简介：通过对体育教学方法体系发展演变的历史回顾与分析，依照教学方法在体育教学活动中的实际情况，将体育教学方法分为5类：陈述性知识教学方法；一般领域程序性知识教学方法；自动化基本技能教学方法；特殊领域策略性知识教学方法；态度培养教学方法。并对其关系进行了解析，提出体育教学方法的应用原则。

简介：金属地掷球运动员的基础训练包括体能、技术、心理三个方面。

简介：目的：军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法。方法：基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法。结论：得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质。

简介：凡是在一个或数个层次内,造打出的王牌球,称为层次王牌球。造打层次王牌球的战法,其优越性是:突发性强,隐蔽性好;周期短,效率高;用途广,易操作。现将层次王牌球的战法分述如下:

简介：

简介：希德·布罗特本特是美国丹佛市花样滑冰协会、美国冰上运动身体训练器材公司的成员,也是高精度磨刀器械制造师和职业冰刀技师.几年前,为了提高磨刀的质量,他的技术专长促使他研究了冰刀的几何学原理和磨刀方法.研究结果得出了这种新的、适于任何人的合理冰刀参数本文的目的是以尽可能通俗易懂的文字介绍冰刀几何图形分类的最新基础知识,并确定检验的标准,评定磨刀的质量,即最终揭开笼罩磨刀技术之奥妙.

简介：<正>肌肉活组织检查作为从细胞和分子水平研究人体的肌组织代谢,以及人体运动的能力和特征已引起国内外运动医学界的重视。下面介绍一种国际公认的国外实验室普遍采用的肌组织活检的方法。此方法需要进行一些局部的小手术,因而应在医生和其他医务技术人员的监督下进行。事先也应对受试者进行耐心的讲解手术中可能产生的轻度不适,以便与受试者建立良好的合作关系,也使他们在思想上有所准备。一般讲活检采到的肌肉样本内不会含有较大的静脉和神经。

简介：<正>教学训练的目的是学习、掌握技术、战术,提高运动水平。怎样达到目的?采取什么方法达到目的?这是值得研究的重要问题。现就兰球教学教练方法理论和实践两个方面谈些体会。

简介：为了上好中长跑课，努力提高教学质量，根据中长跑的运动规律，学生身体生长发育特点，科学系统，合理安排教学内容，采用有针对性的教学方法和手段，有效增强体质、运动能力，顺利完成中长跑教学任务。

简介：蛙泳是最广泛被运用的游泳姿势，蛙泳较其他泳式浮力好、平衡好，易于长游和身体锻炼，因此初学者大多数都首先学蛙泳。但蛙泳手腿和配合动作复杂，尤其是腿部动作难掌握，所以蛙泳教学应特别注意方法的选择、设计和组合，方法得当能起事半功倍的效果。

简介：世界上最早的高尔夫球场出现在苏格兰北海岸边。随后的几百年来，高尔夫球场绝大多数都选在地形变化较为平缓的丘陵或平原地带，无需专业设计师设计球场，无需大刀阔斧地改变球场用地原貌。到了上个世纪20年代，世界建造高尔夫球场的第一次高潮出现在美国。据统计，到了1931年，美国已拥有接近5700个高尔夫球场，远远超过世界上其余国家所有球场数量的总和。

简介：100米跑是高考体育考生的必考项目之一。在突出技术训练的同时，应提高学生的综合素质能力，尤其是力量素质。其根本目的是提高学生的速度素质，特别是爆发力水平。它对发展移动速度极为重要。通过科学、系统的力量训练，对提高学生的步长、步频能力有很大帮助，从而达到提高成绩的目的。

简介：1前言运动成绩是由多种因素构成的,取得优异成绩,须具备良好的体能、合理技术和优秀的心理品质。游泳是体能项目,技术是表现体能的载体,良好合理的技术可使运动员在最经济的体能消耗中创造优异成绩。要建立符合运动员个体特点的技术风格决非易事,需在开始学、练阶段就打下扎实的规范技术基础。基于上述理由,初级阶段的技术学习和训练具有深远的意义。2综述对全国39位业体校教练进行了问卷调查,请他们对自己的一名优秀学生技术教学和训练

简介：果岭黑土层是很多高尔夫球场普遍存在的问题，尤其是一些历史较长的球场，果岭发生土壤黑土层的情况更为严重。果岭黑土层表现为土壤分层发黑，同时伴有臭味、土壤排水不良、易积水、整个草坪生长不良、退化、甚至死亡。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法等对现代篮球中锋队员的培养和训练方法进行总结,旨在探索现代篮球中锋队员的培养思路。结果表明:现代篮球中锋在选材上要求更高,在进一步加强对篮球中锋队员身体素质训练的基础上,加大了对其心理素质的训练力度。随着篮球运动的发展,要更加重视中锋队员技术和战术的全面发展。

简介：高校体育是社会体育的组成部分,在全民健身中有着重要作用。提高高校体育人才的质量、素质、培养大学生终身锻炼的习惯方法,提高其体育价值的观念,也就是提高国民的价值观和身体素质。文章从高校体育与全民健身的关系,对全民健身的影响等方面作了分析。

简介：400米跑是一项富有挑战性、艰苦性的极限强度运动项目。运动生物化学研究证明，400米跑的能量供应基本上依靠两个无氧系统——磷酸原系统和糖酵解系统。因此，提高运动员的速度和速度耐力是400米训练的重要内容，也是提高运动成绩的必要条件。下面笔者从十个方面谈谈提高400米跑成绩的训练途径。

简介：对街舞文化的起源与发展进行阐述,揭示其特点所在,以期改变人们对街舞认识上的误区,推动我国街舞文化的健康发展,对我国的全民健身工作有所启示.

简介：训练营从2005年第二期开始对个人的足球技术层面的内容进行了介绍,期间仍有许多读者来信询问相关问题,看门兔在此建议去翻翻杂志,如果仍有技术方面的内容需要了解,请继续来信。从本期开始,训练营将对足球战术进行一些介绍。欢迎大家继续关注训练营,来信地址:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营,邮编100061;E-MAIL:soccerworld@263.net。

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