简介：形体训练不仅仅是身体素质的训练，也是精神文明教育和美育教育的重要手段，它在改善身体形态的同时，可以提高学生的综合能力。通过阐述形体训练对提高女大学生整体素质的作用，旨在促进女大学生更好地进行形体训练。

简介：在实施素质教育的今天,仍有许多人狭窄地理解'学习效果取决于智力、能力的活动效果',于是造成了'第三状态(少年儿童占30%)',这主要是培育中忽视了非智力因素的积极作用。活动是智力因素与非智力因素两者共同参与的过程,活动的效率取决于两因素相互作用的效果。在同一班中学生间的

简介：运用文献资料法,结合自己对《体育颂》的理解,论述体育锻炼对大学生心理健康的影响.体育锻炼不但能够增强体质,还能调节、甚至消除紧张、不安、焦躁等不良情绪,从而提高心理健康水平,达到"身心合一"的双重效应.

简介：太极拳是目前我国老年人用来健身治病最主要的锻炼手段，从现代生理学和医学角度看，它对于损害老年人身体健康的常见疾病如糖尿病、动脉粥样硬化、心脏病、含关节病、免疫和呼吸系统的机能下降等都具有良好的调节作用。本文将从这几个方面入手来阐述太极拳的防病健身作用及其机制，为老年人健身提供科学参考。

简介：体育运动中的管理与选材研究工作,是相当繁杂的。为了使湖北省的游泳运动员档案管理与选材工作走向系统化、现代化、规范化,用微机的简单操作代替繁重的人工劳动,尽快改变我省游泳运动水平的落后面貌,在湖北体科所王路德(研究员)和武汉锅炉设计研究所水力(工程师)的指导下,编制了这套游泳运动员数据库管理系统。这套微机游泳数据库管理系统,是在长城0520C—H型机上实现的。其主控程序是用C—DBAsE—Ⅲ编

简介：马克思主义的社会发展理论认为,人类社会的发展应包括经济、政治、文化等多种因素。决定一个社会的进步不仅是经济发展状况,它还有政治、文化、社会风气等因素。邓小平同志指出;"我们的国家不仅经济要搞

简介：文化转型是现代化的深层内涵,是人的自身现代化的核心.体育的文化价值使体育在以文化转型为核心的人的自身现代化过程中发挥着价值引导和观念更新的作用.体育文化在人的文化转型中发挥着三个层面的作用：器物层面的体育文化造就适应现代社会需要的人的身体素质,制度层面的体育文化制约着进入体育系统中的人的主观心态,精神层面的体育文化满足人对体育的意义与价值追求.当代体育文化建设的责任在于加速体育价值观念的更新,努力创造有利于人的全面发展、社会和谐进步的体育文化环境.

简介：本文从仪表和体态的角度，论述了体育教师的仪表和体态对促进体育教学的作用，以及如何利用仪表和体态来达到提高教学质量，保障教学过程顺利进行的目的．

简介：采用文献资料等方法，对我国改革开放以来体育文化的发展进行研究。研究认为：体育文化作为体育强国建设的重要内容之一，在体育强国建设中起着重要的助推作用。我国体育文化随着改革开放的不断深入而繁荣发展，有力推动了我国建设体育强国的步伐。面对由体育大国向体育强国迈进战略构想，对我国体育文化的发展提出弘扬民族性等建议。

简介：目的研究热身活动对FMS得分的影响。方法测试40名受试者热身活动前后FMS得分并进行对比分析。结果热身活动前男女FMS得分不存在显著性差异。而在热身活动后男受试者得分(18.3±1.3)和女受试者得分(17.3±1.4)存在显著性差异(p<0.01)。热身活动前总分为(14.3±1.5),热身活动后总分为(17.8±1.4),存在非常显著性差异(p<0.01)。热身活动前各单项FMS得分与热身活动后各单项均存在非常显著性差异(p<0.01)。结论热身活动可提高FMS测试得分,影响对受试者功能性动作质量的判定。

简介：1侧踹腿堵击技术的特点作用在散打运动中,侧踹腿不光能起主动进攻,还具有重要防守的作用,能够给对手制造重击。侧踹腿堵击的运动形式与踹腿相同,由于它更强调快速,在实践中多以前侧踹腿踹击对方的腹部、头部等,由此可以破坏对手的进攻组合动作和有效距离。由于散打的技术在不断的提高,散打竞赛规则的变化比赛时运动员必须戴护头、穿护胸,从而加大了打击面积,侧踹腿堵击被运动员和教练员越来越重视。1.1技术特点侧踹腿的堵击的特点具有预兆小、启动快、力点准、方法巧,可在中、远距离攻击对手的正面部位。堵击侧踹腿由于加速时间稍长,力量大速度很快,非常适用于防守反击,主要用以向对方施以重击。在武术中常讲一句话:“你不动我不动,你欲动我先动”。当对手用低腿法打击我下肢时,第一反应就是迅速提膝防守,同时展髋踹出侧踹腿,成功完成防守反击技术。侧踹腿堵击时高可击头,中可击肋,下可击腿,其中击打最具有威力就是身体正面的面部、胸部、腹部、肋部、腿部等部位,侧踹腿广泛的攻击面和多样的变化主要取决于膝关节、髋关节和腿的柔韧性和灵活性,骼腰肌的力量同样也是制约侧踹腿力量的重要原因。2踹腿堵击的训练方法侧踹腿堵击的训练方法有很多,其中包括空击练习、实物练习、...

简介：一、前言1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔得(旧译春田)市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士由工人和儿童用球向桃子筐内做投准的游戏受到启发,发明了篮球运动。当初称为篮球游戏。美国、苏联等篮球强国在儿童少年的训练中,十分注重趣味性,大量使用游戏训练法。这种手段能引起儿童少年的浓厚兴趣。他们中间许多人后来之所以能成为出类拔萃的球星,原因之一在于他们成长过程中所采用的游戏练习法。国内不少中、小学和少体校的篮球教学训练普遍存在着成人化的倾向,不考虑青少年和儿童的年龄、生理特征和心理特点,手段贫乏、单调、陈旧。无疑,这不利于青少年篮球运动技能的形成和提高。因此,本研究的目的是检验游戏练习法在篮球技术教学训练中的效果。二、研究方法浙江师范学院体育系一年级(83级)女生二个班共38人参加了试验。二个班随

简介：通过对我国各省市优秀武术选手套路动作变化发展的长期观察,结合实践,以创新理论为指导,对武术套路动作创新的类型、原则和途径等作了探讨.

简介：运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法以及哲学、社会学、心理学、管理学等学科的一些理论方法,着重探讨了中国竞技体操可持续发展的保障系统、内因、外因以及系统新质。

简介：<正>第二次国内革命战争时期,是中国共产党从幼年走向成熟的过渡时期。中国共产党在“幼年时期”领导革命根据地军民进行革命斗争中,就十分重视发挥体育教育的作用,注意通过体育教育唤起群众、组织群众、武装群众,把开展体育活动与革命实践联系起来,与青少年的共产主义教育联系起来,以发展革命力量,夺取革命胜利。1933年5月,中华苏维埃共和国

简介：本文对体育保健康复专业建设的发展进行了回顾，对体育保健康复专业的现状进行了研究，指出对体育保健康复专业的认识不足、毕业生就业渠道不畅和教学计划的不完善是存在的主要问题。突出专业特色、加强实验、见习和实习基地的建设和加强专业教材的建设是保证体育保健康复专业健康发展的重要措施。

简介：本文从文化角度对现代武术社会价值进行分析和探究，通过对武术的发展现状和存在的问题进行归纳、分析，明确其复合结构功能价值，提出从文化的角度对武术发展进行总体规划，为武术运动的健康发展提供理论依据，并为中华武术在世界范围内的交流与发展指明方向，供武术研究者参考。

简介：试图通过对跆誊道知柔道的起源、发展及传播的探析．为中国散手的发展提供一点借鉴，使散手能够走出国门，成为中华民族基献给全世界的一项优秀体育项目。

简介：政治经济建设是构建社会主义和谐社会的重要内容，体育对社会主义和谐社会政治经济的建设有其重要的意义。通过联系社会主义和谐社会有关理论，采用理论分析方法，对体育运动在政治经济建设中的作用进行深入探讨，为社会主义和谐社会的体育发展提供理论支持。

简介：总结和归纳近年来的国内外文献资料,并通过实验前后对比研究,阐明中低强度羽毛球运动对中年男性轻度高血压患者的积极作用,即可以有效地减轻体重、缩小腰围、降低身体质量指数、降低血压以及安静时心率次数.