简介：摘要：高中体育是高中学科中的重要组成内容，并且随着新课改在不断推进，因此体育课程需要受到大家的重视。对于高中生而言，体育课程可以帮助高中生在枯燥无味的复习中增添一定的活力，并且在教育改革的背景下，高中阶段的各个学科都在这个教学形势下寻求新的发展，因此对于高中体育课程来说，也不应该在维持现状，作为高中体育老师，需要丰富自己的课程内容，使高中生对于这门课程的学习兴趣不断涌现学习。高中体育课程中田径作为基础科目需要受到老师的重视并在当下不断加强田径训练的强度，促使学生关注该项目。

简介：摘要：随着德、智、体、美、劳的全面发展理念，小学体育教学水平有了很大进步。小学体育训练队是小学阶段体育教育的重要部分，旨在培养小学生的综合素质，对学生成长意义重大。体育训练队是一项复杂且漫长的工作，不仅要做好训练的安排工作，保证学生的训练强度、训练内容、训练时间等是科学的，同时注意学生的思想、心理和安全问题，还要做好协调工作，确保学生的训练能够得到支持，这需要体育老师付出大量的时间和心力。当前为保证小学体育训练队的训练质量和训练的有序性，相关负责人要在训练和管理方面付出更多努力。

简介：摘要:蝶泳作为一种重要的运动项目可以有效放松人的身心，尤其是目前国家越来越重视学生的身心健康发展，学校对学生蝶泳技术的掌握关注度也越来越高，并且随着素质教育的落实，需要关注到学生德智体美劳全面发展，因此在中小学蝶泳实际训练过程过程中，对于趣味训练模式应用越来越广泛，所谓的趣味训练模式就是能够营造良好的蝶泳训练学习氛围，激发学生的学习热情。

简介：摘要：拳击运动员在实践训练中，必须快速判断出对手采取的技战术，其只有接受过专业的灵敏素质训练，才能熟练掌握各种拳击技术技巧，并在战术行动中做出正确的防守动作。基于此，本文采用文献资料法等研究方法，分析了灵敏素质训练在拳击训练中的作用，提出灵敏素质训练在拳击训练中的具体应用，旨在帮助拳击运动员在激烈的比赛中灵活调整步法、及时变换战术，并为灵敏素质训练的顺利进行提供理论方面的参考。

简介：摘要：对于初学写作的学生来讲很多良好习惯的养成都能够帮助学生自己的写作能力，教师在这个过程中应该积极鼓励学生养成课外阅读的习惯，这样就可以最大程度地帮助学生积累语言词汇，从而有效增强学生写作的信息，进而提升自身的写作能力。

简介：摘要：本文深入研究学生语感的训练，提高学生的语感，学生的语文素养就水到渠成了，主要从三个方面进行训练：（一）以读为主（二）比较、揣摩、欣赏（三）运用多媒体教学手段。总之，语感是提升语文素养的重中之重，小学阶段应提上只要环节并持之以恒才能有成效。

简介：摘要：随着教育改革的渗透，青少年身体素质已经逐渐受到重视，如何激发青少年运动兴趣，培养良好的运动习惯，成为当前教育领域专注研究的课题之一。游泳在青少年运动训练中是非常重要的一项内容，能够有效达到运动目标，锻炼身体素质，养成良好的运动习惯。结合当前我国青少年在游泳训练方面的整体情况来看，呈现游泳训练兴趣不高，身体素质较低，缺乏相适宜的训练措施等多种问题。本文结合青少年游泳训练要求，对传统的游泳训练应用进行分析，并探究趣味训练法在游泳训练中的优化路径，为我国青少年游泳运动兴趣提升，身体素质加强提供理论建议。

简介：摘要：现阶段的初中体育教育更注重田径训练。然而，由于我国田径教学方法较为传统，田径教学相对薄弱。因为教育活动的数量不是根据学生的实际情况来安排的。因此，如何进行有效的训练是田径运动必须解决的问题。如何加强初中体育教学，适时调整田径的强度和训练量已经引起了体育工作者的关注。因此本文分析了田径训练中强度训练存在的问题，提出了适宜的田径训练的强度和负荷。

简介：摘要：随着时代的进步与社会发展脚步的不断加快，促使各个领域迎来巨大挑战。教育领域也不例外，也需遵循新课改的要求对各个科目及各项内容进行调整、改进。合理安排课程内容、练习强度、课堂节奏以及教学方式等。在全民运动的理念下，高中体育的重要性逐渐得到了凸显，发展学生体育核心素养成为体育教学的关键。高中体育田径教学中的训练强度与训练量非常重要。需要根据实际需求进行科学合理的安排，才能充分保证体育课的质量。

简介：摘要：体育课程能够较好地帮助学生参与体育活动，提升学生的身体素质，还能帮助学生更好地实现全面均衡发展。作为初中体育课程的重要练习内容，田径训练往往会因不受重视或训练方式不合理而被学生排斥，无法较好地发挥其真实作用。为了更好地提升田径训练的效果，体育教师需要合理设置田径训练的强度和训练量。本文主要是从影响初中体育田径训练的因素以及优化初中体育课程田径训练活动的具体措施等方面进行论述。

简介：摘要：田径运动是初中体育教学中重要的教育训练内容，教师通过适当控制运动训练的强度和量，便可以有效地提高学生的身体素质和综合运动技能。在此基础上，本文总结了多年的教育实践，重点探讨了如何有效平衡和控制初中体育课体育训练的强度和数量，它旨在为大多数初中体育教师进行田径体育训练提供指导[1]。

简介：摘 要：在青少年篮球训练的过程中，为了提高青少年对球技的掌控能力，改善青少年的篮球实战水平，积极的运用循环训练法就成为了必然。那么如何应用循环训练法，促进课堂教学效果的提升，成为相关教育者需要重点思考的问题。本文以循环训练法在青少年篮球训练中的应用为研究对象，首先分析了循环训练法在青少年篮球训练中应用的优势。其次研究了循环训练法在青少年篮球训练中的应用方法。最后探讨了循环训练法在青少年篮球训练中应用的保障。

简介：摘要：随着素质教育的不断推动，田径体育锻炼也逐渐和学生的成长发展之间形成了更加深层次的联系，教师应当能够通过使用田径训练的方式来对学生的爆发力和耐力进行培养。

简介：摘要：在素质教育以及新课改推行背景下，越来越注重学生的综合发展，教师们有意识地促进学生个性发展，在完成基础的文化教学任务后，注重培养同学们的兴趣爱好，而在高中体育教学阶段，其中不可缺少的训练项目是田径训练，田径是所有体育生都必须熟练且提升自身能力的模块之一，本文通过分析当前高中体育田径教学现状，以及控制训练强度与训练量对田径教学的重要性，提出控制高中体育田径教学中训练强度及训练量的具体策略。

简介：摘要：本文对核心力量训练在小学田径训练中的应用进行探析，首先介绍了核心力量训练内容的制定原则，随后提出了相应的应用措施，以提高训练内容的有效性，这不仅有助于提高核心力量训练效果，还能有效提升学生的伤身体素质，对后续学生田径成绩的提升有着重要的促进作用。

简介：摘要：教育，一直以来都是民族发展之根本，对教育的要求也随着社会的发展而改变。近年来，为了顺应新时期社会发展对于人才的基本需求，教育系统的革新也随之到来。其中，素质教育是本次教育革新的重要内容之一，素质教育的兴起着重强调了对学生德智体美劳全面发展。本文将围绕初中体育教学中的田径项目进行分析，首先阐述新时期初中体育教学田径训练的影响因素，其次，从田径项目的训练内容之间的关联与具体实施办法进行深入分析，全面论述初中田径教学的发展路径。

简介：摘要：在田径运动中，通过短跑放松技术训练，促进肌肉协调，调节动作方法，提高速度耐力，帮助运动员取得优异成绩。因此，未来的训练应认识短跑运动员放松技术的价值和作用，探索多元化、灵活、合理的练习方式。最大限度地放松短跑运动员，这样他们就可以在实际比赛中在最好的条件下比赛，发挥自己的最大能力，提高自己的水平。

简介：摘要：在现有的高校网球课程中，大部分网球外聘教师没有深刻认识到网球训练应具备的身体素质要求，没有应用针对网球专项的体能训练，导致学生只关注球感和技术练习，而缺乏体能的提升。为了解决上述问题，高校网球课应科学、有效地结合网球专项体能训练。基于此，本文章对大学网球训练中专项体能训练的方法研究进行探讨，以供相关从业人员参考。

简介：摘要：在素质教育大背景下，体育学科的受重视程度日益提升。为了实现课堂教学质量的进一步提升，很多高中体育教学工作者开始选用分层训练法，并在实际教学过程中取得了非常好的教学成效，下面笔者根据自己教学经验对此展开一些详细论述，希望能够为相关教学工作者所接受与采纳。

简介：摘要：田径是体育教育中重要的体能训练，初中体育教学中应做好田径训练强度及训练量的控制。在一些学校，目前的初中田径训练没有得到教师的足够重视，但是其对发展学生身体有着重要的作用。体育教师需要把握运动强度和运动量，在保护学生身体健康的同时，增强学生的身体素质。教师对于自身的教学方法需要不断改进，制定出适合学生的田径训练方案，促进学生成长。