简介：所谓兔跳,是以格技和球技为中心作为培养训练基础体力的一项运动,在日本体育界已被广泛地应用。可是,从其普及情况来看,人们却未必明确其训练的意义。本稿就兔跳运动姿势的特征和在训练上的意义作一些叙述,然后谈谈有关发生腓骨疲劳性骨折的问题,并以此

简介：近年来,力量训练的发展和新趋势已经影响了运动成绩的飞速发展。今天,力量训练的方法学知识达到了高水平,而且对于世界水平的运动员变的越来越重要。方法不断的改进,因此:短时间的多单元训练等于高密度和高效率训练。A.廿五年来,力量训练方法的发展,主要依据两个原理:1、增加负荷:增加负荷的基本原理是容易理解的:(1)依照方法学原理:重量的增加应保持量不变或选进。(2)依各个运动员的能力安排负荷的原理。

简介：近年来,对运动员和体育爱好者在进行运动中和运动后营养的补给研究,已成为热门课题。对于其补给方法和物质选择,也有许多论文报告问世。另一面,日常生活中的营养摄取状况,特别是质和量的问题,也是研究的内容。即使在现在这种物质生活十分富裕的环境中,人们也对总热量摄取不足、营养结构不平衡等情况十分关心。

简介：跳远并不是任何人都能创造优异成绩的田径项目。优秀的跳远运动员必须具备全面的身体素质,特别是奔跑的绝对速度,跳远最重要阶段——助跑充分显示了这一点。在跳远助跑中,运动员的两个主要目的:一是获得最大的助跑速度;二是助跑步

简介：运动员的早期训练怎么练,这是近几年来体育科技人员和教练员悉心探索的一个重要问题。郑凤荣、倪志钦和朱建华在早期训练中的特点是,既练身体素质,又练专项技术,两者并举,“双管”齐下。朱建华从10岁开始就在胡鸿飞教练的指导下进行系统的训练。从10岁至16岁,他一面练身体素质,作全面发展,一面练跳高技术,两者同时并举,并且随着年龄的增长,每年都有不同的要求:10至12岁,提高健康水平,发展一般身体素质,学习跳高基本技术;13至15岁,继续提高身体训练水平,同时掌握完整技术;16至17岁,在全面发展的基础上大幅度提高专项素质,改进跳高技

简介：1982年第十二届世界足球锦标赛的进球数是相当可观的。共射入146球,超过以往任何一届锦标赛的进球数。不过,这是24个队的进球数,不是过去多数情况下16个队的进球数。因此,每场平均进球数为2.81,虽然远远低于1954年在瑞士举办的第五届世界锦标

简介：维生素B1:构成脱羧酶的辅酶。它参与糖的代谢;促进乙酰胆碱的合成,并防止其分解维持肠胃的正常蠕动和消化腺的分泌;促进、维持碳水化合物正常代谢的必需物质。维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,并由于代谢产物的堆积而容易产生疲劳。甚至影响心脏功能。如丙酮酸、乳酸等的堆积。进行长距离运动的运动员,出于膳食中碳水化合物的比例大,维生素

简介：<正>“东巴跳”是云南省特有民族纳西族的传统体育项目。纳西族主要聚居在滇西北丽江纳西族自治县及金沙江上游一带,约有二十余万人。在云南迪庆,藏族自治州的中甸、维西两县及丽江地区的宁蒗、永胜等县,又分布五万余人。据史书记载,纳西族自公元二、三世纪以来,在川、滇交界的金沙江流域,同汉、藏、彝、白、普米、僳僳等兄弟民族一道,披荆斩棘,共同开发了祖国西南边疆。丽江纳西族自治县民俗朴实,文化开萌较早,素有书乡画廊之称。这里也正是古老“东巴”文化发源

简介：击剑运动的起源韩春芩，丁玉兰在古代，剑从最初的生产和生活工具发展为战场上的武器。由于需要，剑本身的形状，以及用剑技术均不断地发展变化着。对剑手的教授训练也同样受到重视。公元前１１世纪左右，希腊出现了击剑课，由剑师在体育馆教授。公元前１１９０年，在古埃...

简介：

简介：伟大领袖毛泽东是一位伟大的政治家、思想家和军事家。在他一生的革命生涯中,始终从国家和民族的利益出发,坚持不懈地从事体育实践,对体育理论有着广泛而精深的论述,为我们谱写了一份极其珍贵的体育遗产。毛泽东的体育思想不仅已在建设中国近代体育的进程中发挥了导向作用,而且必将是振兴中国当代体育走向的思想武器。值此纪念毛泽东诞辰一百周年之际,为继承和弘扬毛泽东体育思想的精髓,使体育改革跃上一个新台阶,本刊特编发了一组学术研究的专题文章,以资缅怀。

简介：2002年2月,应国际奥委会的邀请,我有幸亲历了在美国盐湖城举办的第19届冬季奥运会.从那座雪山环抱的城市跨过大洋,回到乍暖还寒的北京,我仍难割舍在大盐湖畔切身感悟的奥运文化风情.

简介：按摩具有镇痛效应,国人已有报导和专著,但是按摩指针法——采用超强度刺激“阿是穴”的镇痛效应,在运动实践中的应用及其镇痛原理的报导极少。笔者在临床中发现,指针法比针刺法刺激“阿是穴”有更多的优越性,因它不使用针具,只用指压,指揉“阿是穴”,被术者无不良的心理刺激;施术时间短,镇痛效应显著;迅速,镇痛后效应维持时间也较长;随时随地均可使用,易被运动员和体育专业学生所接受,当然也有它的不足之处,如两骨之间隙深部的“阿是穴”因指力达不到病所以往往影响镇痛效果。老年体弱,耐痛性较差,体质较差的人,不宜采用此法,以避免发生不良反应。

简介：试图通过对跆誊道知柔道的起源、发展及传播的探析．为中国散手的发展提供一点借鉴，使散手能够走出国门，成为中华民族基献给全世界的一项优秀体育项目。

简介：本文对训练安排比重进行总结、分析，找出了挺举落后的原因在于训练安排比重上的失衡，并且经过几年的训练实践探索，认为要改变挺举落后的现状，必须要提高挺举技术以及挺举辅助练习的训练比重。

简介：通过文献资料等研究方法,阐述并分析了当前体育教学改革中所存在的几个误区对教师理念的转换和深化进行探索性研究,并为学校体育发展提供一定的理论依据.

简介：田径教学中的任何一个技术项目都有它的重要性，最基本的要点即技术的重点，它对完成这一动作起着重要的甚至决定性的作用。所谓动作技术的难点，一般指学生对动作的某一技术要领难以理解和掌握。目前由于体育课时少，田径项目多，如何按照精讲多练的原则，应用技术重、难点是我们搞好田径教学、提高教学质量，完成教学任务的重要课题。

简介：北京中奥的成功与中国进军世界杯，为体育产业的发展构建了巨大的发展空间，带来了许多商业机会，也使体育保险走进了人们的视野，立足于我国体育保险发展的实际，在分析发展我国体育保险中存在的问题的基础上，探寻促进我国体育保险的发展对策。

简介：为了全面贯彻国家的教育方针,促进学生德、智、体、美、劳全面发展,国家教委于1987年9月下达了《中学生体育合格标准的试行办法》(以下简称《办法》)。《办法》的实施,极大地推动了中学体育工作的开展。如今我们国家不仅有了《教育法》和《体育法》,而且举国上下又在大力推行《全民健身计划纲要》。全民性的、热烈的体育氛围,为《办法》的实施创造了良好的条件。

简介：通过对影响大学生健康的几种主要的不良生活习惯进行调研，分析其成因以及对大学生健康和学习的影响，寻求对策，为高校的素质教育和健康教育提供参考。