简介：地掷球运动是一项竞技性很强的智力型、内在对抗性的竞赛项目。一场实力相当的、紧张的地掷球比赛，一般约需要3个小时，长的则需要5～6个小时，这对体力消耗是相当大的。要想赢得一场比赛的胜利，取得较好的成绩，使自己保持一种良好的竞技状态，不仅需要良好的技术、合理的战术、良好的心理素质，而且还需具有相当高的身体素质水平。运动员临场发挥得好坏与身体素质训练的程度是密切相关的。因此，现代地掷球运动对运动员身体素质的要求也就越来越高。

简介：综述了肥胖人群健康相关生活质量在生理和心理两方面存在的问题,以及身体锻炼对肥胖人群健康相关生活质量的良好效益。在肥胖的防治过程中,应充分重视肥胖人群的健康相关生活质量,身体锻炼在这方面具有不可忽视的作用。

简介：由于科学技术的进步和战争模式的演变,执行军事任务时的身体能力需求也随之发生改变,以往以有氧能力为主的训练方式已经不能满足当前的作战需求。研究分析了人体无氧能力在执行大强度军事任务中的重要性,指出了传统陆军训练理念存在的问题,总结了优化提高大强度军事任务能力的负重训练的方法。对士兵进行评估后设计周期性训练计划,包括力量和耐力组合训练以及以提高作战能力为导向的特异性训练。

简介：身体功能训练作为一种先进的训练理念,值得引入和借鉴到军事技能实战化训练改革当中。这对于精细化设计战场动作,丰富军事技能训练内容;评估军事技能训练动作质量,促进军事训练实战化的细节落实;加强臀部肌肉力量和关节稳定性训练,提高军事技能训练的准确性;即时进行功能性动作筛查及错误动作纠正,降低军事技能训练伤病的发生都将是非常有利的。

简介：目的以核心力量训练理论为指导研制一套老年人防跌倒健身体操,并通过12周运动干预实验检验其效果。方法以56名六七十岁老年人为研究对象。实验组分别在干预前、中（第4、8周）、后进行11项体适能测试。采用2（实验前、后）×2（实验组、对照组）重复测量的方差分析进行差异比较,并采用简单效应及多重比较检验实验组不同干预阶段的锻炼效果。结果所有指标训练主效应×组间主效应的交互作用显著（P〈0.01）,且实验组所有的测试结果在干预后均有显著提高（P〈0.01）,但只有在运动干预的中期阶段是所有指标均有显著提高。结论1）12周基于核心力量训练的健身体操运动干预能有效提高老年人的平衡能力、核心肌力等,对预防老年人跌倒具有积极作用;2）运动干预的中期对于改善老年人各项体适能具有重要意义。

简介：根据世界速滑运动发展趋势和我国速滑运动现状,结合自己多年从事速滑训练的体会,谈谈有关速滑运动员身体训练的几个问题,和同行们共同探讨.一近几年,我国速滑运动有了新的发展,特别是自国家速滑队成立以来,个别运动员取得了可喜的进展.但是,从总体上看,我国与世界先进水平的差距还很大.原因是多方面的.我们认为,速滑运动员身体训练方面的差距是造成落后的重要原因之一.现代优秀速滑运动员训练法的核心是,以多种能量消耗原则为依据,进行大运动量、大强度的训练.和过去相比,国际级速滑运动员身体训练水平几乎都是很高的.冰上专项训练又具有以更快的速度、更少的间歇时间、滑更多里距的特点.全年坚持天天

简介：本文采用实验法,对中学体育课中,将常规的二项技术加一项身体素质的教学内容改为一项技术加一项或二项身体素质练习进行了研究,结果显示,随着身体素质练习的增加,学生各项身体素质全面发展,运动技术和技能也随之提高,从而提高了体育课的教学质量。

简介：用TVI－10型身体成分测定议对广州市11～15岁学生273人进行了瘦体重、体脂％及生物电阻抗指标的测定，并与皮褶法测量结果作比较，以探讨生物电阻抗法测定身体成分的可能性。测试结果显示电阻抗法测定所得的瘦体重数值与皮褶法测得的结果相似，体脂％数值与皮褶法测得的结果虽有差异，但两者是高度相关，皮褶法测得的身体成分指标数值与生物电阻抗指标数值也高度相关，提示用生物电阻抗测定身体成分有其科学依据。

简介：通过对普通高校中终身体育发展的现状及影响因素的分析,提出了大力推行终身体育教育的途径与方法,即争取各方的理解与支持,加快课程改革,树立以人为本的教育观,注重对学生意志品质的培养等.

简介：身体素质是指人体在运动中所表现出来的机能能力。反映身体素质的指标有：速度、耐力、力量、灵敏度、柔韧性和协调性等。身体素质的发展有其生理功能基础，又与运动能力密切相关。近些年来，我国青少年身体素质逐步下降，据《我国青少年体质健康发展报告》得知，“学生肥胖率迅速增加，四分之一的城市男生是‘胖墩’，眼睛近视的比例，初中生接近六成，高中生为七成六，大学生高达八成三等。”因此，本研究将核心力量训练引入到青少年平时的训练中，为提高青少年身体素质提供一定参考。

简介：通过身体在哲学伊甸园中的定位，由哲学领域对尼采的评论出发，探访其哲学概念与运动、游戏以及身体亲近的源头，寻找与运动哲学研究接轨的切入点。透过文献掌握运动哲学领域中有关尼采哲学概念的探讨以及议题的结合。

简介：军人身体训练是军事训练的基础,也是实战化训练得以开展的保障。对近年来修订的《美国陆军身体准备训练》中训练体系的基本内容做了简要概括,分析其主要特点包括以预防伤病为首要考量,以提高运动表现为落脚点,以结合实战训练为导向,探讨其对我军军事体育训练的启示。

简介：浅论足球运动员专项身体训练王舜德，李义德（沈阳体育学院１１００３２）ＢｒｉｅｆＤｉｓｃｕｓｓｉｏｎｏｎＦｏｏｔｂａｌｌＭａｊｏｒ’ｓＰｈｙｓｉｃａｌＴｒａｉｎｉｎｇ￥ＷａｎｇＳｈｕｎｄｅｅｔａｌ足球运动员专项身体训练主要的目的是为了提高专项技、战术水...

简介：6月29日，韩国名将朴泰桓发表声明，宣布退出今年的雅加达亚运会。朴泰桓在公告中写道：“我自2016年以来没有休息过一周以上，一直自己训练，最近训练的时候发现状态欠佳，不能够将最好的竞技状态展现给大家，因此我和公司决定不参加此次（雅加达）亚运会。”

简介：从古代典籍关于身体审美意识对华佗创编五禽戏的启示为切入点，以健身气功·五禽戏功法为研究对象．对此所蕴涵的身体文化给于观照。从而得出它具有身体动作多样化统一、动作编排的“圆”与“方”的姿势美、运动风格为温柔敦厚等特征，以此来丰富它本身的文化内涵，更好地为全民健身服务。

简介：近年来,我国学校体育工作虽然发展迅速,但至今仍然是整个教育工作的薄弱环节受"应试教育"的影响,体育在学校教育中的地位仍未真正落实,其重要性和作用尚未得到应有的认识和重视,存在着许多问题:体育课程开设不足,缺乏科学合理的教育体系,经费、器材、场地不足,师资力量欠缺,教学内容,方法手段等方面不能完全适应素质教育的需要等,这些问题严重影响学生全面素质的发展.

简介：每个难以入眠的夜晚，总会有很多纯爷们儿躲在屏幕后面看老美制造的B级片，断肢、血浆、性、暴力，一切都很让人兴奋——不是所有人都喜欢文艺小清新，但纯感官刺激永远都能让人HIGH起来。如果在这些暴力篇章中，还有个把绝色美女，身材火辣地穿梭在血腥现场，那就算是顶级给力了。

简介：在现有的激励结构与约束机制下，地方政府倾向于选择个性化产品以获得政治加分和晋升收益，承办大型体育赛事、兴建大型体育场馆成为备选方案之一。然而，地方政府兴建大型体育场馆的效应往往需要较长时间才能显现出来，更加重要的是，大型体育场馆的公共产品至少是准公共产品属性决定了其建设成本最终还是要公共财政偿还，给下一届政府留下了沉重的包袱，进而违背了社会公众利益和中央政府意愿，而地方政府行为背后体现出的是激励结构和约束机制的一致性或者背离度。此时，中央政府必然以某种形式的约束机制对地方政府行为加以控制，以避免地方债务危机和过分违背民意，在横向约束机制要素不完备的情况下，中央政府只能选择以审批制为代表的纵向约束机制。从官员晋升维度解释地方政府兴建大型体育场馆的激励结构，并在这一解释性框架下阐述我国兴建大型体育场馆中央审批制的合理性，意在指出大型体育场馆能否回归理性取决于激励结构与约束条件的互利耦合。

简介：身体活动在个体发展各阶段具有广泛的心理健康效应。已有研究提示，有氧练习与抗阻练习对儿童、青少年的P3与工作记忆等认知表现具有积极影响，并且对学业成就测试有潜在积极效益。身体活动还对成年群体的执行功能及抑郁表现具有中等程度的改善效应，并且对罹患阿尔茨海默症及多发性硬化症老年群体的认知功能具有积极·临床效果。身体活动心理效益的生物学机制主要体现在血液灌注水平提升、突触发生及脑源性营养因子的表达。未来研究中，应当丰富随机对照与纵向性质研究，身体活动与其它因素对脑功能影响的交互作用机制需要进一步了解。

简介：与竞技体育力量训练追求肌肉的“粗”不同,中国传统武术一方面将生理身体解剖为有序的三节而训练其“整”,另一方面将生理身体区分为不同的四梢而训练其“长”,并将“整”“长”训练贯穿于生理身体教育的全过程。习武初期,齐整静态三节,获得稳定劲力;习武中期,柔化“整中有长”的动态三节,获得灵活劲力;习武后期,追求“整长互促”的有序三节,获得应激劲力。传统武术“整长关联与互动”的生理身体教育实践,也是武术规范自制、精神气质积淀的过程,表现为以体扬礼与以形显神。传统武术生理身体的“整”“长”教育,是武术文化传承的优秀传统与宝贵遗产。