简介：悬吊训练法是一种新兴的发展核心力量、提高肌肉控制能力、预防运动损伤的有效方法。这种训练方法已被国内外体育科研人员应用到了竞技体育，许多竞技运动队纷纷从悬吊的训练中获得益处。本研究希望通过实验验证悬吊训练对运动员腹背肌群的训练效果。从测试数据中可以看出散打项目的专业运动员中，在未进行悬吊训练前，运动员腹背肌的力量素质在一个较低的水平，经过一个阶段的系统训练后，腹背肌的力量素质水平明显提高，无论是肌肉的最大静力还是肌肉的快速力量水平都有明显提高。

简介：目的：通过高原低氧大强度训练与增压辅助方法相结合建立动物模型，探讨高原低氧大强度训练后施加增压辅助方法对大鼠骨骼肌组织HIF-1α表达的影响。方法：Wistar大鼠32只随机分为4组：其中A组为自然环境下恢复，B组0．2MPa增压1h恢复，C组0．2MPa增压2h恢复，D组0．3MPa增压1h恢复。4组大鼠在西宁（2260m）经过3天适应性训练和6天正式训练训练。在最后一次训练结束后24h所有大鼠实施腹腔麻醉取大鼠一侧腓肠肌，运用蛋白质免疫印迹法检测各组HIF-1α蛋白表达量。结果：施加增压辅助方法干预后各恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达较自然恢复组呈上升趋势，其中B组增幅较大。结论：通过1周低氧大强度训练后，施加增压辅助方法的实验发现，各增压恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达上调，表明高原训练后施加增压辅助方法对增强大鼠低氧耐受能力产生影响，有利于大鼠运动疲劳的快速恢复以及有效发挥高原训练的优势。

简介：本研究通过高原低氧大强度训练与增压辅助方法相结合建立动物模型,探讨高原低氧大强度训练后施加增压辅助方法对大鼠骨骼肌组织HIF-1α表达的影响.方法：Whister大鼠32只随机分为4组：其中A组为自然环境下恢复,B组0.2MPa增压舱内恢复1小时,C组0.2MPa增压舱内恢复2小时,D组0.3MPa增压舱内恢复1小时.4组大鼠在西宁（2260m）经过3天适应性训练和6天正式训练训练.在最后-次训练结束后24h所有大鼠实施腹腔麻醉取大鼠-侧腓肠肌,运用蛋白质免疫印迹法检测各组HIF-1α蛋白表达量.结果：施加增压辅助方法干预后各恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达较自然恢复组呈上升趋势,其中B组增幅较大.结论：通过1周低氧大强度训练后施加增压辅助方法的实验发现,经增压辅助方法干预后,各恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达上调,表明高原训练后施加增压辅助方法可能对增强机体低氧耐受能力产生影响,有利于机体运动疲劳的快速恢复以及有效发挥高原训练的优势.

简介：文章通过对体育院校武术套路专项运动员的腹背屈伸肌力进行等速测试，了解体育院校武术套路专项运动员在不同测试速度条件下腹背屈伸肌的肌力特征，通过测试可以进一步了解体育院校武术套路专项运动员的腹背屈伸肌力的基本情况，为体育院校武术套路专项课的合理开展、武术运动的科学选材以及预防武术套路专项运动员的腹背运动损伤等方面提供一定的借鉴依据。

简介：以散打国家队及沈阳体育学院男子散打优秀运动员为研究对象,使用芬兰Mega公司生产的ME600016通道无线遥测肌电系统,对10名男子散打运动员后手直拳技术过程中,肱二头肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌、腹外斜肌、股四头肌、股二头肌及腓肠肌电活动进行记录分析。探究后手直拳技术过程中各肌肉的募集程度、贡献率及肌肉的激活特征。

简介：'经络调理法'是我国中医和武术修炼中的传统调理方法之一,拥有悠久的历史,其以中医经络学说和藏象学为理论基础,在民间广为流传。近年来,其中的经络捶疗调理法和传统养生功法应用于调节青少年近视、弱视以及眼底病等多种眼疾,均收到一定效果。有关专家表示,以中医和传统养生功法为基础的经络调理法应用于眼保健,不仅效果良好、安全性高,而且打破了多年由国外主导的外科治疗眼病的束缚,为武医养生在人体亚健康和眼保健方面的发展做出了积极的贡献。目前临床使用该法调理眼病尚属空白。本文论证运用该方法,结合现代检查技术,客观评价其改善眼健康的效果。武医经络调理法将逐步成为改善人体亚健康和眼保健的新趋势。

简介：在人类发展的百万年历史中,经历了三次大的变革。第一次大变革是从古猿能劳动,能制造工具,使用工具而变成人。有了人就有了家庭,有了人类社会。人是主要的社会劳动力。第二次大变革是十九世纪末的工业革命,也是近一百多年来的第一次技术革命。这次变革由于蒸汽机和电动机的发明推动了社会生产力的发展,大大解放了劳动力,使人们从繁重的体力劳动中逐步解脱出来。第三次大的变革,是近三十年来电子计算机的出现,进一步推动了社会生产力的提高,也就是目前正经历着的第二次技术革

简介：“倒霉、倒霉，钓鱼、钓鱼怎么会染上了蚯蚓病？”老苏一见我，就冲着我大声嚷嚷起来。瞧他那一脸的委曲，我连招呼他坐下来慢慢说。“唉!”老苏叹了一口气，对我说道，“你不知道，这几个月我可吃足了苦头啊!腹痛、腹泻、肚腹胀闷，食欲不振，消化不良。连我那6岁的宝贝儿子竟然也同我一样得了慢性消化不良症。只是他腹痛得比我厉害，吃了许多药都不见好转，直到前不久我的那位老娘舅问我：‘前一阵子，你们父子俩是不是钓过鱼啦？’我回答：‘是啊，去年几次钓鱼，儿子硬吵着要跟我去玩，我是带着他去钓了几次鱼。

简介：神经营养因子是在神经系统中广泛存在并对神经细胞具有营养和支持功能的物质，在肌肉组织中也存在着多种神经营养因子，其对神经肌肉的生理功能被不断地证实，肌肉组织中存在的神经营养因子可能参与到肌肉的运动过程中。对睫状神经营养因子、脑源性神经营养因子、神经营养因子Ⅲ、Ⅳ/Ⅴ和胶质细胞源性神经营养因子在肌肉中的功能进行了简要综述，并分析其在运动过程中的可能作用。

简介：运用文献资料法、实验法和数理统计法，根据力量训练对速度能力的影响，对上海市静安少体校2005-2006年出生的游泳运动员进行24周肌耐力训练。结果表明：青春期前青少年游泳运动员通过肌耐力训练，改善了400m自由泳和200m混合泳后程技术动作质量，使运动员的成绩显著提高。

简介：在户外爱好者眼里，小五台可能是被圈中人提及最多的一座山，去过小五台吗？已经成为是否参加过户外运动，是否是驴子的标准了！深秋已至。何不背上行囊，做一回真正的驴子呢？

简介：同宗文化不同的价值取向“勤劳、勇敢、诚信、礼仪、进取”，是中国大陆与台湾地区民众的文化渊源。但是在赛鸽运动方面，由于价值观的差异，导致了两种不同赛鸽方式。

简介：通过ISOMED2000肌力测试系统完成了我国男子自由跤运动员（健将运动员13名,优秀运动员11名,一般运动员17名）腰背部屈、伸与回旋运动的测试与分析。结果：1）自由跤运动员腰背部伸肌的各肌力指标优于屈肌（P〈0.05）,而回旋肌群的左右侧并未出现显著性差异（P〉0.05）;2）不同速度下（0o/s和180o/s）腰背部稳定性力量肌力指标存在显著性差异（P〈0.05）;3）不同水平运动员腰背部的PT/BW0°/s、APT/BW0°/s、AP180°/s、WF180°/s、F/E0°/s以及L/R180°/s等指标均存在不同程度的显著性差异（P〈0.05、P〈0.01、P〈0.001）。结论：1）该项目运回旋肌群的稳定性力量在静力状态下较好,而动态状态下较易被打破;2）最大力量仍然作为该部位的一种基础性力量起着重要的作用,但是,随着运动水平的提升,快速力量、力量耐力和稳定性力量也逐渐体现了更为紧密的线性对应关系。

简介：目的：探讨大鼠MyoD和卫星细胞（SC）在骨骼肌再生和修复过程中的表达和变化,以及不同负荷运动和云南白药干预在骨骼肌损伤和修复中的作用机制。方法：104只雄性wister大鼠随机分为安静对照组（S）、无负荷组（N）、中等负荷组（M）和大负荷组（H）,然后将不同负荷组随机分成治疗（T）组和非治疗（n）组。建立大鼠损伤模型1d后,模型大鼠左侧后肢为治疗侧,右侧为非治疗侧,损伤后0、1、4、7、10d取大鼠后肢腓肠肌做HE染色,观察SC数量及形态学变化,用RT-PCR法测定损伤后骨骼肌MyoD表达。结果：骨骼肌形态学变化在损伤后0d、1d最严重;所有分组MyoD表达除MT、Mn组和NT、Nn组在10d时与S组比较无统计学差异,其它各组与S组比较均有非常显著性差异。MyoD表达在不同组别T组与n组中,HT组较Hn组在4、7、10d均显著降低,MT组较Mn组无统计学差异,NT组与Nn组比较只有在4d时显著降低;所有分组SC数量在4、7、10d时与S组比较均有显著增加。SC数量在不同组别T组与n组中,4d时不同负荷T组与n组比较有所增加,7、10d时不同负荷T组与n组比较显著增加（P＆lt;0.01）。结论：云南白药在损伤过程中缩短炎症反应时间,加快了SC的激活与损伤修复,同时下调MyoD表达。MyoD和SC可以作为骨骼肌损伤后恢复程度的一个间接指标。

简介：如何全面发展和提高女子体操运动员下肢肌群力量素质，并使其在做起跳动作瞬间达到高度同步性发力，已是急待解决的重要课题．为此，本文采用美国产CYBEXⅡ＋型等动测力系统对国家集训队的部分女子体操运动员下肢肌群力量素质进行了较为全面的测试，并做了量化分析，旨在为女子体操运动员下肢肌群力量素质训练提供一些理论依据和发展对策。

简介：通过表面肌电和运动学同步测试,揭示优秀跳远运动员起跳环节下肢肌肉表面肌电活动特征。研究结果表明：运动员起跳过程中比目鱼肌、腓肠肌、股外侧肌、股内侧肌是起跳腿的主要发力肌肉;所测肌肉最大发力时的顺序为：胫骨前肌首先发力,股外侧肌和股内侧肌次之,腓肠肌、比目鱼肌、股二头肌依次最后发力至最大;在整个起跳环节,踝关节和膝关节的拮抗肌共激活水平较高,其中尤以缓冲阶段踝关节的共激活水平最高。上述特征提示,在专项训练实践中,教练员应设计与跳远起跳用力特征相一致的专项力量训练手段,以打造出良好的专项力量素质。

简介：

简介：高原病是常见病,可导致登山、旅游计划失败。去高原观光、旅游、登山、探险者需要知道遇到的各种健康问题。本文提供去偏远高原时对高原病的认识和处理,包括自我诊断和治疗,以及预防的原则。

简介：

简介：采用美国应用科学实验室（ASL）生产的504型眼动仪，以10名专业足球守门员和10名大学生足球守门员为被试，以防守点球为运动情境片段，对专业守门员的眼动特征进行实验性研究，比较两组守门员的眼动实验结果，探讨守门员在防守点球时眼动特征对决策准确性的影响。实验结果表明：1）在防守点球情境中，专业守门员与大学生守门员的眼动特征存在明显差异；2）专业守门员采用了相对合理的视觉搜索策略，注视点集中，注视分配主次明显，注视轨迹简单、实用，信息实效性更强；3）罚球运动员的支撑脚、摆动腿、脚触球是决定射门方向的主要观察点。在防守时，重点注视这三个区域，结合临场经验做出分析判断，可有效提高防守点球成功率；4）运动水平和临场经验对准确做出防守决策至关重要，运动水平越高，临场经验越丰富，防守决策准确率越高。