简介：邮储银行北京分行始终秉承“和谐敬老”的服务理念，致力于优化老年客户群体的金融服务，践行好发展普惠金融的社会责任。优化模式，打造“贴心”养老金服务“进门扶一把，等候一杯茶”。邮储银行北京延庆支行紧邻居民区，承接区域内1．5万户养老金代发业务，月代发额达5000余万元。

简介：1问题的提出跪撑提抱翻是古典式摔跤技术中的主要得分动作之一,随着国际摔跤的蓬勃发展,技术水平不断提高,特别是国际摔跤提出的"积极主动,全面连贯、勇猛顽强"的十二字方针以来,该动作在训练和比赛中更是举足轻重。由于新规则的使用,运动员在角斗中一方处于消极状态时,马上处罚跪撑,于是,跪撑动作,特别是跪撑中的提抱翻这个动作,已受到世界各摔跤手就是在跑撑中成功地使手了提抱翻这个技术动

简介：目前，我国男子自由式摔跤成绩徘徊不前，在2008年北京奥运会上更是无缘前8。本文以2008年北京奥运会男子自由式摔跤7个级别冠亚军运动员的1／8、1／4、1／2及决赛共46场比赛为研究对象，采用文献资料法、观察法、数理统计法等，分析当今世界高水平男子自由式摔跤运动员的站立技术使用特点，为我国男子自由式摔跤技术的发展提供参考。

简介：根据九年制义务教学大纲和省编教材将民族传统体育项目中国式摔跤,纳入了体育教学,这是体育教学的一项重大改革对我炎黄子孙来说,学习、掌握、继承和发扬民族传统,是义不容辞的光荣使命,我们感到光荣和自豪。根据高中学生的年龄和生理特点,与我们对本校高二学年280名男生进行民意测验的结果,有99％的学生愿意学习摔跤这一项目,下面就高中体育教学开展摔跤的可行性谈些个人浅见:1.教育作用;练习摔跤的目的,正如创始人嘉纳提

简介：广式家具又名广作家具,源于清朝内务府造办处设立的“广木作”,招纳广东匠人打造的一种器型丰盈厚重、雕饰繁丽华美的家具类型,与京作、苏作同为中国家具大系中的分支。广式家具不仅传承了中华传统家具的风格,同时吸纳、融合西洋文化,具有中西合璧、兼容并蓄的多元风格。

简介：高校体育教学倡导教学方法个性化和多样化，特别要求提高学生的自学、自练能力。由于上海体育学院是专业性体育院校，学生身体素质较好且活泼好动，对体育项目的学习自主性很高。因此，根据我院学生及乒乓球教学的特点，在乒乓球选修课的教学中设计了“自主式教学法”，并通过实验研究，结果显示：实验组的成绩优于对照组，其中基本技术的提高效果显著，实战能力的提高羌其明显。表明“自主式”教学法在我院乒乓球选项课教学中可以运用。

简介：古典式摔跤前交握过胸及后反攻变化的运用单俊义古典式摔跤在世界上至今已有３００多年的历史，它的规则、动作都在不断的更新和完善，单说其技术动作，现已发展到２０８个之多，但是能用得上的只不过仅仅数个而已。如站立的：夹颈背，后倒背，抱单臂和各种转移、过胸等。...

简介：“金字塔”式英语教学模式是在英语教学中运用的一种科学的教学模式。金字塔能够稳稳当当地矗立着,是因为其特殊的下大上小的结构。笔者认为,大学英语教师在教学中也应受到启发,借鉴“金字塔”的结构原理,充分了解其基底与顶端的关系,从而帮助学生顺利达到金字塔光辉的顶端。

简介：一、内容特性说明撞墙式二过一技术需要两名队员之间有一定的默契，因此，学生在学习这个内容的时候，体育教师要注意多与学生贯彻撞墙式二过一技术的配合意识。同时，还需要指导学生根据场上的情况来判断传球的时机，是应该直接把球传给同伴还是在停球之后传给同伴，需要根据场上同伴的跑动路线和防守人的位置来决定。

简介：本文采用文献资料法、谈访法，观察和数据分析等科研方法，通过对古典式摔跤运动员受伤队员做了调查，每位运动员的身体各种条件都不一样，使得他们的技术动作特点，也不尽相同，他们的优点。缺点和身体的薄弱部位也不同。教练员应针对每个人的情况对其薄弱部位进行专门性练习。这样可以有效地预防或减少运动损伤发生地机率，早期及时有效地治疗对于损伤早日康复、减少慢性损伤，延长运动寿命都有着重要意义。

简介：明式硬木家具,以造型洗练、形象浑厚、做工精巧、风格典雅而著称于世,其所选用材,多用坚实的硬性木材,其中唯黄花梨木（图1）和紫檀木（图2）最为贵重。

简介：第1局黑炮8进4封车局1．炮二平五马8进72．马二进三车9平83．车一平二马2进34．兵三进一卒3进15．炮八进四象7进56．马八进七…………红跳七路正马，八路炮暂不动，是一种稳健多变之招。如改走炮八平七或马八进九，双方另具攻守。

简介：根据我国普通高校体育教学指导纲要的要求,针对目前普通高校太极拳教学的实际情况,采用教学实验法和问卷调查法等研究方法分析太极拳教学中应用探究式教学模式相对于传统教学模式对学生体质健康、太极拳技术及学生心理等综合素质的影响,探究式教学模式在太极拳教学中的实验研究,对高校太极拳教学、其它项目的教学以及学生综合能力的培养都具有巨大的现实意义。

简介：文章运用文献资料法对中国式摔跤在我国高校开展的相关情况进行研究。了解到中国式摔跤在全国高校的开展现状不容乐观、师资力量薄弱、教材陈旧、教学方法不当、受政府政策及体制影响较深,通过我国高校开展中国式摔跤所面临的这些现状及困境及其意义进行论述以期找出研究对策来促进中国式摔跤的传承与发展。

简介：1.兵七进一炮2平32.炮二平五象3进53.仕六进五卒7进14.马二进三马8进75.车一平二车9平86.车二进四炮8平97.车二进五马7退88.炮五进四…………双方形成了仙人指路对卒底炮的布局结构,现在红方选择了交换二路车,然后再挥炮打去中卒先取实利,是目前国内大赛中较为流行的一种布局变化。8.…………士4进59.兵五进一马2进410.炮五平六（图1）……如图1形势,同样躲炮,

简介：陈发科于1928年到北京公开传授陈式太极拳,是近代陈式太极拳发展中承前启后、具有里程碑式的一代宗师。陈发科在北京近三十年的传拳授徒实践过程中对陈式太极拳有所发展与创新,增大了拳架动作的螺旋缠丝劲,创造了一些新拳式,对一些过去有式无名的动作赋予了名称,把陈式太极拳推进到了一个新的水平,经其修订的拳架成为后世流行甚广的陈式太极拳'新架',并培养了一批知名弟子,当今陈式太极拳名家多直接或间接出自陈发科传承。陈发科拳架应作为陈式太极拳'定型架'积极进行推广与传播。

简介：足球课堂中，由于学生身体素质、运动兴趣和技术水平差异较大而造成学习效果和进度不统一的现象客观存在。如何在足球教学过程中让每个学生都能在原有基础上得到发展，需要体育教师解决好“教”与“学”之间的矛盾，充分考虑学生对足球基本技术的掌握等多方面的差异，进行因材施教。笔者基于多年来的教学实践，提出“对学生进行合理分组，设立弹性化的教学目标.

简介：中国团体操具有自己的民族特色和体育风格.第九届全运会开幕式仪式表演的创新,为今后国内外大型运动会开幕式仪式表演的进一步改革创新提供了新的理念;第七届广东省中学生运动会和广东省大学生田径锦标赛开幕式仪式表演的改革,为全国单项运动会或省级以下运动会开幕式开辟了一条较为省时、省力,但仍保持较热烈场面的表演设计新途径;第八届全国大学生田径锦标赛开幕式团体操的成功,为我国运动会开幕式团体操的创新提供了宝贵的经验.

简介：俱乐部模式教学被广大高校体育教学所采纳,其相比于传统课堂教学在课堂管理组织方面更加科学和全面,而将分层教学法运用到乒乓球俱乐部模式教学之中,不仅符合乒乓球教学的规律和特点,同时更能够体现出以人为本的教育理念,根据学生的实际情况,制定相应的乒乓球教学内容、教学方法和考核评定方式,更凸显教学的人性化一面,同时,在此过程中更有助于学生乒乓球技术的掌握,是一种较好的教学模式。该文先对俱乐部模式教学的特点进行了阐述,然后对分层次构建普通高校俱乐部的实施情况进行了探析,分析分层次俱乐部教学符合高校乒乓球教学的优势。

简介：作为未来社会的建设者和接班人，大学生的能力起着至关重要的作用，然而，意志力的强弱是制约能力发展的关键。所以，当前培养大学生的意志力是学生成才的必要前提。正因为24式太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，符合锻炼大学生的耐性要求，能消除大学生的头脑紧张、忧愁、恐惧，摆脱病态心理，可以使学生们心情平静，提高免疫力，增强意志品质。所以，文章想通过24式太极拳的自身特点和当前大学生的实际情况，研究24式太极拳对培养大学生意志力的影响。