔接的失误率，有助于运动技能的发挥。

简介：运用文献资料法、实验法、数据分析法，探讨核心稳定性训练对运动员不同运动能力的影响。结果表明：核心稳定性训练可以有效提高女子篮球运动员的运动能力。在台阶指数、反应时、4×10米往返跑、软踏闭眼单足站立四项指标上具有显著差异性。与传统抗阻力量训练方法比较，核心稳定性训练不但能有效提高运动员心血管系统机能状态和训练水平，而且能有效发挥运动员灵敏、协调和平衡等身体能力。

简介：研究目的：在于探究21天的间歇性低氧训练对于篮球运动员的供氧能力的影响。研究方法：12名专业男篮球运动员,随机被分为低氧（H）组和对照（C）组,每组各6人。在实验探究过程中,低氧组在模拟2500m的海拔低氧环境下进行间歇性的低氧训练,而对照组则在正常氧气含量下进行训练。除此之外,两组的训练方法完全一致,并且两组的测试指标一致。结果：实验统计数据表明低氧训练会显著增加运动员跑台测试的总距离（起始速度为0,每分钟1km线性地增加,直到被测运动员心率达到180下/min以上）10%,并且,低氧组的最大摄氧量绝对值和相对值显著升高了6.5%和7.8%（p〈0.001）。结果显示,在模拟低氧条件下的高强度间歇性训练是提高篮球运动员有氧代谢能力水平的一种有效的训练手段。

简介：把互动探真教学法引进体育教育专业排球选修课教学中，实现了培养学生创新能力和掌握教学内容为目标的师生相互作用的教学活动，构建了“以学生为主体，教师为主导，互动为中心，能力培养为主线”的教学模式。通过两轮教学对比实验发现，该教学法可以有效地提高学生的运动技术水平与实践能力，同时对培养提高学生的创新思维、创新意识、创新技能、创新品质都明显地好于传统教学法，是适合当前素质教育需要的一种比较理想的课堂教学方法。

简介：体内的生物节律是由机体的内源性生物钟驱动的,该生物钟可以自激振荡,同时又接受环境周期变化的信号,调控自激振荡,使机体的生命活动与外周环境的变化有节奏地、协调地进行.运动中准确把握和利用生物节律,可前瞻性地安排和调整训练计划,使人体的生理功能和运动能力能在特定的时间内得到最好的表现.

简介：目的旨在通过对高水平游泳运动员间歇性低氧训练（IHT）中血液指标变化的研究，进一步探求IHT的有关机制，为游泳运动项目建立相应的IHT模型，使IHT成为一种具有实用价值的有效辅助训练方法，促进运动成绩提高发挥作用。方法以陕西省游泳队男运动员为受试对象，在实验室条件下实施为期3W氧浓度逐周递减的间歇性低氧训练，测试血液学指标、血乳酸、力竭时间、心率。结果（1）RBC、HB、HCT均在正常生理范围内，但有个体差异；WBC、Lymph％均在正常生理含量；（2）在逐级递增负荷中，间歇性低氧训练后运动员力竭时间延长，由1606．57s提高至1689s，力竭负荷由低氧训练前267．7w提高到281．5w；（3）乳酸阈功率在七位受试者中有一人下降，两人不变，四人提高，总体平均值提高12．25％。结论（1）血液指标检查结果IHT前后均在正常生理含量，说明IHT对于游泳运动员机能影响机制有别于高原训练；（2）经过IHT后，运动时间延长，表明IHT可以提高机体的耐力素质；（3）IHT后安静心率比训练前降低，且同级负荷时训练后心率始终低于训练前，表明心脏的输出功率增大；（4）乳酸阈强度提高充分显示IHT使运动员有氧代谢能力提高，运动能力增强。

简介：采用文献资料法、数理统计法、密切值综合评价方法等对第31届奥运会中国男篮与对手攻防能力进行分析。研究表明：在进攻能力方面,中国男篮与对手在得分、3分球命中率、助攻方面有非常显著性差异（P〈0.01）,在3分球命中次数和篮板球方面有显著性差异（P〈0.05）;在防守方面,中国男篮与对手没有显著性差异（P〉0.05）。密切值分析表明中国男篮的进攻能力（c（进攻）=5.1957）、防守能力（c（防守）=1.5421）和攻防整体能力（c（攻防）=1.9633）都较差,与世界强队差距依然很大。

简介：目的：评定不同负重量（0kg、27.5kg和50kg）站立30min对躯体静态平衡能力产生的影响以及腓肠肌表面的肌电位变化。方法：28学员分2组,每组14名,完成3次站立30min,并进行平衡能力和腓肠肌表面肌电测试。结果：与基础值相比,站立30min躯干平衡能力无显著变化（P〉0.05）,不同负重量之间无显著变化（P〉0.05）。此外,与安静状态下相比,负重50kg站立30min腓肠肌表面肌电振幅显著增加（P〈0.05）。结论：不同负重量站立30min,不损害躯干的控制能力,但随着负重量的增加,下肢腓肠肌激活程度增加。

简介：对我国女子铁饼运动员掷铁饼动作中主要肌肉肌电信号进行采集,采用非负矩阵分解方法对其进行非负分解与降维,获得Bernstein运动协调理论体系下的运动协调结构体及其活动程度概念的量化指标,并且从它们与运动成绩间的关系中探讨优秀女子铁饼运动员＂神经-肌肉＂协调能力的特征。研究显示,掷铁饼动作中,肌肉的活动主要受到4种贡献率各异的运动协调结构体支配,它们的构成与活动方式有所差异,具备实现该动作中重要运动任务的功能。优秀女子运动员＂神经-肌肉＂协调能力特征表现为,部分运动协调结构体较高的活动强度或适宜的活动时机,它们通过作用于人体扭紧姿态以及最后用力等重要任务,实现效果对掷铁饼动作运动成绩产生影响。基于Bernstein运动协调观的＂神经-肌肉＂协调能力诊断与评价具有鲜明特点以及可行性,值得在专项技术训练以及重大赛事科研攻关服务实践中应用。

简介：采用身体成分分析仪来测试体育高考生的身体成分，运用30sWingate实验测试体育高考生的无氧能力，测试数据采用SPSS17．0和EXCEL2007进行统计学处理分析。研究结果表明：男女体育高考生体重与无氧能力的关系密切；男女体育高考生的体脂含量、体脂百分比、瘦体重、肌肉推测值与平均功率和峰值功率均呈高度的正相关；其中男生的蛋白质含量与平均功率呈高度的正相关（r=0．661，P〈0．01），女生不明显。湖北省体育高考生身体成分各指标与无氧能力表现出不同程度的相关性。

简介：通过对体育院系健美操操化动作的设计以及实验研究,表明基本步伐及动作练习对于提高学习效果,培养学生的兴趣爱好,发展学生的协调性、一致性以及对成套教学中动作之间的连接和路线的改变等综合能力的培养都有非常重要的意义.

简介：目的：观察沙苑子补充对力竭运动后大鼠运动后机能状态及有氧运动能力的影响。方法：10周龄雄性sD大鼠40只，随机分为安静对照组（C）、沙苑子补充组（A）、运动组（E）和沙苑子运动组（AE），每组10只；A组和AE组分别灌服沙苑子生理盐水溶液（50mg·kg^-1·d^-1，C组和E组灌服同体积生理盐水。补充期间各组大鼠先进行2周适应性游泳训练，然后E组与AE组进行4周递增负荷游泳训练并于第4周末进行力竭运动实验。结果：1）AE组大鼠游泳至力竭的时间显著高于E组；2）力竭运动后E组及AE组大鼠血清乳酸浓度均显著高于C组，AE组血清乳酸浓度显著高于E组；3）力竭运动后E组及AE组大鼠骨骼肌MDA浓度均显著高于C组，但AE组大鼠骨骼肌MDA浓度显著低于E组；4）力竭运动后E组及AE组大鼠血清睾酮含量均较C组显著降低，血清皮质酮含量均较C组显著提高，T／C比值较C组显著降低。AE组血清睾酮含量显著高于E组，血清皮质酮含量显著低于E组。T／C比值显著高于E组。力竭运动后AE组大鼠血清LH含量显著高于C组和E组。结论：长期补充沙苑子可以改善疲劳训练大鼠力竭运动后的机能状态。提高有氧运动能力。

简介：目的：探讨甲醛对运动大鼠睾丸的毒性及刺五加的保护作用。方法：采用40只两个月龄雄性Wistar大鼠,体重（180±10）g,随机分为对照组、模型组、刺五加组,刺五加组进行染毒,甲醛污染环境甲醛含量分别为0.8mg/m3、2.4mg/m3。每天染毒30min,每周六次,连续四周,刺五加的灌胃剂量为104.17mg/kg,测定运动大鼠睾丸组织中的超氧化物歧化酶（SOD）、谷胱甘肽过氧化物酶（GSH—Px）、过氧化氢酶（CAT）的活性和丙二醛（MDA）的含量。结果：模型组与对照组相比,模型组大鼠睾丸组织中CAT、GSH-PX、SOD活性均明显低于对照组（P

简介：基本心理能力是中老年人进行日常活动的基础。基本心理能力的老化,不仅给个体的身心健康带来影响,也给整个社会带来沉重的负担,因此,如何延缓基本心理能力的老化成为全社会关注的热点问题之一。身体锻炼对于延缓中老年人认知老化具有重要作用,但其内在机制,尤其是心理机制仍不明确。采用信息加工测验系统,对190位中老年参与者进行测试,探讨身体锻炼对中老年人基本心理能力的积极作用及其心理机制,即构建认知加工资源中介模型。结果表明：（1）身体锻炼对基本心理能力老化具有延缓作用;（2）身体锻炼既可以直接促进中老年人的基本心理能力,也可以通过感觉功能、加工速度和加工容量3种认知加工资源的层级中介作用来改善中老年人的基本心理能力;（3）身体锻炼延缓基本心理能力老化的心理机制支持了认知加工资源理论。这提示,针对中老年人基本心理能力老化的干预可以同时考虑从认知加工资源训练着手。

简介：<正>高原环境(海拔3000米以上)由于低温缺氧、太阳辐射线强,会给人体带来一系列生理影响,其中缺氧是影响人体生理机能的主要因素。在海平面气温0℃时标准气压为760毫米汞柱,此时空气中氧的分压为此值的20.93%,即159毫米汞柱,当吸空气入肺时即为呼吸道中的水蒸气所饱和,在体温为37℃时水蒸气压是47毫米汞柱。所以人体吸入气中氧的分压为(760—47)×20.93%=147毫米汞柱,当人体上

简介：采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对成果导向教育理念内涵进行深入剖析,结合体育专业本科生专业能力现状,提出：树立成果导向教育能力培养教育教学理念;强化学科内涵,树立大体育观念;依据社会需求,形成专业方向与特色;剖析体育人才的核心能力,引导学生未来职业定位;构建灵活多样课程体系、满足不同需求;整合课程知识点,创新教学方法等提升体育类本科生专业能力的策略。

简介：系统地研究了散打运动员上下肢氧代谢能力和PWCl70值的特征，并与相近项目如跆拳道、拳击、摔跤运动员进行比较分析，提示构建散打运动员专项体能训练量化的指标体系以及训练工作应注意相关指标的应用，为散打训练的科学化以及运动员“转型”，即改行练习跆拳道、拳击、摔跤等项目，提供科学的理论依据。

简介：运用指标序号法构建了体育与健康课程中普通大学生社会适应能力的评价体系。五个维度按照权重系数大小分别是角色适应、社交适应、生活适应、自我适应和满意度,这说明体育与健康课程对大学生社会适应的要求具有区分性。在教学实践中我们应根据学生的实际情况并结合运动项目本身特点来促进大学生社会适应能力的发展。